facebook
  • TRANG CHỦ
  • Chăm sóc tóc
  • Chăn sóc da
    • Trị mụn
    • Chăm sóc da mặt
    • Chăm sóc môi
  • Giảm cân
  • Đẹp mỗi ngày
  • Liên hệ

Làm đẹp tự nhiên

Tổng hợp bài viết làm đẹp hay cho các chị em phụ nữ

Nếu bạn đang đi tìm cho mình một phương pháp tự nhiên kích thích mọc tóc, phục hồi mái tóc khô xơ, hư tổn của mình thì thật may mắn. Chúng tôi xin gửi đến bạn 2 công thức hỗn hợp ủ hoàn toàn tự nhiên, an toàn giúp tóc mọc khỏe khoắn và tự nhiên.
Đây là công thức tuyệt vời có nguồn gốc tự nhiên giúp cho mái tóc của bạn tăng trưởng một cách nhanh chóng. Ngoài ra, khi thực hiện theo đúng hướng dẫn, không chỉ kích thích mọc tóc mà còn có tác dụng làm mái tóc bóng khỏe và mềm mượt  hơn.
Mặt nạ tóc bằng chuối
Chuối là loại trái cây phổ biến, bạn có thể mua được ở bất kỳ đâu. Ngoài công dụng trong ẩm thực, bạn sẽ phải ngạc nhiên khi biết rằng chuối giúp kích thích mọc tóc.
Tuy nhiên, hãy kết hợp thêm với một số nguyên liệu khác nhé.
Nguyên liệu
– 1 quả trứng gà.
– 1 muỗng cà phê nước cốt chanh.
– 2 quả chuối chín.
Chuối chanh và lòng đỏ trứng gà kích thích mọc tóc.
Thực hiện
Bước 1:  Chuối nghiền nát, trứng gà tách lấy lòng đỏ.
Bước 2: Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau trong một cái tô.
Bước 3: Bôi thật đều lên da đầu, tóc và quấn bằng mủ trùm đầu, giữ nguyên trong 30 phút.
Bước 4: Cuối cùng, gội đầu bằng nước sạch hoặc xà phòng nhẹ.
Mặt nạ tóc bằng cam
Nếu bạn không thích chuối, hãy thay thế bằng cam, các hoạt chất, tinh dầu trong loại trái cây này sẽ khiến tóc “mọc như điên”, mềm mượt và bóng khỏe nhất.
Nguyên liệu
– 1 cốc nước ép cam tươi.
– 1 hộp sữa chua.
Cam và sữa chua giúp tóc mọc như điên.
Cách thực hiện
Sau khi chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu trên, trộn thật đều và bôi hỗn hợp lên da đầu, tóc của bạn.
Ủ bằng mủ trùm đầu, giữ 30 phút và gội đầu lại thật sạch.
Bạn nên áp dụng các công thức trên 2 lần mỗi tuần để phát huy công dụng mọc và làm đẹp tóc
Theo KhoevaDep
5:53:00 AM No nhận xét

