facebook
  • TRANG CHỦ
  • Chăm sóc tóc
  • Chăn sóc da
    • Trị mụn
    • Chăm sóc da mặt
    • Chăm sóc môi
  • Giảm cân
  • Đẹp mỗi ngày
  • Liên hệ

Làm đẹp tự nhiên

Tổng hợp bài viết làm đẹp hay cho các chị em phụ nữ

Ngày xưa ở nhà thấy mẹ ngâm cái hủ chanh đào mà không để ý tới nó. Đến khi cảm sốt, đau họng được mẹ cho uống mới thấy hay quá trời luôn! 
Nguyên liệu :
Chanh đào: 500g
Đường phèn: nửa kg 
Mật ong: 500ml mật ong 
Cách làm:
Khi mua các bạn nên lựa quả có vỏ màu vàng thì bên trong mới có màu hồng nhé!

Khi mua chanh về các bạn đem rửa sạch rồi cắt thành những lát dày. Sau đó mang ra phơi chừng 2 giờ đồng hồ vào lúc nắng trưa. 

Đường phèn giã nhuyễn một chút. 
Sau khi phơi nắng chanh đào xong đem xếp vào lọ. Cứ 1 lớp chanh là một lớp đường trình tự như vậy cho đến khi đầy hũ thì đổ mật ong vào. Lúc đo mật tự động chảy và thấm đều quanh lọ.

Cuối cùng là mang bảo quản ở nơi thường xuyên có ánh nắng rọi vào một xíu, khoảng 3 đến 5 ngày là có thể sử dụng được rồi đấy!

Khi mà bị những triệu chứng như: ho, đau rát họng thì chỉ cần chắt lấy 1 muỗng nước cốt ra ngậm mấy giây rồi nuốt hoặc có thể ngậm lát chanh cũng được. Mỗi sáng cũng có thể uống một thìa cafe để giúp phòng ngừa bệnh và bổ sung vitamin luôn đó các bạn ạ vì tronh chanh chứa nhiều vitamin A, B1, B2, đặc biệt là vitamin C, có tác dụng giải nhiệt, lợi tiểu, kháng viêm, tiêu độc nữa đó.
Lưu ý là cách này chỉ sử dụng cho những trường hợp đau họng nhẹ hoặc mới chớm thôi nhen các bạn, khi mà bị đau nặng hoặc những triệu chứng nguy hiểm hơn thì mình khuyến cáo nên ghé thăm bác sĩ để trị bằng thuốc. Chanh chỉ phụ thêm cho mau khỏi thôi.
Ngoài ra khi rảnh rỗi, nóng nực có thể hòa ra với nước, cho thêm vài viên đá uống cũng rất mát đó các mẹ ạ. Uống chơi chơi cho vui mà lại khỏe. Quá tuyệt vời luôn! 
Chúc các bạn thành công!
Nguồn: Webtretho.com
loading...
7:20:00 AM No nhận xét

Gừng từ lâu đã được sử dụng như một gia vị trong các món ăn châu Á và Ấn Độ, cũng như ở nhiều nơi khác trên thế giới. Nó còn có những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, bao gồm các tác dụng làm dịu cơ bắp đau và đau lưng.


Nhiều nghiên cứu lâm sàng đã chứng minh được rằng gừng rất có lợi cho những người bị viêm khớp, thoái hóa hoặc khớp dạng thấp, theo healthyfoodteam.
Hơn nữa, nó có thể ngăn ngừa, làm giảm ho, cảm lạnh và cúm. Gừng giúp cải thiện lưu lượng máu và bảo vệ cơ thể trước các bệnh ung thư. Ngoài ra, nó có thể điều chỉnh lượng đường trong máu và mức cholesterol, làm giảm đau dạ dày và viêm khớp.
Nếu bạn hoặc người thân đang bị một trong những căn bệnh kể trên như mỡ máu, lượng đường trong máu cao, viêm đau dạ dày và viêm khớp thì hôm nay quả là một ngày may mắn khi bạn đọc được bài viết này. Hỗn hợp mà Healthy Food Team giới thiệu dưới đây được chiết xuất từ gừng và một số thành phần khác giúp giải quyết nhiều vấn đề về sức khỏe cho cả gia đình bạn.
Dưới đây là công thức giúp tuyệt vời giúp bạn hết đau khớp, đau dạ dày và các bệnh như mỡ máu, cảm ho.
Thành phần:

