Làn da trắng hồng, sạch mụn luôn là niềm ao ước của tất cả chị em trong việc làm đẹp. Với chiết xuất từ tự nhiên, nha đam là một loại thực phẩm giàu vitamin cùng các loại khoáng chất thiết yếu. Vì vậy, nếu biết sử dụng nha đam đúng cách nó không những tốt cho sức khỏe, tăng sức đề kháng mặt khác nếu biết sử dụng đúng cách sẽ giúp chị em làm đẹp da hiệu quả ngay tại nhà.

Đặc biệt, với phụ nữ Nhật Bản nha đam chính là một loại thần dược mà thiên nhiên đã ưu đãi, ban tặng cho con người để ngăn chặn sự hình thành của lão hóa da, nếp nhăn và làm trắng da an toàn.

Tham khảo bài viết dưới đây để có phương pháp làm đẹp hữu hiệu cho chính mình.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1 nhánh nha đam cỡ lớn
- 1/2 quả chanh tươi
- 1 thìa canh dầu dừa
- 3 viên nang vitamin E
- 1 thìa cà phê muối
- Bát và thìa, máy xay sinh tố.

Cách làm:

- Nha đam sau khi mua về bạn rửa sạch nhiều lần dưới vòi nước giúp loại bỏ sạn cát còn sót lại trên lá.

- Dùng dao gọt hết phần vỏ xanh bên ngoài ta sẽ thu được phần thịt trắng bên trong. Lưu ý: bạn nên gọt sạch phần vỏ xanh nếu không sẽ gây tình trạng ngứa ngáy, khó chịu.

- Tiếp đó bạn ngâm phần thịt nha đam vào chậu nước muối pha loãng chừng 20 – 30 phút rồi vớt ra rổ để ráo.

- Hoàn thành xong, dùng dao thái nha đam thành các lát mỏng rồi cho tất cả vào máy xay sinh tố nghiền nhuyễn trong khoảng 2 phút với nước cốt chanh tươi, dịch trong 3 viên nang vitamin E, dầu dừa.

- Cuối cùng bạn đổ hỗn hợp trên vào lọ thủy tinh đã được rửa sạch, lau khô. Đậy kín nắp và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát để sử dụng dần.

Cách dùng:

Bước 1: Với phương pháp làm đẹp này ban đầu bạn cùng dùng sữa rửa mặt hoặc nước ấm vệ sinh da sạch sẽ, giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn còn sót lại trên da.

Bước 2: Dùng hỗn hợp vừa chuẩn bị thoa đều lên da, kết hợp sử dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng chừng 5 phút, giúp các mạch máu được lưu thông, các dưỡng chất hấp thụ qua da một cách triệt để.

Bước 3: Lưu lại hỗn hợp qua đêm rồi rửa lại vào sáng hôm sau.

Áp dụng công thức làm đẹp này trong khoảng 2 tuần, mỗi ngày thực hiện 1 lần vào các buổi tối trước khi đi ngủ, sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng, căng sáng, không mụn mà chúng chẳng sợ nám và tàn nhang.

Chúc các bạn thành công!

Nguồn: khỏe và đẹp

Đây chính là bí quyết giúp phụ nữ Nhật luôn trẻ trung, xinh đẹp dù tuổi tác có lớn đi chăng nữa.
Làn da đẹp mịn màng, thậm chí ‘’không tuổi’’ là niềm mơ ước của bất kì phụ nữ nào. Thế nhưng, qua thời gian thì dù da bạn có đẹp đến mấy cũng sẽ bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa. Chúng ta không thể ngăn chặn được quy luật tự nhiên này nhưng làm chậm quá trình này là điều có thể xảy ra. Hỗn hợp dưới đây sẽ giúp bạn có thể đẩy lùi lão hóa tới chục năm, thậm chí 20 năm đấy.

Ảnh minh họa

Chuẩn bị:

- 5 nhánh nha đam tươi

- 2 quả chanh

- 1 lọ rượu gạo 30 độ

- 1 lọ thủy tinh.