Cùng với thời gian, làn da của bạn sẽ có những dấu hiệu lão hóa nhất định khiến bạn cảm thấy buồn phiền, mất tự tin, trong đó lỗ chân lông to làm da kém đi sự mịn màng, tươi trẻ cũng là một trong những dấu hiệu “tố giác” tuổi tác của bạn đấy nhé. Vậy làm thế nào để có thể chống lại dấu hiệu này một cách hiệu quả? Làm thế nào để lỗ chân lông ngày một thu nhỏ hơn, se khít hơn góp phần tôn vinh nét đẹp rạng ngời của làn da mịn màng không tuổi tác?
Lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng cũng rất tốt để khiến da mặt mịn màng, nhất là với da dầu. Trộn 1 lòng trắng trứng với 1 thìa chanh, đánh nhuyễn rồi đắp lên mặt và để khô.
sekhit
Lòng trắng trứng cũng rất tốt để khiến da mặt mịn màng, nhất là với da dầu.
Thậm chí bạn còn có thể nhân lúc hỗn hợp còn ướt, đắp một miếng giấy dai, mỏng, mịn lên, chờ hỗn hợp khô, bám chắc vào giấy thì bạn giật ngược miếng giấy theo chiều từ dưới lên. Cách làm này sẽ giúp lột được vài mụn cám nho nhỏ, khiến lỗ chân lông sạch sẽ.
Nước ép cà chua
Nước ép cà chua cũng sẽ cứu cô nàng sở hữu lỗ chân lông to. Tuy nhiên, cách này cũng không dành cho người có làn da nhạy cảm. Thoa nước ép cà chua lên vùng da có lỗ chân lông to và để như vậy tới khô. Sau cùng bạn rửa với nước lạnh để có hiệu quả tốt nhất.
Làm se khít lỗ chân lông bằng nước chè xanh
Nước chè xanh từ lâu đã trở thành thần dược chăm sóc làn da đẹp, chống lão hóa da hiệu quả và đặc biệt đối với việc làm se khít lỗ chân lông, nước chè xanh cũng phát huy tác dụng rất tốt đấy. Sử dụng nước chè xanh đậm cho vào khay đá viên để đông thành đá, sau đó bạn sử dụng từng viên đá chè xanh cho vào khăn bông mềm rồi thoa đều lên mặt theo hướng vòng tròn như hướng dẫn ở trên trong 15 phút rồi thấm khô da mặt, thực hiện đều đặn 2 lần/ 1 ngày nhé.
Giữ vệ sinh da mặt
Bạn nên rửa mặt sạch 2 lần/ngày bằng sản phẩm tẩy rửa thích hợp cho từng loại da. Đặc biệt ở những bạn da nhờn thường rất dễ bị lỗ chân lông to. Ngoài ra bạn cần tẩy trang sạch sẽ trước khi ngủ.

Nguồn: Kênh phụ nữ
5:51:00 AM No nhận xét


Bạn sẽ phải bất ngờ vì công dụng làm da trắng sáng chỉ trong 5 ngày với 2 loại nước ngay dưới đây.

1. Nước muối
Nguyên liệu cần có:
- 1 thìa cà phê muối tinh.
- 1 chậu nước ấm.
Cách làm:
- Cho muối vào chậu nước, rồi khuấy đều để muối tan hết trong nước.
Cách dùng:
- Lấy nước muối pha loãng để rửa sạch mặt, kết hợp với những động tác massage nhẹ nhàng tầm 5 phút, rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm, sau đó là nước lạnh để lỗ chân lông được se khít và giúp da đàn hồi trở lại.
Nên sử dụng nước muối để rửa mặt hàng ngày, nên sử dụng 2 lần/1 ngày.
Công dụng: 
Nước muối làm giảm mụn bằng cách tác động trực tiếp đến nguyên nhân gây ra mụn. Nó giết chết vi khuẩn và làm mềm da khô nứt nẻ, đây là 2 nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Rửa mặt bằng nước muối còn giúp cân bằng độ ẩm cho làn da và ngăn chặn việc làn da sản xuất ra quá nhiều dầu, điều này cũng sẽ giúp tránh được các nốt mụn xấu xí xuất hiện trên da.
Bên cạnh đó, nước muối cũng là một sản phẩm tự nhiên giúp tẩy tế bào chết , tăng cường kết cấu của làn da, giúp da trắng sáng rạng rỡ bất ngờ.
2. Rượu gạo
Nguyên liệu cần có:
– 1 thìa canh rượu gạo.
– 3 thìa canh nước lọc.
– Bông tẩy trang.
Cách làm: 
– Pha rượu gạo với nước lọc trong 1 cái bát.
Cách dùng:
– Rửa sạch mặt với nước ấm, để lỗ chân lông giãn nở lấy đi hết bụi bẩn còn ẩn sâu dưới da.
– Lấy bông tẩy trang thấm ướt nước rượu gạo, rồi thoa đều lên da, kết hợp với những động tác massage nhẹ nhàng tầm 5 phút.
– Nằm thư giãn 15 phút, thì rửa sạch lại mặt bằng nước ấm, sau đó là nước lạnh giúp lỗ chân lông được se khít.
Công dụng: 
Thành phần chính của rượu gạo có chứa hàm lượng lớn Axit Kojic có tác dụng làm sạch da, ngăn ngừa sắc tố melanin là nguyên nhân chính gây sạm da, đốm đen. Chính chất này, giúp làm mờ các vết thâm nám, vết thâm sau mụn và ngăn ngừa quá trình lão hóa trên da. Không những vậy, còn giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng không tì vết.
Theo Thiên Hương/Một Thế Giới
1:31:00 AM No nhận xét
Công thức này không chỉ làm tan lượng mỡ thừa mà còn là thức uống giúp bạn tăng cường sức khỏe tổng quát. Gừng là một trong 5 siêu thực phẩm hàng đầu giúp tăng cường sức đề kháng cũng như giúp đốt cháy vòng eo một cách hiệu quả.
Thức uống được đun từ gừng không chỉ làm mới cơ thể mà nó còn là công cụ giải độc tuyệt vời. Qua đó, chúng giúp đốt cháy chất béo nhanh chóng.
Dưới đây là tất cả những gì bạn cần chuẩn bị để có vòng eo và sức khỏe như ý:

Thành phần :



-    Gừng tươi thái lát vừa phải (1 vài tép nhỏ)
-    1,5 lít nước
-    Nước cốt chanh (có thể có hoặc không)

Hướng dẫn thực hiện:

Đun 1,5 lít nước cho sôi hẳn, thêm gừng vào nấu trên bếp lửa nhỏ trong vòng 15 phút rồi tắt bếp.
Dùng dụng cụ rây lọc lọc lấy phần nước và loại bỏ xác gừng. Cuối cùng nếu muốn, hãy cho vào nước gừng một chút nước cốt chanh để uống.

Sử dụng:

Uống hỗn hợp nước gừng đều đặn ngày trước bữa ăn. Riêng buổi chiều, uống trước bữa ăn chiều chừng 1 tiếng đồng hồ.
Do đặc tính chống viêm mạnh của gừng, nước gừng có thể làm giảm viêm, đau khớp và sưng gây ra bởi các bệnh như thấp khớp hoặc viêm xương khớp. Và gừng dồi dào chất chống oxy hóa trung hòa những thiệt hại gây ra bởi các gốc tự do trong cơ thể, chống lại ung thư.
Lưu ý: Công thức không phù hợp với phụ nữ mang thai, người tiền sử cao huyết áp và đau dạ dày nặng.

Nguồn: Kenhphunu.vn

8:02:00 PM No nhận xét

Uống nước dứa sẽ đem lại cho cơ thể sự lột xác thần kì.
10 sự thay đổi của cơ thể sau 365 ngày uống nước dứa
1. Không lo sưng viêm, chấn thương: Bromelain là một enzyme có khả năng chống viêm, giúp cơ thể loại bỏ độc tố bằng cách chống lại những tác nhân gây sưng viêm ảnh hưởng đến các mô và cơ quan trong cơ thể. Việc tiêu thụ dứa thường xuyên sẽ giúp điều trị chứng viêm khớp nhẹ và những chấn thương do chơi thể thao, giúp giảm sưng viêm và giảm đau.
2. Vóc dáng chuẩn: Dứa chứa rất nhiều chất xơ, khiến cơ thể phải mất nhiều thời gian để tiêu hóa, từ đó giúp dạ dày kéo dài sự thỏa mãn và lâu cảm thấy đói. Uống nước dứa vào buổi sáng giúp ngăn ngừa cơn thèm đường và chất béo. Vitamin B1 trong dứa giúp tăng cường quá trình trao đổi chất bằng cách chuyển hóa carbohydrate thành năng lượng.
3 vòng của bạn sẽ đâu ra đấy nhờ uống nước dứa mỗi sáng.
3. Ruột, gan sạch bóng kí sinh trùng: Nhiều nghiên cứu cho biết uống nước dứa trong 3 ngày sẽ đẩy sạch sán xơ mít khỏi ruột và gan.
4. Tuyến giáp khỏe mạnh: Dứa chứa i-ốt và bromelain rất hiệu quả trong việc trị các chứng rối loạn tự miễn, từ đó sẽ giúp làm dịu các triệu chứng liên quan đến tuyến giáp.
5. Điện giải cân bằng: Dứa chứa kali giúp cơ thể khỏe mạnh và duy trì sự cân bằng điện giải, ngăn ngừa tình trạng đau bụng, chuột rút, đau cơ bắp hay các chấn thương khác.
loading...