450ml nước lọc200g gọt vỏ và thái lát mỏng
Một vài giọt nước cốt chanh
1 muỗng canh mật ong
115ml soda 
Thực hiện:
Đun nước sôi rồi cho gừng vào, giảm lửa và đun trong vòng 5 phút. Sau đó, tắt bếp và để hỗn hợp nguội hẳn trong khoảng 20 phút.
Sau khi hỗn hợp nguội, chắt lọc lấy phần nước rồi cho các nguyên liệu bao gồm vài giọt nước cốt chanh, mật ong, soda vào khuấy đều. Hỗn hợp nên được uống vào sáng sớm khi bụng đói hoặc chia đều uống trước các bữa ăn.
Các chất chống oxy hóa có trong các nguyên liệu sẽ giúp ngăn ngừa ung thư, chữa lành viêm đau các khớp và rất tốt cho những người mắc bệnh đau dạ dày.
Chúc bạn sống vui khỏe.
loading...
Nguồn: http://www.phunuvagiadinh.vn /song-khoe-212/dun-gung-theo-cach-nay-giup-chua-dau-da-day-het-dau-khop-va-mo-mau-150785
4:12:00 AM No nhận xét
Mua dừa nạo sẵn về, cá mẹ nấu nước sôi lên rồi lọc ra 500ml nước cốt dừa nhé.

Sau đó để nước cốt dừa qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh cho lắng nước xuống dưới. 
Nhẹ nhàng dùng vá có nhiều lỗ nhỏ để vớt phần dừa nguyên chất nổi ở bên trên. 
Cho phần dừa đã vớt vào nồi, đun lửa lớn cho sôi một lúc cho chỗ dừa sệt lại rồi hạ nhỏ lửa. Vừa đun vừa khuấy đều cho đến khi dừa khô lại, tiết ra dầu. 

Tiếp tục đun nhỏ lửa và khuấy cho đến khi phần cơm dừa trong nồi đạt màu cánh kiến, dầu dừa hơi ngả màu là được.
Nhanh chóng lọc qua rây để thu được dầu dừa. Dùng muỗng ép cho dầu mau chảy xuống dưới. Đun xong nên lọc ngay qua rây tránh cơm dừa ngấm dầu sẽ rất khó tách.

