Từ lâu, đu đủ vốn được xem là thần dược đối với sức khỏe và nhan sắc của chị em phụ nữ, nhất là trong việc làm đẹp vòng 1.

Trong đu đủ có chứa nhiều enzim và hàm lượng dồi dào các vitamin A, C, E có tác dụng thúc đẩy hormone estrogen phát triển – làm tăng kích cỡ vòng ngực nhanh và nuôi dưỡng vùng da này luôn săn chắc, trắng mịn. Đồ uống từ đu đủ xanh có thể hô biến bưởi thành cam chỉ sau 2 ngày. Thật kì diệu phải không nào?

1. Nguyên liệu chuẩn bị:

– 1/2 chén sữa tươi đã làm lạnh.

– 1 quả đu đủ xanh cỡ vừa.

– 1/4 chén đường.

– Đá viên.                                                                                                                                                             

2. Cách thực hiện:

– Dùng dao khía nhẹ lên vỏ để phần mủ trắng trên vỏ chảy hết ra ngoài. Sau đó bạn gọt vỏ, bỏ hạt và rửa sạch bằng nước.

– Cắt đu đủ thành những miếng nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố cùng với sữa tươi, đường và 1 ít đá viên, xay nhuyễn trong 1-2 phút. Dùng rây lọc bỏ bã còn sót lại (nếu có).

– Rót hỗn hợp nước đu đủ ra cốc và uống đều đặn hàng ngày 1-2 cốc.  Phần còn lại chưa sử dụng đến, bạn hãy cho vào lọ thủy tinh có nắp đậy và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần trong ngày cho đến hết.

– Chỉ cần chăm chỉ uống nước ép đu đủ xanh trong vài ngày liên tục, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi kì diệu từ vòng 1 và không còn phải tự ti với biệt danh “cô nàng ngực lép” nữa.

Những lưu ý thêm:

– Chú ý bỏ toàn bộ hạt đu đủ, bởi trong này có chứa chất carpine. Ở số lượng lớn, chất độc này sẽ làm rối loạn thần kinh, nhịp đập tim cũng như gây ra nhiều nguy hiểm cho sức khỏe.

– Trường hợp đang bị đi ngoài, bạn tạm ngừng uống nước ép hoặc ăn đu đủ vì loại quả này có tính nhuận tràng, sẽ khiến tình trạng tiêu chảy và rối loạn tiêu hóa thêm nặng.

– Bên cạnh cách xay nước ép này, bạn có thể kết hợp với các món ăn từ đu đủ hoặc uống sinh tố. Tuy nhiên, với đu đủ chín, bạn tránh ăn quá nhiều và liên tục trong 1 thời gian ngắn bởi như vậy sẽ gây ra hiện tượng lòng bàn tay, chân bị vàng.

– Thêm vào đó, bạn cũng cần tuyệt đối tránh các thói quen làm ảnh hưởng xấu đến ngực như mặc áo lót 24/24, chọn sai size, nằm sấp hoặc sử dụng nhiều đồ uống chứa cafein như trà, cafe…

Theo Một thế giới