6. Không còn kim loại nặng và độc tố: Dứa rất giàu chất xơ, các enzyme tốt và nhiều chất chống oxi hóa giúp đẩy kim loại nặng và chất độc khỏi cơ thể.
7. Hệ tiêu hóa khỏe mạnh: Bromelain trong dứa giúp cơ thể tiêu hóa protein hiệu quả hơn.
Bạn cũng không còn lo sợ các chấn thương khi chơi thể thao nữa.
8. Nướu chắc khỏe, răng trắng: Bromelain có chức năng của một chất làm trắng răng tự nhiên, giúp phá vỡ mảng bám hiệu quả.
9. Đôi mắt sáng khỏe: Dứa chứa beta-carotene và vitamin A tốt cho thị lực. Ăn ít nhất 3 phần dứa mỗi ngày sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh thoái hóa điểm vàng do tuổi tác, đây là nguyên nhân lớn gây giảm thị lực ở người lớn tuổi.
10. Giảm nguy cơ mắc ung thư: Nghiên cứu đăng trên tờ Planta Medica cho biết bromelain còn hiệu quả hơn gấp nhiều lần thuốc hóa trị 5-FU [5-fluorouracil] trong việc điều trị ung thư ở động vật, với chỉ số sống sót xấp xỉ 263%.


loading...
NGuồn: Kenhphunu.vn

7:58:00 PM No nhận xét


Trang điểm giúp bạn gái tự tin và quyến rũ hơn khi giao tiếp với người xung quanh, vì vậy hãy học ngay 7 cách trang điểm từ A-Z cho người mới bắt đầu nhé!