Chỉ vài bước thôi đã có ngay dầu dừa tự làm tại nhà vừa an toàn lại không lo trộn hóa chất hay pha loãng nữa. Mẹ dùng nấu ăn hay làm đẹp đều yên tâm nè 
Nguồn: Chia sẻ webtretho.com
5:01:00 AM No nhận xét
Sở dĩ mướp đắng có thể trị hôi nách là nhờ vào khả năng diệt khuẩn, sát trùng và khử mùi hôi rất tốt. Do đó, dùng mướp đắng có thể trị hôi nách rất triệt để từ cả bên trong lẫn bên ngoài. Không những vậy, khi mướp đắng được kết hợp với một số thành phần khác sẽ tạo ra hỗn hợp trị thâm, dưỡng trắng da vùng dưới cánh tay hiệu quả.
Cách 1: Mướp đắng
Nguyên liệu cần có:
- 1 quả mướp đắng.
- Máy xay sinh tố, rây lọc, bát và thìa.
Cách làm:
- Mướp đắng dùng dao bổ làm đôi rồi cắt bỏ hết phần hạt bên trong.
- Sau đó đem đi rửa sạch dưới vòi nước lạnh rồi để ráo khô nước và cắt thành những miếng nhỏ là được.
- Cho hết những miếng mướp đắng này vào máy xay sinh tố rồi bật máy xay nhuyễn trong vòng 30 giây.
- Đến khi mướp đắng đã được xay nhuyễn thì đổ ra rây lọc bỏ đi phần bã để thu được được phần nước ép nguyên chất vào bát là được.
Cách 2: Mướp đắng + chanh + mật ong
Nguyên liệu cần có:
- 2 thìa canh nước ép mướp đắng nguyên chất (làm như cách 1, để thu được nước ép mướp đắng).
- 1 thìa canh nước cốt chanh tươi.
- 1 thìa cà phê mật ong.
- Bát và thìa.
Cách làm:
- Cho tất cả các nguyên liệu đã được chuẩn bị trên vào bát rồi dùng thìa khuấy đều, để các nguyên liệu hòa quyện hết vào nhau thành 1 hỗn hợp đồng nhất là được.
Cách sử dụng cho 2 hỗn hợp trên:
Bước 1: Rửa sạch vùng da dưới cánh tay bằng nước ấm, giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn trên da cũng như khiến lỗ chân lông giãn nở hỗ trợ việc trị hôi nách được hiệu quả.
Bước 2: Khi làn da đã được thoa thông thoáng, bạn thoa đều hỗn hợp lên vùng da này rồi dùng các đầu ngón tay chà nhẹ nhàng.
Bước 3: Cứ chà như vậy từ 1 – 3 phút giúp các dưỡng chất có trong hỗn hợp ngấm sâu dần vào các lớp tế bào da để phát huy hiệu quả trị hôi nách một cách triệt để nhất có thể.
Bước 4: Lưu lại hỗn hợp thêm 15 phút, đến khi thấy hỗn hợp khô lại trên da thì rửa sạch bằng nước ấm.
Bước 5: Cuối cùng bạn dùng 1 chiếc khăn thấm ướt nước lạnh lau sạch lại thêm 1 lần nữa, để chắc chắn rằng lỗ chân lông đã được se khít, ngăn chặn quá trình tích tụ bụi bẩn, bã nhờn trong nang lông gây ra viêm nhiễm không đáng có.
Nên sử dụng 1 trong 2 hỗn hợp trị hôi nách bằng mướp đắng này từ 2 – 3 lần/1 tuần để đạt được hiệu quả như mong muốn trong thời gian sớm nhất.
Theo Thiên Hương/Một Thế Giới
1:08:00 AM No nhận xét

Đang mùa chanh đào bán đầy đường, các bạn tranh thủ mua một ít về làm để dành dùng dần cả năm nhé, chữa bệnh hay lắm nhé!

Ngày xưa ở nhà thấy mẹ ngâm cái hủ chanh đào mà không để ý tới nó. Đến khi cảm sốt, đau họng được mẹ cho uống mới thấy hay quá trời luôn! 
Nguyên liệu :
Chanh đào: 500g
Đường phèn: nửa kg 
Mật ong: 500ml mật ong 
Cách làm:
Khi mua các bạn nên lựa quả có vỏ màu vàng thì bên trong mới có màu hồng nhé!

Khi mua chanh về các bạn đem rửa sạch rồi cắt thành những lát dày. Sau đó mang ra phơi chừng 2 giờ đồng hồ vào lúc nắng trưa. 

Đường phèn giã nhuyễn một chút. 
Sau khi phơi nắng chanh đào xong đem xếp vào lọ. Cứ 1 lớp chanh là một lớp đường trình tự như vậy cho đến khi đầy hũ thì đổ mật ong vào. Lúc đo mật tự động chảy và thấm đều quanh lọ.

Cuối cùng là mang bảo quản ở nơi thường xuyên có ánh nắng rọi vào một xíu, khoảng 3 đến 5 ngày là có thể sử dụng được rồi đấy!