Ảnh minh họa

Cách làm:

Bước 1 : Lá nha đam bạn nên chọn những lá nhỏ, sau đó đem rửa sạch, để ráo nước. Dùng dao cắt bỏ phần viền xung quanh đi. Sau đó, cắt nha đam thành từng khúc nhỏ dài bằng các đốt ngón tay và bỏ vào lọ thủy tinh.

Bước 2 : Chanh tươi thái thành từng lát, sau đó bỏ vào hũ đựng nha đam ở trên. Đổ rượu gạo vào lọ cho ngập nha đam thì dừng lại.

Ảnh minh họa

Bước 3 : Mang hũ nha đam ngâm rượu này ra ngoài phơi nắng trong vòng 2 tháng rồi mang cất vào nhà và bảo quản ở nơi thoáng mát.

Bước 4 : Bạn đổ nước nha đam ngâm rượu vào bình xịt, có thể cho thêm vài giọt tinh dầu ưa thích để tạo mùi hương nếu muốn.

Ảnh minh họa

Cách sử dụng: Bạn có thể áp dụng nước này cho cả mặt, cổ và toàn thân nếu muốn. Mỗi ngày xịt lên da 3-4 lần giống như xịt khoáng. Dùng đều đặn mỗi ngày, làn da sẽ đẹp mịn màng và giảm thâm mụn đáng kể đấy.

Điều đáng nói là loại nước xịt này có thể dùng cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm mà không lo bị tổn thương hay dị ứng. Nguyên nhân là do nhựa của nha đam khi kết hợp với rượu và đem phơi nắng lâu ngày sẽ bị vô hiệu hóa, vì thế kể cả bạn bị dị ứng với nha đam cũng cực kì yên tâm khi sử dụng nhé.

Chúc các bạn thành công!

Hà Trần/Theo Thethaovaxahoi.vn

Để vừa trị sạch mụn, nám, vừa dưỡng da trắng sáng, mịn màng, các cô gái có thể áp dụng 2 cách dưới đây. Chắc chắn, bạn sẽ ngạc nhiên vì thay đổi trên da chỉ sau 2 – 3 tuần thực hiện.

Cách 1: Sữa chua + bột gạo + bột nghệ 

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

- 3 thìa sữa chua không đường.

- 1 thìa bột gạo.

- 1 thìa bột nghệ (có thể dùng tinh bột nghệ thay thế).

Cách làm và sử dụng: 

Bước 1 : Bạn trộn đều bột gạo với bột nghệ, sau đó trộn tiếp hỗn hợp bột với sữa đến khi sền sệt, có độ mịn thì sử dụng được. 

Bước 2 : Làm sạch da mặt bằng nước ấm và sửa rửa mặt thông thường để loại bỏ bã nhờn, tẩy các tế bào chết trên, giúp da thông thoáng hơn. Sau đó, thoa đều hỗn hợp sữa chua lên mặt, massage theo chiều kim đồng hồ từ 2 – 3 phút. 

Bước 3 : Thư giãn thêm 15 – 20 phút nữa rồi rửa lại mặt thật sạch bằng nước lạnh, dùng khăn mềm thấm khô và thoa thêm một lớp kem dưỡng ẩm. 

Mỗi tuần, áp dụng thực hiện công thức này từ 2 – 3 lần để thấy sự thay đổi rõ rệt trên das au 2 tuần trở đi.

Công dụng: 

Hỗn hợp sữa chua, bột nghệ và bột gạo ngoài công dụng ngừa quá trình oxy hóa còn làm giảm nếp nhăn, xóa vết thâm và trị mụn hiệu quả. Tinh chất nghệ và vitamin cùng axit lactic trong sữa chua cũng giúp nuôi dưỡng da, tái tạo các tế bào già yếu, làm giảm sắc tố melanin và khiến da trắng dần lên.

Cách 2: Dầu olive + bột baking soda + muối 

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

- 1 thìa dầu olive.

- 1 thìa bột baking soda.