Bạn không rành về trang điểm? Bạn đang tìm kiếm cách trang điểm bảo vệ da và đơn giản, an toàn nhất? Đừng lo lắng chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn 7 bước trang điểm cơ bản từ A-Z cho người mới bắt đầu.
1. Kem lót
Mọi người thường nghĩ kem lót giống như một bước trang điểm bổ sung và không cần thiết. Tuy nhiên, kem lót đóng vai trò quan trọng giúp ngăn lớp trang điểm khỏi bị nhòe hoặc hằn vết bằng cách hút hết dầu nhờn, làm mờ dấu chân chim và che đi những vùng da tấy đỏ. Silicon trong kem lót sẽ giúp làm căng các nếp nhăn và làm đều màu lớp trang điểm. Ngoài ra còn sản phẩm kem lót môi – giúp ngăn cho môi khỏi bị khô hoặc nứt nẻ. Nếu bạn không có sẵn kem lót môi, hãy dùng tạm kem lót mặt vì nó cũng đem lại hiệu quả tương tự.
Cách chọn kem lót
- Lựa chọn đúng màu kem lót sẽ giúp nâng tông da và cho bạn lớp trang điểm mềm mịn hơn.
- Nếu da bạn bị xỉn màu, kem lót màu hồng nhẹ có thể giúp da trở nên hồng hào. Tông màu tím hoa cà hay màu hoa tử đinh hương sẽ làm sáng làn da tái xám và màu xanh lá cây nhạt sẽ giúp trung hòa màu sắc ở những vùng da bị tấy đỏ.
2. Kem nền
Đối với da khoẻ hầu như không nổi mụn hoặc ít nổi mụn: nên sử dụng BB cream vi có độ che phủ tốt hơn, có thể che đi những khuyết điểm lớn trên khuôn mặt.
Đối với làn da ít khuyết điểm hoặc da nhạy cảm, da dễ nỗi mụn: nên lựa chọn CC cream bởi vì tính mỏng mịn nhẹ của nó (cảm giác vô cùng nhẹ mặt, không hề có cảm giác trang điểm), vì tính thông thoáng, dưỡng và lên màu da hoàn toàn vượt trội so với BB Cream.
Những cô nàng có làn da khoẻ ít khuyết điểm: nên sử dụng cushion (phấn nước) giúp dưỡng ẩm tối ưu. Hiệu quả “nhuộm” màu da và hiệu chỉnh sắc da với độ che phủ lý tưởng, cho một nền da trông sáng sạch, tự nhiên. Vì lớp cushion rất mỏng nên không có khả năng che phủ hết khuyết điểm và không nên sử dụng cho da mụn.
3. Kem che khuyết điểm
Kem che khuyết điểm gồm 4 loại: dạng bút, dạng thỏi, dạng lỏng và dạng nén.
Dạng bút: hay còn được gọi là bút chì che khuyết điểm. Phù hợp dùng cho vết thâm nhỏ, nốt mụn chứ không phải “1 rừng” tàn nhang hay mụn sẹo. Ưu điểm là dễ thấm, che phủ hiệu quả, tuy nhiên, không phù hợp để thoa lên những vùng da rộng.
Dạng thỏi: loại này dễ dàng giúp bạn che phủ những nốt mụn, vết đỏ tấy cũng như quầng thâm quanh mắt. Phần lớn các sản phẩm dạng thỏi đều chứa axit salicylic giúp bạn loại trừ những nốt mụn.
Dạng lỏng: Kem lỏng thường kèm với cọ, dễ hòa với da, độ phủ cao, không để lại vết cộm thích hợp che đi những vết tàn nhang cũng như đường gân xanh, mao mạch, cung cấp độ ẩm nhiều hơn cho da, tuy nhiên loại kem này không đủ dày để che vết mụn.
Dạng nén: Loại kem này thường phát huy tác dụng tốt để che các khuyết điểm trên diện rộng. Nó bao gồm những ưu điểm của dạng lỏng và thỏi nên có thể sử dụng cho nhiều loại khuyết điểm.
4. Phấn mắt
Có 5 loại phấn mắt: bột khoáng, kem, bột, chất lỏng, bút chì hoặc cọ nhỏ
Bột khoáng chất: có kết cấu nhẹ và mỏng nên được dùng kèm với một loại cọ xoay, những bột này rất lí tưởng cho sử dụng vào ban ngày và ban đêm. Chúng có sẵn tất cả màu sắc.
Kem: Kem phấn mắt có thể đươc sử dụng với các ngón tay, cọ hoặc bọt biển. Các loại kem cao cấp có xu hướng giữ màu lâu. Phải được tẩy với chất tẩy trang chuyên dụng. Phù hợp cho người có kinh nghiệm trang điểm và tìm màu sắc đậm
Bột: đây là loại phổ biến được dùng nhiều nhất, bột mắt được bán riêng từng màu hoặc bảng màu. Phù hợp với tất cả mọi người, nếu bắt đầu trang điểm bạn nên dùng loại này.
Chất lỏng: Phấn mắt dạng lỏng được thiết kế để chải vào mắt. Rất khó sử dụng, thường dành cho người trang điểm chuyên nghiệp để nhấn các cạnh của mí mắt
Bút chì hoặc cọ nhỏ: trông giống với chì kẻ mắt với đầu viết dày, đây là sản phẩm dễ sử dụng. Phù hợp với người cần trang điểm gấp hoặc di chuyển nhiều. Đây cũng là cách giúp giữ màu mắt lâu hơn
Cách chọn mua phấn mắt: hãy thoa một chút phấn mắt trên phần bên trong của cổ tay. Đây được coi là thước đo chính xác về màu sắc trước khi dùng cho mắt. Nên mua phấn mắt có hai màu cùng nhóm màu ví dụ: phấn mắt  màu xám và màu nâu có thể được kết hợp với hầu như bất kỳ màu nào khác.