Khi mà bị những triệu chứng như: ho, đau rát họng thì chỉ cần chắt lấy 1 muỗng nước cốt ra ngậm mấy giây rồi nuốt hoặc có thể ngậm lát chanh cũng được. Mỗi sáng cũng có thể uống một thìa cafe để giúp phòng ngừa bệnh và bổ sung vitamin luôn đó các bạn ạ vì tronh chanh chứa nhiều vitamin A, B1, B2, đặc biệt là vitamin C, có tác dụng giải nhiệt, lợi tiểu, kháng viêm, tiêu độc nữa đó.
Lưu ý là cách này chỉ sử dụng cho những trường hợp đau họng nhẹ hoặc mới chớm thôi nhen các bạn, khi mà bị đau nặng hoặc những triệu chứng nguy hiểm hơn thì mình khuyến cáo nên ghé thăm bác sĩ để trị bằng thuốc. Chanh chỉ phụ thêm cho mau khỏi thôi.
Ngoài ra khi rảnh rỗi, nóng nực có thể hòa ra với nước, cho thêm vài viên đá uống cũng rất mát đó các mẹ ạ. Uống chơi chơi cho vui mà lại khỏe. Quá tuyệt vời luôn! 
Chúc các bạn thành công!
Nguồn: Webtretho.com
1:39:00 AM No nhận xét
Củ dền rất giàu natri, magie, kali và vitamin C có tác dụng dưỡng ẩm môi, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, lớp tế bào già cỗi và trị thâm môi hiệu quả.  Vì công dụng dưỡng môi thần kỳ của củ dền, nhiều chị em đã dùng củ dền để chế biến hỗn hợp dưỡng môi tự nhiên an toàn, không chất độc hại và đem đến hiệu quả cao.

Nguyên liệu cần có:
- 1 củ dền đỏ.
- 2 viên vitamin E (bạn có thể mua dễ dàng tại các quầy thuốc tân dược).
- 2 thìa cà phê mật ong.
- 2 thìa cà phê đường.
- 1 thìa cà phê nước cốt chanh tươi.
- Máy xay sinh tố, rây lọc, bát và thìa.
Cách làm:
Bát hỗn hợp tẩy tế bào da chết:
- Cho mật ong cùng đường với nước cốt chanh tươi vào bát rồi dùng thìa đánh đều, để các nguyên liệu hoàn quyện hết vào nhau thành 1 hỗn hợp sền sệt là được.

Bát dưỡng môi củ dền:
- Củ dền dùng dao gọt bỏ đi phần rễ rồi rửa sạch, thái thành những miếng nhỏ cho vào máy xay sinh tố, bật máy xay khoảng 30 giây.
- Đến khi thấy củ dền đã được xay nhuyễn thì lấy rây lọc bỏ đi phần bã để thu được phần nước ép nguyên chất vào bát.
- Sau đó, trích lấy phần dung dịch vitamin E vào bát nước ép củ dền rồi dùng thìa khuấy đều lên là được.

Cách sử dụng:
Bước 1: Dùng 1 chiếc khăn thấm ướt nước ấm rồi chà nhẹ lên môi, giúp làn da được mềm ra hỗ trợ việc tẩy da chết được hiệu quả.
Bước 2: Bạn lấy bát hỗn hợp tẩy da chết thoa đều lên môi, đồng thời sử dụng 1 chiếc bàn chải đánh răng lông mềm chải nhẹ đều sang 2 bên, giúp lấy sạch lớp tế bào sừng già cỗi, để làn da môi luôn được mềm mại.
Bước 3: Cứ chải như thế từ 1 đến 3 phút rồi rửa sạch hỗn hợp bằng nước ấm.
Bước 4: Sau khi làn da môi đã được tẩy da chết xong, bạn dùng tay hay thấm ướt bông tăm vào bát hỗn hợp dưỡng môi củ dền, rồi thoa đều lên môi.
Bước 5: Đến khi thấy hỗn hợp khô lại bạn chấm thêm 1 – 2 lần nữa, rồi lưu lại hỗn hợp dưỡng môi này qua đêm
Bước 6: Vào sáng ngày hôm sau bạn chỉ cần rửa sạch hỗn hợp và thoa thêm 1 lớp son dưỡng ẩm môi, giúp tăng hiệu quả trị môi thâm là được.
Để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên thoa nhiều lần trong ngày, nhất là buổi tối trước khi đi ngủ. Sau khi sử dụng từ 2 – 3 tuần, môi bạn sẽ trở nên hồng hào và căng mịn mà không cần thoa bất cứ loại son dưỡng  nào.
Theo Thiên Hương/Một Thế Giới
6:13:00 AM No nhận xét