- 1 thìa muối trắng.

Cách làm và sử dụng: 

Bước 1 : Trộn đều bột baking soda với dầu olive để được hỗn hợp đồng nhất, đặc mịn. Sau đó cho thêm muối trắng vào trộn cùng tới khi có độ sền sệt thì mang sử dụng. 

Bước 2 : Rửa mặt với nước ấm để làm sạch da, lỗ chân lông giãn nở xong thoa đều hỗn hợp vừa tạo lên mặt. Massage nhẹ nhàng những vùng da bị thâm đen, nhiều mụn như vùng mũi và hai bên cánh mũi. 

Bước 3 : Lưu lại hỗn hợp trên da từ 15 – 20 phút, sau đó rửa lại mặt thật sạch. Dùng 1 viên đá lạnh láng đều trên da để làm se khít lỗ chân lông, hoàn tất quá trịnh trị mụn, dưỡng trắng. 

Thực hiện phương pháp này đều đặn 1 – 2 lần/tuần để có được kết quả tốt nhất.

Công dụng: 

Nhờ tính kháng khuẩn của baking soda và chống viêm của muối, da sẽ được bảo vệ tốt hơn, các nốt mụn hay vết sưng sẽ xẹp dần đi, lỗ chân lông cũng khỏe mạnh. Thêm vào đó, dầu olive chứa thành phần nhiều dưỡng sẽ giúp da có độ ẩm cần thiết, làm giảm cả các sắc tố gây sạm da, dưỡng da sáng màu và mịn màng hơn.

Theo Ngọc Phạm/Một Thế Giới 

Bạn thiếu tự tin vì hàm răng ố vàng. Cùng khám phá ngay bí quyết cải thiện khuyết điểm ấy chỉ từ những nguyên liệu dễ tìm dưới đây bạn nhé!

Răng ố vàng là do cách vệ sinh răng miệng chưa đúng tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và các mảng thức ăn bám lên răng, theo thời gian sẽ dần trở nên ố vàng, kèm theo là nhiều vấn đề về răng miệng khác nữa. Bên cạnh đó, việc răng ngả màu có thể là do thói quen ăn uống, dùng các thực phẩm có hại cho men răng như cà phê, trà, nước uống có màu sậm…đặc biệt là hút thuốc lá khiến răng bị xỉn màu một cách nhanh chóng và rất khó cải thiện.

Cách làm trắng răng tại nhà

- Nguyên liệu cần chuẩn bị

+ 1 lon soda không đường

+ Chanh tươi

+ Muối

+ Dứa chín

- Cách thực hiện

+ Xay nhuyễn 1 miếng dứa nhỏ, sau đó ép lấy nước (khoảng 20 ml) rồi cho vào ly soda (250 ml), vắt thêm nửa quả chanh + 1/2 thìa cà phê muối.

+ Khuấy đều cho các nguyên liệu tan hết. Súc miệng nhiều lần trước khi đánh răng, ở lần cuối cùng, bạn ngậm trong miệng 1 – 2 phút rồi nhổ đi và đánh răng lại như bình thường.

+ Thực hiện một cách đều đặn 1 lần 1 ngày vào buổi tối, sau 1 tuần bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt rõ rệt của hàm răng.

- Công dụng 

+ Nước soda không đường có khả năng tẩy trắng răng, làm sạch những mảng bám ố vàng. Nước soda không đường, không màu sẽ không gây sâu răng.

+ Chanh chứa nhiều vitamin C giúp răng sáng hơn, đồng thời làm hơi thở thơm tho.

+ Muối giúp loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng, ngăn ngừa các bệnh về răng, đánh bay mảng bám giữa các kẽ răng và nướu một cách dễ dàng.

+ Dứa có thành phần axit giúp tẩy trắng răng hiệu quả, axit này tiêu diệt các vi khuẩn có hại, làm hơi thở trở nên thơm mát hơn. Bên cạnh đó, dứa còn thúc đẩy việc tiết ra nước bọt để đánh bay màu vàng ố do thực phẩm gây nên.