5. Chân mày

Điều đầu tiên bạn cần lưu ý trước khi vẽ chân mày đó là, bạn cần biết kiểu chân mày nào phù hợp với gương mặt của bạn. Hãy xem hình dưới đây và chọn ngay kiểu chân mày đẹp cho mình nhé!
6. Phấn phủ 
Nên lựa chọn phấn dạng nén thay vì dạng bột để tránh khô da. Ngoài ra, nên chọn phấn phủ cùng tone với phấn nền, hoặc có thể sáng hơn/tối hơn chỉ một tone. Tốt nhất, hãy chọn cả 2 sản phẩm này của cùng một dòng sản phẩm vì các nhà nghiên cứu đã tính đến sự đồng bộ của nó.
7. Son môi
Son môi là bước cuối cùng giúp hoàn thiện quá trình trang điểm hãy học cách lựa chọn màu son môi phù hợp tại đây bạn nhé!
6:57:00 PM No nhận xét

Theo AOL, vỏ chuối giàu chất xơ, vitamin C, vitamin B6, kali và ma giê. Nhờ đó, nó có thể giúp bạn giảm cân, cải thiện tâm trạng, giảm cholesterol và hỗ trợ hệ miễn dịch. Ngoài ra, vỏ chuối được cho là chứa nhiều lutein rất tốt cho thị lực buổi đêm và trytophan, một loại axit amin có tác dụng hạn chế các vấn đề về giấc ngủ.
Sử dụng mặt bên trong của vỏ chuối để tẩy trắng răng của bạn.
Những lợi ích từ vỏ chuối
- Làm trắng răng: Sử dụng mặt bên trong của vỏ chuối để tẩy trắng răng của bạn. Mỗi ngày một lần trong vài tuần, bạn sẽ thấy kết quả ngay lập tức.
-  Điều trị bệnh vẩy nến: Chà xát vỏ chuối lên vùng da bị bệnh. Lúc đầu, có thể da càng trở nên đỏ hơn trước, nhưng đừng lo lắng, điều này là bình thường. Nếu bạn lặp lại cách này hàng ngày, bạn sẽ thấy sự khác biệt rất đáng kinh ngạc.
- Điều trị vết bầm tím: Đơn giản chỉ cần đặt một miếng vào nơi bạn bị bầm, và để chất dinh dưỡng kì diệu trong vỏ chuối giúp bạn làm phần còn lại!
- Ngăn ngừa nếp nhăn: Vỏ chuối chứa một lượng lớn kali, sắt, magiê và vitamin A, B và E. Đặt trực tiếp vỏ chuối lên da, nếu bạn kiên trì bạn sẽ thấy sự khác biệt.
- Phục hồi tóc hư tổn: Cho miếng chuối đã xắt nhỏ vào một chai dầu gội hoặc dầu xả, sau đó gội như bình thường. Bạn cũng có thể nghiền nhỏ vỏ chuối rồi thêm một ít nước làm mặt nạ cho tóc. Để trong vòng 30 phút, sau đó rửa sạch và gội như bình thường.
Tuy vậy, các nhà khoa học chưa chính thức kết luận liệu cơ thể người có hấp thụ được hết các dưỡng chất từ vỏ chuối hay không. Trang Woman's Day khuyên, nếu muốn thử ăn vỏ chuối, bạn có thể cắt chúng thành những miếng nhỏ và cho vào món uống smoothie. Lưu ý đừng cho quá nhiều vì chúng có thể tạo nên vị đắng. Ngoài ra, hãy chọn chuối từ những cửa hàng đáng tin cậy và rửa sạch trước khi ăn để loại bỏ lượng thuốc trừ sâu còn sót lại.
Nguồn: Phunutoday.vn
6:31:00 AM No nhận xét
Chắc chắn hết nám da mà không cần thẩm mỹ nếu biết cách này - hiệu quả bất ngờ dành cho bạn đấy!