Tinh bột nghệ giả, bị pha trộn sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến người sử dụng, đặc biệt là trong việc làm đẹp, rất có thể chúng ta sẽ gặp phải những tác hại không mong muốn.


Ngày nay, tinh bột nghệ càng được nhiều người sử dụng với mục đích chính là chữa bệnh và làm đẹp. Tuy nhiên, vì muốn có lợi nhuận cao, nhiều người bán tinh bột nghệ sử dụng chiêu trò pha trộn thêm bột nghệ vào. Điều này làm giảm tác dụng của tinh bột nghệ cũng như ảnh hưởng không tốt đến mục đích của người sử dụng.
Để giúp người sử dụng biết cách phân biệt tinh bột nghệ nguyên chất và tinh bột nghệ đã bị pha trộn, PV đã được một số người chuyên làm tinh bột nghệ chia sẻ cách nhận biết.
Chị Nguyễn Khánh Huyền (Ba Vì, Hà Nội) một người đã làm tinh bột nghệ 4 năm nay cho biết: "Hiện nay, tinh bột nghệ được chị em mua nhiều để làm đẹp. Có 3 loại tinh bột nghệ là tinh bột nghệ vàng, tinh bột nghệ đỏ và tinh bột nghệ đen. Trong đó, tinh bột nghệ vàng là được người tiêu dùng lựa chọn nhiều nhất và đây cũng là mặt hàng bị làm giả nhiều nhất.

Tinh bột nghệ vàng (bên trái), bột nghệ vàng (bên phải).
Cùng được làm ra từ củ nghệ nhưng tinh bột nghệ và bột nghệ lại có quá trình làm khác nhau, trải qua các công đoạn khác nhau, chính vì vậy mà chất lượng của chúng hoàn toàn khác nhau".
Trước hết, với tinh bột nghệ vàng "sẽ có màu vàng nhạt, thử dùng tay xoa sẽ thấy rất mềm, mịn, tơi và khô, không bị vón cục.
Tinh bột nghệ vàng sẽ có mùi hơi hắc, ngai ngái đặc trưng của nghệ và uống có vị hơi đắng. Khi dùng để bôi lên da, sau khi rửa sẽ không bị vàng da.
Trong khi đó, tinh bột nghệ bị pha trộn sẽ có màu vàng sậm, mùi rất hắc, vị đắng và rất khó uống. Thử lấy một ít vê lên tay sẽ thấy không mịn và có hạt. Đặc biệt, loại bột nghệ này khi bôi lên da, sau khi rửa sạch vẫn để lại màu vàng trên da", chị Huyền cho biết.
Ngoài ra, theo chị Huyền, một cách rất dễ để thử tinh bột nghệ nguyên chất hay bị làm giả là thử pha vào nước. Tinh bột nghệ thật sẽ nhanh chóng bị hòa tan vào nước. Khi hòa tan để 1 lúc sẽ có 1 lớp bột sệt sệt dính vào đáy cốc.
Ngược lại, tinh bột nghệ bị pha trộn khi hòa vào nước sẽ có một lớp màu vàng bám vào thành cốc, đáy cốc để lại rất nhiều cặn không tan được.
Ngoài tinh bột nghệ vàng được sử dụng nhiều nhất thì còn có hai loại tinh bột nghệ khác là tinh bột nghệ đen và đỏ. Hai loại này ít người sử dụng hơn nhưng người tiêu dùng vẫn phải đối mặt với nguy cơ mua phải tinh bột nghệ đểu, bị pha trộn.