Chúc bạn thành công!

Theo Một thế giới

Sử dụng các loại rau để trị quầng thâm mắt

Rau mùi 

Ngoài dưa leo là một nguyên liệu rất quen thuộc dùng để đắp lên mắt, chúng ta có một loại rau khác cũng rất tốt đó là rau ngò, hay còn gọi là rau mùi.

Cách làm: Mua lá ngò về rửa sạch, Cho ngò và một chút nước ấm giã nhuyễn để có được hỗn hợp sệt. Tiếp theo, dùng bông nhúng vào hỗn hợp, thoa đều lên vùng da quanh mắt, đặc biệt là dưới bọng mắt. Mỗi ngày, bạn thoa đều đặn 2-3 lần, đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ, bọng mắt sẽ biến mất và trả lại đôi mắt tươi sáng.

Khoai tây

Nhiều nghiên cứu đã khẳng định khoai tây còn tốt hơn dưa leo trong việc loại bỏ quầng thâm mắt. Khoai tây chứa nhiều Vitamin C và các chất dinh dưỡng khác giúp loại bỏ quầng thâm nhanh chóng.

Cách làm:

Đầu tiên, bạn cần mua khoai tây về, sau đó rửa sạch và đặt trong tủ lạnh 30 phút cho đến khi toàn củ khoai trở nên lạnh. Sau đó cắt khoai tây thành lát dày và đặt trực tiếp lên mắt, nằm thư giãn 15 phút rồi bỏ khoai ra, rửa mặt sạch. 

Sữa

Sữa là nguồn protein tuyệt vời, nó cũng chứa axit lactic giúp loại bỏ quầng thâm mà rất lành tính đối với vùng da mỏng manh như da mắt. Sữa giúp loại bỏ quầng thâm quanh mắt từ vì nó có chứa vitamin A, B6, B12, và D để giúp xây dựng các tế bào da mới.

Cách làm: Dùng sữa tươi đã tiệt trùng để đảm bảo vệ sinh. Đổ sữa ra một cái chén sau đó cho miếng bông gòn vào ngâm vài phút cho bông thấm sữa. Lấy bông ra, vắt nhẹ rồi đắp lên mắt từ 5-10 phút sau đó rửa sạch với nước mát. Lặp lại 2 lần mỗi ngày trong vài tuần, quầng thâm sẽ không xuất hiện nữa. 

Ngoài ra, để loại bỏ quầng thâm mắt, bạn cũng nên chú ý:

- Đi ngủ sớm

- Tránh dùng máy tính, điện thoại quá dài

- Ăn nhiều trái cây

- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

(Nguồn: Prevention)

Gạo là một phần quan trọng trong thực đơn hàng ngày ở nhiều nước Châu Á từ hàng chục thế kỷ qua. Đây không chỉ là một thực phẩm chủ yếu, mà còn là nguyên liệu làm đẹp được phụ nữ châu Á tận dụng khá nhiều. Họ sử dụng từ dầu cám gạo, nước gạo, bột cám gạo trong nhiều công thức làm đẹp tóc và da.

Trong thực tế, phụ nữ Trung Quốc thường dùng nước gạo để gội đầu, khiến tóc mọc nhanh hơn bình thường 50-60%. Thậm chí họ còn cho rằng loại dầu gội thiên nhiên này vừa rẻ lại tốt hơn rất nhiều so với những dòng sản phẩm đang bày bán trên thị trường. Ngoài ra, gạo còn rất tốt cho da, hạn chế nếp nhăn xuất hiện. Đây là lý do khiến phụ nữ Châu Á trông trẻ hơn nhiều so với tuổi thật của họ.

