facebook
  • TRANG CHỦ
  • Chăm sóc tóc
  • Chăn sóc da
    • Trị mụn
    • Chăm sóc da mặt
    • Chăm sóc môi
  • Giảm cân
  • Đẹp mỗi ngày
  • Liên hệ

Làm đẹp tự nhiên

Tổng hợp bài viết làm đẹp hay cho các chị em phụ nữ

Chỉ cần trộn ít muối vào dầu gội theo công thức này, chắc chắn chị em sẽ bất ngờ.

1. Muỗng canh muối Epsom (chị em tìm mua các cửa hàng mỹ phẩm nhé)
1 muỗng canh dầu gội (cứ dùng bất cứ loại dầu gội nào đang xử dụng tại nhà)

Bạn trộn muối vào dầu gội theo tỉ lệ 1:1, nhiều hay ít tùy vào độ dài và dày của tóc bạn nhé. Bạn cho thêm nửa muỗng dầu xả, trộn đều thành hỗn hợp sệt là dùng được. 

Bạn làm ướt tóc và gội với nước cho sạch bụi bẩn. Thoa hỗn hợp lên tóc, massage vò nhẹ trong 3 phút sao cho tạo thành bột nhẹ là được. 
Sau đó bạn gội sạch lại bằng nước, có thể dùng thêm dầu xả nếu muốn nhé. 

Một tuần chị em áp dụng cách này 2-3 lần tóc sẽ mềm mượt, óng ả, dù xơ rối cách mấy cũng vào nếp ngay. 
loading...
St
3:04:00 AM No nhận xét

Món cá kho của bạn sẽ ngon hơn bao giờ hết nếu nấu theo 3 công thức này.

Cá ngừ kho thơm

Nguyên liệu:
– 500gr cá ngừ
– 1/2 trái thơm gần chín
– 1 trái cà chua
– Gia vị: ớt sừng, hành ngò, muối, nước mắm, bột ngọt, tiêu, đường, nước màu.
Cách làm:
Bước 1: Rửa sạch cá, để ráo và đem ướp với ít muối, tiêu, hạt nêm khoảng 15 phút. Sau đó, áp chảo cá cho vàng mặt thì tắt bếp và đem để riêng.
Bước 2: Cắt dứa thành từng miếng nhỏ; cà chua thái múi cau; ớt sừng cắt sợi nhỏ và tỏi, hành tím đem đập dập.
Bước 3: Xào cà chua và dứa với phần tỏi phi trên lửa lớn. Sau đó cho thêm nước vào nấu sôi, nêm lại gia vị và cho cá ngừ vào kho cùng với lửa nhỏ khi nước đã sôi.
Bước 4: Chỉ cần thấy nước kho chuyển màu vàng đẹp mắt và hơi sánh lại, bạn có thể tắt bếp và thưởng dùng.
Cá bống kho tiêu

Nguyên liệu:
– 300gr cá bống nhỏ
– 1 trái dừa tươi
– Hành lá, nước mắm, tương ớt, ớt.
Chế biến:
Bước 1: Cá bống cạo vảy, rửa sạch, để ráo. Ướp với : đầu hành lá đập dập, tiêu, đường, nước mắm, dầu ăn, hạt nêm, một ít ớt.
Bước 2: Để cá thấm trong 10p. Bắc chảo nóng, thêm 1 muỗng canh dầu và 5 muỗng cà phê đường, thắng đến khi đường chuyển màu vàng cánh gián.
Bước 3: Cho cá vào lật đều cho cá săn và áo đều màu đường thắng.
Bước 4: Cá săn lại, châm nước dừa và nước ướp cá. Nêm lại với 1 chút nước mắm ngon, tiêu, đường. Hạ nhỏ lửa, vừa riu vừa trở các thấm đều 2 mặt, khi nước sệt lại thì tắt bếp. Múc ra đĩa, rắc tiêu trên mặt, dùng kèm cơm nóng.
Cá lóc kho tộ