Tinh bột nghệ đen (bên trái), bột nghệ đen (bên phải).
Theo chị Nguyễn Thị Mai, một người làm tinh bột nghệ khác tại (Hà Đông, Hà Nội) cho biết: "Tinh bột nghệ đen là dễ nhận biết và khó bị pha trộn nhất bởi giữa tinh bột nghệ và bột nghệ có màu sắc rất khác nhau.
Tinh bột nghệ đen có màu trắng đục như màu sữa, có mùi nghệ thơm, và gần như không đắng, rất dễ uống. Trong khi đó, bột nghệ đen lại có màu xám xậm, có mùi hắc đặc trưng của nghệ, rất đắng và khó uống.
Còn với tinh bột nghệ đỏ thường có màu vàng cam, vị đắng nhẹ, mùi hắc nhẹ, còn bột nghệ đỏ sẽ có màu vàng đỏ, vị rất đắng và có mùi hắc".

Tinh bột nghệ đỏ (bên trái), bột nghệ đỏ (bên phải).
Ngoài ra, với hai loại tinh bột nghệ đen và đỏ, người tiêu dùng cũng có thể thử bằng cách pha vào nước tương tự giống như tinh bột nghệ vàng.
Minh Dương


6:14:00 AM No nhận xét
Công dụng:
Dưỡng da sáng mịn, hồng hào, trị mụn, mờ thâm
Nguyên liệu:
- Nghệ vàng hoặc nghệ đỏ ta. Mn chọn củ nghệ già nhé.
- Mật ong. Tìm được nơi mua mật uy tín là tốt nhất nhé.
Mình ngâm 1kg nghệ với 0,5l mật ong.
Cách làm:
- Nghệ cạo sạch vỏ, phơi ráo nước. Phơi 1 nắng nhẹ, có thể phơi trong bóng mát thêm 1 buổi nữa nhé.
- Xắt nghệ mỏng. Đem phơi thêm 1 tiếng trong bóng mát cho nghệ ráo nước hoàn toàn.
- Cho nghệ vào lọ thuỷ tinh, đổ mật ngập nghệ.
- Đung đóng nắp vội nhé. Các bạn để cho bọt khí lên hết rồi mới nắp hộp lại. Thời gian chờ khoảng 6-8 tiếng là ok.
Cách dùng:
- Lấy mật ong nghệ thoa lên da, matxa nhẹ nhàng hàng ngày.
- Để từ 2-3p trên mặt, sau đó dùng bông tẩy trang lau nhẹ nhàng và rửa mặt lại.
 Chú ý:
- Dùng lọ thuỷ tinh
- Sau khi ngâm 3-5 ngày mở ra sẽ thấy có váng trắng trên bề mặt, mình hớt bở lớp váng. 3-5 ngày có thể mở hớt váng 1 lần.
- Sau 2 tuần có thể dùng được.
- Cần phải dùng kem chống nắng hàng ngày nhé.

Nguồn: http://kenhphunu. com/mat-ong-nghe-tri-mun-mo-tham-duong-da-sang-min-hong-hao.html
9:22:00 PM No nhận xét
Công thức này không chỉ làm tan lượng mỡ thừa mà còn là thức uống giúp bạn tăng cường sức khỏe tổng quát. Gừng là một trong 5 siêu thực phẩm hàng đầu giúp tăng cường sức đề kháng cũng như giúp đốt cháy vòng eo một cách hiệu quả.
Thức uống được đun từ gừng không chỉ làm mới cơ thể mà nó còn là công cụ giải độc tuyệt vời. Qua đó, chúng giúp đốt cháy chất béo nhanh chóng.
Dưới đây là tất cả những gì bạn cần chuẩn bị để có vòng eo và sức khỏe như ý:

Thành phần :



-    Gừng tươi thái lát vừa phải (1 vài tép nhỏ)
-    1,5 lít nước
-    Nước cốt chanh (có thể có hoặc không)

Hướng dẫn thực hiện:

Đun 1,5 lít nước cho sôi hẳn, thêm gừng vào nấu trên bếp lửa nhỏ trong vòng 15 phút rồi tắt bếp.
Dùng dụng cụ rây lọc lọc lấy phần nước và loại bỏ xác gừng. Cuối cùng nếu muốn, hãy cho vào nước gừng một chút nước cốt chanh để uống.

