Cách làm nước ép nghệ tươi - khắc tinh của mọi loại mụn
Chị gái mình 1 tháng nay uống nước nghệ tươi với xíu mật ông hàng ngày, da sáng và đều màu lên rất nhiều, vết thâm mờ 75%. Thấy vậy mình cũng hỏi cách làm và chuẩn bị chuột bạch, chia sẻ ct với cả nhà nhé, có gì mình sẽ update tiếp.
1. Nguyên liệu
- 1-2 của nghệ tươi. Bạn có thể chọn nghệ vàng hoặc nghệ đen đều được. Nhưng nghệ đen khá đắt nên chị em có thể ưu tiên nghệ vàng và đỏ
- Bao tay, dao, thớt, máy ép nước hoa quả
- Mật ong 2 muỗng cà phê, tùy vào bạn thích uống ngọt hay không.
2. Cách làm
Bước 1: Chọn những củ nghệ thật già rồi dùng dao gọt sạch vỏ ép củ nghệ lấy nước. Thông thường bạn chỉ cần ép lấy 10ml là đủ uống cho 1 lần.
Bước 2: Pha loãng nước ép nghệ với khoảng 100-200ml nước lọc cùng 1-2 thìa mật ong rồi khuấy đều. Có thể uống liền một hơi hoặc uống từ từ.
Vậy là xong rồi đấy, ngày nào cũng uống cả. Ban đầu uống ko quen thì nên uống ít, sau này tăng lượng từ từ.
3. Lưu ý:
- Vì nghệ nóng nên bạn chỉ uống một tháng là nghỉ khoảng 1-3 tháng mới tiếp tục. Nước ép nghệ không chỉ giúp da đẹp, mà còn chữa dạ dày cực tốt nèchữa dạ dày mà còn trị mụn từ bên trong.
- Có thể làm lượng nước uống trong 3 ngày và cất vào tủ lạnh. Trước khi bảo quản trong tủ lạnh, nhớ thêm một chút muối vào để bảo quản nước nghệ không bị hỏng.
- Nếu không có thời gian thì tự làm hoặc mua viên nghệ mật ong về uống. Nhớ là uống 1 tháng ngưng 2-3 tháng sau hãy dùng lại vì mật ong và nghệ có tính nóng.
Và điều cuối cùng cần nhớ và khó thực hiện nhất chính là hãy thật kiên trì nhé chị em, đừng vì uống 1-2 tuần chưa thấy tác dụng mà đã vội bỏ hoặc quy kết rằng nó không đem lại tác dụng. Tất cả những phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên đều cần có thời gian để "chinh phục" làn da cơ mà
Trộn 2 thứ này với nhau – Mụn BAY SẠCH – Da bật 3 tông sau vài tuần sử dụng
Nguồn: http://www.webtretho.com
0 nhận xét