Nguyên liệu:
– 1 con cá lóc khoảng 500gr
– 200gr thịt mỡ hoặc thịt ba rọi
– 1 nhánh hành lá
– 5 trái ớt chỉ thiên
– 1 trái ớt chuông đỏ và 1 trái ớt chuông xanh
– 1 nhánh riềng, gừng và các gia vị: nước mắm, đường, tiêu, bột ngọt, dầu ăn, nước màu
Cách làm:
Bước 1: Gừng tươi gọt vỏ và thái sợi; riềng gọt vỏ và cắt khoanh; ớt trái bỏ cuống và để nguyên; ớt chuông thái múi cau; hành lá cắt nhỏ;
Bước 2: Đem cá lóc rửa sạch với muối và vài lát gừng để thịt cá thơm và săn hơn. Tiếp đến, bạn cắt lát và ướp gia vị trong khoảng nửa tiếng.
Bước 3: Thịt ba chỉ thái miếng mỏng, dài và rán cháy cạnh.
Bước 4: Lót các miếng riềng dưới đáy nồi, tiếp theo lần lượt là lớp thịt ba chỉ, cá, ớt. Sau đó cho nước vào đến mặt cá và đun sôi. Khi thấy nước sôi, bạn nêm nếm gia vị và tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi nồi cá kho chuyển màu vàng đẹp mắt và nước gần sánh lại thì tắt bếp.
loading...
Theo EmĐẹp.vn
4:02:00 AM No nhận xét

Nếu bạn vẫn chưa có 1 hũ nha đam ngâm giấm thì quả là đáng tiếc đấy.

Nha đam ngâm giấm chứa nhiều Vitamin E, có tác dụng trẻ hóa, làm dịu và săn chắc da đồng thời khiến da sáng hồng tự nhiên trong khoảng thời gian nhanh nhất.
Nguyên liệu cần có:

- 1 nhánh nha đam to, khoảng 500gr (bạn có thể mua nha đam tại các siêu thị hay tự trồng tại nhà).
- 1 thìa cà phê đường.
- 1 thìa cà phê muối.
- 1 lít giấm táo (nếu không có giấm táo, bạn có thể thay thế bằng giấm gạo cũng đem lại hiệu quả tương tự).
- 1 hũ thủy tinh với dung tích 1 lít.
Sơ chế nguyên liệu:

- Nha đam mua về rửa sạch dưới vòi nước lạnh rồi dùng dao cắt bỏ 2 viên gai bên cạnh và thái thành những miếng nhỏ.
- Pha loãng 1 thìa cà phê muối vào 1 chậu nước rồi ngâm hết phần nha đam đã được thái miếng vào trong khoảng nửa ngày.
- Sau khoảng thời gian đó, bạn vớt nha đam ngâm trong chậu nước muối ra rồi rửa sạch thêm 1 lần nữa bằng nước lạnh là được.
Bạn hãy sơ chế nha đam theo cách trên để làm sạch phần nhựa màu vàng, tránh để phần nhựa đó gây kích ứng da trong khi sử dụng.
Cách làm:

- Cho phần nha đam đã được sơ chế vào bình đựng rồi đổ lượng giấm cùng đường vào, sao cho nha đam được chìm trong giấm.
- Sau đó, đậy kín nắp để nơi thoáng mát tránh ánh nắng mặt trời trong khoảng 2 tuần là bạn có thể đem ra sử dụng được.
- Đến khi sử dụng bạn chỉ cần lấy 1,5 thìa canh nước nha đam ngâm giấm rồi pha loãng với 3 thìa canh nước lọc.
Cách sử dụng:

Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ khuôn mặt bằng sữa rửa mặt với nước ấm như bình thường, bạn có thể tẩy da chết để làn da luôn được thông thoáng hỗ trợ việc dưỡng trắng được hiệu quả nhất.
Bước 2: Khi làn da đã được làm sạch, bạn thoa đều hỗn hợp nha đam ngâm giấm lên, đồng thời sử dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trong khoảng thời gian là 1 phút.
Bước 3: Rồi lưu lại hỗn hợp này thêm 15 phút, đến khi chúng khô lại thì rửa sạch bằng nước ấm.
Bước 4: Cuối cùng, vỗ nhẹ 1 lớp nước lạnh lên da để lỗ chân lông se khít hoàn toàn ngăn chặn tích tụ bụi bẩn, bã nhờn gây ra mụn cũng như giúp làn da đàn hồi trở lại.
Tuần nên sử dụng từ 2 đến 3 lần hỗn hợp nha đam ngâm giấm này để đạt được hiệu quả dưỡng trắng da như bạn mong muốn.
Chú ý nho nhỏ:

- Dù là ở trong nhà hay đi ra ngoài bạn cũng nên sử dụng kem chống nắng để làn da được bảo vệ một cách hiệu quả.
- Nên uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả và không thức khuya để làn da luôn được căng bóng, khỏe mạnh và căng tràn sức sống.
loading...
Theo Thethaovaxahoi.vn
8:12:00 PM No nhận xét

Đừng buồn vì có khuôn mặt to tròn, bởi 4 kiểu tóc sau đây sẽ cứu bạn khỏi bàn thua trông thấy.

1. Tóc bob uốn xoăn
Với độ dài ngang má, được uốn xoăn bồng bềnh, kiểu tóc tóc bob uốn xoăn rất phù hợp với những cô nàng có khuôn mặt tròn to, bởi phần tóc rủ xuống sẽ che bớt được cặp “má phính”, giúp gương mặt cân đối, thon gọn hơn.

Mang lại vẻ trẻ trung, nữ tính, làm bật phong cách ngọt ngào, chắc chắn kiểu tóc này sẽ không làm bạn thất vọng.



2. Tóc dài ngang vai uốn cụp chân, mái phồng

Đây có thể coi là sự lựa chọn an toàn các cô gái mặt tròn, bởi đây là kiểu tóc che được khuyết điểm hoàn hảo. Mái tóc dài ngang vai đem lại sự dịu dàng, nữ tính, có chút truyền thống, uốn chút ở đuôi tóc lại càng lôi cuốn, hút hồn hơn.

Tóc mái phồng cũng giúp càng nàng che đi khuyết điểm đáng kể. Nhờ phần tóc dài và mái phồng bắt mắt, một bên “má phính” của nàng sẽ được giấu khéo léo, tạo ra “ảo giác” mặt thon gọn rõ rệt.
3. Tóc bob mái lệch
Tóc bob lệch ngôi là kiểu tóc ngắn với phần mái dài đủ để rẽ ngôi. Tóc bob lệch ngôi không kén dáng mặt, mặt tròn hay mặt thon gầy đều có thể lựa chọn kiểu tóc này.

Tóc bob đem lại vẻ lạnh lùng, nhưng lại quyến rũ, đặc biệt thu hút ánh nhìn từ các chàng trai.

Kiểu tóc này không chỉ phù hợp với phái đẹp công sở mà còn giúp nàng “tỏa sáng” tại các bữa tiệc, sự kiện sang trọng, tôn khí chất sắc sảo.

4. Tóc lob mái mưa
Mái mưa” là sự lựa chọn an toàn cho nhưng cô nàng có gương mặt tròn to. Phần tóc mái có tác dụng che bớt khuôn mặt có phần quá khổ của bạn, giúp chúng thanh thoát hơn.

Mái mưa có sức mạnh thần kì hơn mọi thứ mỹ phẩm đắt tiền đang có mặt trên thị trường, nó khiến các nàng trẻ ra cả chục tuổi luôn đó. Nếu không tin, hãy ra ngay hiệu cắt tóc và xem phản ứng của bạn bè ngay sau đó.

Tóc mái mưa mang lại vẻ cá tính trẻ trung, năng động nhưng không kém phần duyên dáng, dễ thương.
loading...
Theo Khám PháM
loading...
6:37:00 PM No nhận xét

Bạn sẽ không phải ngại ngùng với hàng lông mày thưa nữa sau khi sử dụng hỗn hợp này.

Thay vì đi xăm, có một cách rất dễ dàng để có hàng chân mày dày và đẹp chỉ sau vài ngày đó là dùng mật ong  và hành tây. Đây là công thức gia truyền của phụ nữ Ấn Độ từ rất lâu. Sự kết hợp giữa 2 nguyên liệu này sẽ đem đến cho bạn hàng chân mày hoàn hảo.