Sử dụng:

Uống hỗn hợp nước gừng đều đặn ngày trước bữa ăn. Riêng buổi chiều, uống trước bữa ăn chiều chừng 1 tiếng đồng hồ.
Do đặc tính chống viêm mạnh của gừng, nước gừng có thể làm giảm viêm, đau khớp và sưng gây ra bởi các bệnh như thấp khớp hoặc viêm xương khớp. Và gừng dồi dào chất chống oxy hóa trung hòa những thiệt hại gây ra bởi các gốc tự do trong cơ thể, chống lại ung thư.
Lưu ý: Công thức không phù hợp với phụ nữ mang thai, người tiền sử cao huyết áp và đau dạ dày nặng.

Nguồn: Kenhphunu.vn

8:02:00 PM No nhận xét

Uống nước dứa sẽ đem lại cho cơ thể sự lột xác thần kì.
10 sự thay đổi của cơ thể sau 365 ngày uống nước dứa
1. Không lo sưng viêm, chấn thương: Bromelain là một enzyme có khả năng chống viêm, giúp cơ thể loại bỏ độc tố bằng cách chống lại những tác nhân gây sưng viêm ảnh hưởng đến các mô và cơ quan trong cơ thể. Việc tiêu thụ dứa thường xuyên sẽ giúp điều trị chứng viêm khớp nhẹ và những chấn thương do chơi thể thao, giúp giảm sưng viêm và giảm đau.
2. Vóc dáng chuẩn: Dứa chứa rất nhiều chất xơ, khiến cơ thể phải mất nhiều thời gian để tiêu hóa, từ đó giúp dạ dày kéo dài sự thỏa mãn và lâu cảm thấy đói. Uống nước dứa vào buổi sáng giúp ngăn ngừa cơn thèm đường và chất béo. Vitamin B1 trong dứa giúp tăng cường quá trình trao đổi chất bằng cách chuyển hóa carbohydrate thành năng lượng.
3 vòng của bạn sẽ đâu ra đấy nhờ uống nước dứa mỗi sáng.
3. Ruột, gan sạch bóng kí sinh trùng: Nhiều nghiên cứu cho biết uống nước dứa trong 3 ngày sẽ đẩy sạch sán xơ mít khỏi ruột và gan.
4. Tuyến giáp khỏe mạnh: Dứa chứa i-ốt và bromelain rất hiệu quả trong việc trị các chứng rối loạn tự miễn, từ đó sẽ giúp làm dịu các triệu chứng liên quan đến tuyến giáp.
5. Điện giải cân bằng: Dứa chứa kali giúp cơ thể khỏe mạnh và duy trì sự cân bằng điện giải, ngăn ngừa tình trạng đau bụng, chuột rút, đau cơ bắp hay các chấn thương khác.
loading...

6. Không còn kim loại nặng và độc tố: Dứa rất giàu chất xơ, các enzyme tốt và nhiều chất chống oxi hóa giúp đẩy kim loại nặng và chất độc khỏi cơ thể.
7. Hệ tiêu hóa khỏe mạnh: Bromelain trong dứa giúp cơ thể tiêu hóa protein hiệu quả hơn.
Bạn cũng không còn lo sợ các chấn thương khi chơi thể thao nữa.
8. Nướu chắc khỏe, răng trắng: Bromelain có chức năng của một chất làm trắng răng tự nhiên, giúp phá vỡ mảng bám hiệu quả.
9. Đôi mắt sáng khỏe: Dứa chứa beta-carotene và vitamin A tốt cho thị lực. Ăn ít nhất 3 phần dứa mỗi ngày sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh thoái hóa điểm vàng do tuổi tác, đây là nguyên nhân lớn gây giảm thị lực ở người lớn tuổi.
10. Giảm nguy cơ mắc ung thư: Nghiên cứu đăng trên tờ Planta Medica cho biết bromelain còn hiệu quả hơn gấp nhiều lần thuốc hóa trị 5-FU [5-fluorouracil] trong việc điều trị ung thư ở động vật, với chỉ số sống sót xấp xỉ 263%.