Công dụng của từng thành phần

① Nước gạo có chứa nhiều chất dinh dưỡng, trong đó bao gồm squalene, thúc đẩy sự sản xuất collagen, giữ cho làn da đàn hồi và trẻ trung.
② Nó cũng có chất chống oxy hóa để bảo vệ tế bào da, đó là vitamin E. Vitamin E chống lại sự hình thành các gốc tự do có thể gây lão hóa.
③ Nếu bạn sử dụng gạo lứt có lượng cám gạo nhiều hơn, bạn sẽ nhận được kết quả tốt hơn. Dầu cám gạo cũng là chất dinh dưỡng vô cùng có lợi cho cơ thể. Đó là lý do nhiều người sử dụng dầu cám gạo để nấu ăn, vì nó không bị biến chất khi nấu ở nhiệt độ cao.

Một số người sử dụng nước gạo theo cách để lên men trong 1-2 ngày sau đó đun sôi lại. Một cách khách đơn giản hơn là dùng trực tiếp nước gạo. Tuy cách thứ nhất mất thời gian nhưng nó đem đến hiệu quả tốt hơn.

④ Các thành phần khác trong công thức mặt nạ này là sữa và mật ong. Chúng đều có công dụng chống lão hóa và dưỡng ẩm, bổ sung cho lợi ích của nước gạo.
⑤ Mật ong là đầy đủ chất chống oxy hóa để bảo vệ tế bào da và có đặc tính chống vi khuẩn và chống vi khuẩn tự nhiên có thể ngăn chặn sự bùng phát làn da. Trong khi nó cũng được giữ ẩm làn da của bạn với tính chất giữ độ ẩm của nó, có nghĩa là nó thu hút độ ẩm cho da.

Những gì bạn cần:

– 1 chén gạo sạch không phân thuốc
– Sữa tươi không đường
– Mật ong nguyên chất

Cách làm:

① Thêm nước vào gạo, vo bỏ nước đầu đi, ở nước thứ hai, bạn gạn nước để sang một bên, sau đó đổ nước xâm xấp mặt gạo như khi bạn nấu cơm.
② Cắm cơm điện hoặc nấu trên bếp cho đến khi gạo sôi. Khi đó, bạn chắt nước cơm ra, để nguội.
③ Trong một cái chén, pha 1 muỗng canh sữa ấm, 1 muỗng canh mật ong và 1 muỗng canh nước cơm khuấy đều.
④ Tiếp theo, rửa sạch mặt với sữa rửa mặt nhẹ nhàng, thấm khô. Sử dụng một cái cọ hoặc một miếng bông, nhúng hỗn hợp nước cơm thoa đều lên mặt, để khô trong 15 phút.
⑤ Rửa mặt bằng nước ấm và rửa lần cuối cùng bằng nước vo gạo thứ 2 mà bạn đã làm ở bước 1.
Chỉ sau 1 tuần làm đều đặn, bạn sẽ có làn da trẻ trung, căng mịn không tì vết mà không cần phải dùng kem đắt tiền.

Chúc bạn thành công!

Bia (bắt nguồn từ từ tiếng Pháp: bière) nói một cách tổng thể, là một loại đồ uống chứa cồn được sản xuất bằng quá trình lên men đường lơ lửng trong môi trường lỏng và nó không được chưng cất sau khi lên men. Dung dịch đường không bị lên men thu được từ quá trình ngâm nước gọi là hèm bia hay “nước ủ bia”. Quá trình sản xuất bia được gọi là nấu bia. Do các thành phần sử dụng để sản xuất bia có khác biệt tùy theo từng khu vực, các đặc trưng của bia như hương vị và màu sắc cũng thay đổi rất khác nhau và do đó có khái niệm loại bia hay các sự phân loại khác.

Tuy nguyên liệu làm bia không quá cầu kỳ hay quý hiếm, nhưng chính quá trình lên men đã mang đến cho bia những lợi ích thần kỳ trong làm đẹp. Bia có chứa các dưỡng chất từ hoa bia, lúa mạch và bổ sung enzim có lợi trong quá trình lên men. Bia có thể vừa làm đẹp da vừa làm đẹp tóc mà không gây bất cứ tác dụng phụ nào. 

Mỗi lần sử dụng, bạn chỉ cần dùng 1 lon bia là đủ.