Hết nám da làm bạn tự tin hơn
Cà tím
Bạn lấy quả cà tím còn tươi, xắt thành những lát mỏng rồi đắp lên vùng da có tàn nhang. Dùng tay xoa những miếng cà đó theo chuyển động hình tròn. Bạn có thể thực hiện hàng ngày. Chỉ mất khoảng 15 phút mỗi ngày trong vòng một tuần, bạn sẽ thấy tác dụng rõ rệt của nó đối với vết tàn nhang và nám da.
Cà chua 
Bạn chỉ cần uống 1 cốc nước ép cà chua hoặc thêm cà chua trong khẩu phần ăn mỗi ngày. Chẳng bao lâu những vết nám đen sẽ mờ đi trông thấy.
Đào 
Tách lấy phần ruột của 1 trái đào nhỏ rồi xay nhuyễn cùng 1 thìa cafe sữa chua. Đắp hỗn hợp này lên da trong vòng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện 1 lần/tuần để trị nám nhanh chóng lấy lại làn da như ý.
Đu đủ + Mật ong 
Lấy 5 thìa cafe đu đủ xay trộn đều cùng 1 thìa cafe mật ong và 1/2 thìa cafe nước cốt chanh, đắp hỗn hợp thu được lên da trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Ổi và chuối
Nếu bạn muốn khỏe đẹp từ trong ra ngoài, đừng quên bộ đôi ổi và chuối. Không chỉ là nguồn dưỡng chất bổ sung vitamin và chất xơ dồi dào, hai loại quả này còn có công dụng làm đẹp và trị nám cực kỳ hiệu quả.
Thực hiện:
- Cho ổi và chuối vào máy xay nhuyễn rồi đắp lên vùng da bị nám trong 20 phút, sau đó rửa sạch với nước.
- Trong ổi có thành phần lycopene giúp vùng da bị nám sáng dần. Thực hiện thường xuyên để có được hiệu quả cao.
Cam + Sữa chua
Trộn đều 3 thìa cafe nước cam ép cùng 4 thìa sữa chua trong 1 chiếc chén nhỏ. Dùng hỗn hợp này đắp lên da sạch trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát. 
Dâu tây + Trứng 
Loại quả cuối cùng nhưng chiếm vị trí cực kì quan trọng đối với việc ngăn ngừa da nám. Bạn có thể ăn dâu tây thường xuyên để giảm bớt sắc tố đen trên bề mặt da. Hoặc chăm chỉ hơn khi bắt tay làm mặt nạ với 2 quả dâu tây và 1/2 lòng trắng trứng, say nhuyễn tất cả cùng 2 thìa cafe nước cốt chanh. Dùng hỗn hợp này đắp lên da khoảng 15 phút, thực hiện 2 lần/tuần để nhanh chóng thấy được sự khác biệt bạn nhé!

(theo Khoẻ & đẹp)

1:06:00 AM No nhận xét
Newer Posts
Older Posts

About me

About Me


Aenean sollicitudin, lorem quis bibendum auctor, nisi elit consequat ipsum, nec sagittis sem nibh id elit. Duis sed odio sit amet nibh vulputate.

Follow Us

Labels

Chăm Sóc Da Chăm Sóc Mặt Chăm Sóc Tóc Cham-soc-moi Đẹp mỗi ngày eva Giảm Cân Style Sức Khỏe Sức khỏe giới tính Thời Trang Thời Trang Nam Thời Trang Nữ Thuốc quý quanh ta Tin-tuc Tri-mun Tu-vi vui-nau-moi-ngay

recent posts

Blog Archive

  • ▼  2017 (192)
    • ▼  September (1)
      • 5 giọt/ngày, sau 14 ngày làn da sạm đen biến thành...
    • ►  August (1)
    • ►  July (3)
    • ►  May (5)
    • ►  April (21)
    • ►  March (45)
    • ►  February (68)
    • ►  January (48)
  • ►  2016 (558)
    • ►  December (71)
    • ►  November (142)
    • ►  October (127)
    • ►  September (140)
    • ►  August (32)
    • ►  July (18)
    • ►  June (28)

Like nhé

FOLLOW ME @INSTAGRAM

Created with by ThemeXpose