loading...
NGuồn: Kenhphunu.vn

7:58:00 PM No nhận xét
Trong Đông y, hạt vải được xếp vào hàng thuốc lý khí, chữa các chứng bệnh về “khí”. Công dụng nổi bật nhất của hạt vải chính là điều trị tiểu đường cực kỳ hiệu quả mà rất đơn giản. Tỷ lệ chữa khỏi bệnh tiểu đường từ hạt vải đạt trung bình trên 80% và không có tác dụng phụ nào cả. Các mẹ có thể làm theo 2 cách sau:
Hạt vải có thể chữa khỏi tiểu đường hiệu quả
Phơi khô hạt vải, thái nhỏ, sắc lấy nước rồi đun lửa nhỏ, cô đặc thành cao, vo viên khoảng 0,3g. Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần từ 4-6 viên. Nên uống liên tục 3 tháng để đủ 1 liệu trình.
Hạt vải sấy khô, tán mịn, cho vào lọ thủy tinh đậy kín để dùng dần. Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 10g và liên tục trong 3 tháng.
Ngoài ra, hạt vải còn chữa được một số bệnh thông thường:
- Đau dạ dày: Mỗi ngày chỉ cần uống 2 lần, mỗi lần 6g hạt vải đã tán bột mịn với nước ấm.
- Phòng ngừa sỏi mật: Kết hợp hạt vải với hạt quýt (mỗi loại 20g), trần bì (10g), hồng táo (còn gọi là táo tàu đỏ, 2 trái), đun sôi uống thay trà hằng ngày.
-Sưng tinh hoàn: Hạt vải đốt thành than, nghiền mịn hòa với nước ấm uống ngày 3 lần, mỗi lần từ 4-6g.
- Trị tiêu chảy: Uống 4-8g hạt vải đã sấy khô, tán bột mịn với nước ấm.
- Đau bụng kinh: Hạt vải đốt thành than, nghiền mịn (15g) trộn đều với củ gấu (30g). Mỗi lần uống 6g, ngày uống 3 lần với nước ấm.
Nguồn: Webtretho.com

12:42:00 AM No nhận xét
Older Posts

About me

About Me


Aenean sollicitudin, lorem quis bibendum auctor, nisi elit consequat ipsum, nec sagittis sem nibh id elit. Duis sed odio sit amet nibh vulputate.

Follow Us

Labels

Chăm Sóc Da Chăm Sóc Mặt Chăm Sóc Tóc Cham-soc-moi Đẹp mỗi ngày eva Giảm Cân Style Sức Khỏe Sức khỏe giới tính Thời Trang Thời Trang Nam Thời Trang Nữ Thuốc quý quanh ta Tin-tuc Tri-mun Tu-vi vui-nau-moi-ngay

recent posts

Blog Archive

  • ▼  2017 (192)
    • ▼  September (1)
      • 5 giọt/ngày, sau 14 ngày làn da sạm đen biến thành...
    • ►  August (1)
    • ►  July (3)
    • ►  May (5)
    • ►  April (21)
    • ►  March (45)
    • ►  February (68)
    • ►  January (48)
  • ►  2016 (558)
    • ►  December (71)
    • ►  November (142)
    • ►  October (127)
    • ►  September (140)
    • ►  August (32)
    • ►  July (18)
    • ►  June (28)

Like nhé

FOLLOW ME @INSTAGRAM

Created with by ThemeXpose