Nguyên liệu:

– 1 lon bia lạnh (hoặc chai)

– 1 quả trứng gà

– 1 quả chanh                           

– Mặt nạ giấy (có bán ở cửa hàng mỹ phẩm/ siêu thị)

– Chén, cọ mặt nạ

Cách làm:

B1: Đầu tiên chúng ta đập trứng gà vào chén, đánh cho tan rồi thêm bia vào, vừa thêm vừa khuấy cho bia và trứng tan vào nhau. Tiếp theo, bạn cắt 1/3 quả chanh, vắt nước cốt vào hỗn hợp.

B2: Số bia còn lại bạn đổ ra 1 cái chén khác, cho mặt nạ giấy vào ngâm và để trong tủ lạnh.

B3: Rửa sạch mặt, dùng hỗn hợp ở B1 quét lên mặt, đắp trong vòng 15 phút rồi rửa sạch với nước.

B4: Lấy mặt nạ giấy trong chén thứ hai, vắt cho bia không chảy nước (không vắt khô) rồi đắp lên mặt và nằm thư giãn cho đến khi mặt nạ khô. Khi đó, bạn nhúng tiếp mặt nạ vào bia, đắp tương tự như trên trong 15 phút nữa rồi rửa lại mặt với bia lần cuối.

Chỉ cần làm liệu trình này từ 3-4 lần, lỗ chân lông thu nhỏ, da căng mịn và luôn trẻ hơn so với tuổi thật.

Nguồn: Tổng hợp

Lông tay chân nhiều khiến bạn mất tự tin, đôi chân thon dài đến đâu cũng khó lòng “phô diễn” cùng những trang phục quan hệy bởi đám lông “nam tính” mất thẩm mỹ như vậy. Đặc biệt là khi mùa hè đang đến dần thì điều đó còn đáng ngại hơn nữa, đừng chần chừ gì và hãy thử ngay cách đơn giản dưới đây.

Công thức 1: Dùng lá trầu không

Bước 1: Bạn chuẩn bị 10 lá trầu không không quá non cũng không quá già, rửa sạch rồi cho vào nồi đun với 2 lít nước.

Bước 2: Khi nước đã sôi thì bạn đun thêm 10 phút nữa cho dưỡng chất tan hết.

Bước 3: Tẩy da chết và tắm qua với nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn nở tối đa, đào thải hết bụi bẩn tích tụ.

Bước 4: Tiếp theo, dùng bã lá trầu không xoa đều lên khắp cơ thể, tập trung ở vùng da bạn muốn tẩy lông.

Bước 5: Nhúng bông tẩy trang hoặc khăn mềm vào nước lá, lau lên da nhiều lần, miết 1 lực vừa phải để làm rụng những sợi lông.

Bước 6: Lần cuối cùng, bạn lưu lại trên da khoảng 15 phút rồi tắm lại với nước.

Lá trầu không có khả năng kháng khuẩn, chống viêm cao, không chỉ giúp làm rụng các sợi lông mà còn hỗ trợ trị khỏi bệnh viêm nang lông rất tốt.

Công thức 2: Dùng rau ngải cứu

Các bước làm tương tự như trên. Áp dụng hằng ngày hoặc ít nhất 3 – 4 lần 1 tuần để làm sạch những sợi lông một cách nhanh chóng, đồng thời giúp da trắng lên mịn màng.

Hiệu quả đạt được:

Bạn sẽ không cần phải wax lông với những cách thông thường gây cảm giác đau rát mà chỉ cần chăm chỉ tắm như thế này, các sợi lông cũng dần biến mất sau 1 tuần.

Thêm vào đó, làn da sẽ mịn màng và trắng đẹp hơn. Từ các tuần tiếp theo, bạn giảm số lần tắm với nước lá xuống để hạn chế sự quay trở lại của lông.

Lời khuyên:

- Nên dùng mỡ trăn để bôi sau khi tắm xong nhằm gia tăng kết quả như mong muốn.

- Bôi kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại từ môi trường, tia UV.