Nguyên liệu:
– Hành tây 1 củ
– Mật ong nguyên chất 2 thìa cafe
– Tăm bông
– Bông
Cách làm:
Hành tây sau khi mua về bạn gọt vỏ sạch, cắt miếng nhỏ.
Cho hành tây vào máy xay nhuyễn rồi lọc lấy nước ép.
Trộn nước hành với mật ong theo tỷ lệ 2:1 thật đều. Tiếp theo, bạn nhúng miếng bông vào vào hỗn hợp cho thấm đều, lấy bông thoa nhiều lần lên chân mày trước khi đi ngủ và không rửa với nước. Bạn có thể lấy miếng băng keo cá nhân dán kín chân mày để khỏi làm bẩn ga và gối.
Làm đều đặn mỗi tối trong 1 tuần liên tục để thấy sự thay đổi kỳ diệu của hàng chân mày. Sau khi lông mày mọc dày và đẹp sẽ không cần dùng đến biện pháp phun thêu nữa.

loading...
Chúc bạn thành công!
4:15:00 AM No nhận xét

Chia sẻ với Emdep. vn, Quỳnh Quỳnh cho biết: "Mình mới chăm sóc da được khoảng nửa năm nay, đi đâu cũng được khen da đẹp, hồng hào, mịn khoẻ. Mình dùng chủ yếu là những nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm, đơn giản, ai cũng có thể làm được". 
1. Công thức trị mụn ẩn tận gốc 
Nguyên liệu:
+ Bột trà xanh/ bột nghệ
+ Sữa chua không đường

Cách làm:
- Trộn 1 thìa cà phê bột trà xanh với 1 thìa sữa chua không đường thành hỗn hợp nhuyễn mịn. 
- Sau khi làm sạch da, đắp mặt nạ bột trà xanh và sữa chua không đường trong khoảng 15 phút rồi rửa lại mặt với nước sạch, thấm khô nhẹ nhàng. Thực hiện cách này 3 lần/ tuần.
Loại mặt nạ này có tác dụng làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm bã nhờn, khiến các đốm mụn ẩn dưới da không có cơ hội phát triển, nuôi dưỡng da khỏe mạnh hơn.
2. Xông mặt bằng sả, chanh và muối tinh tuần 2 lần
loading...

Không thể phủ nhận về công dụng thần thánh của việc xông hơi da mặt trong trị mụn và làm đẹp da. Được nhiều người mách về cách làm đẹp này, Quỳnh đã thử dùng sả, chanh pha muối tinh để xông hơi da mặt hàng ngày.
Nguyên liệu:
+ 4-5 củ sả
+ Nửa quả chanh thái lát mỏng
+ 1 thìa cà phê muối tinh
Cách làm:
Cho hết các nguyên liệu đã chuẩn bị vào nước đun sôi trong 5 phút, sau đó bỏ ra xông hơi da mặt bằng cách trùm khăn tắm kín lên đầu phủ hết mặt. Chỉ nên xông khoảng 5-7 phút, không nên xông lâu quá sẽ bị to lỗ chân lông.

Xông hơi da mặt xong, thấm khô bằng khăn sạch, sau đó tẩy da chết, massage kỹ 2 bên cánh mũi cho bong hết nhân mụn. Tiếp đến, thoa đá viên làm từ sữa chua không đường lên da để se khít lỗ chân lông. Cuối cùng, tận dụng nước xông mặt, Quỳnh dùng nước đó để rửa sạch da sau khi đắp mặt nạ.
"Cách này mình mới áp dụng nhưng thấy hiệu quả rõ rệt. Trước khi xông mình rửa mặt bằng sữa rửa mặt, sau khi xông hơi thì tẩy tế bào chết để bong hết sợi bã nhờn ở mũi" - Quỳnh Quỳnh chia sẻ.
3. Tắm trắng bằng hỗn hợp bã cafe + bột đậu đỏ + bia + trứng gà tuần 2 lần
Cách tắm trắng tự nhiên này sẽ giúp da không chỉ sáng lên mà còn mềm mịn như ý ngay lần đầu áp dụng. Khi tắm massage kỹ phần mông, bẹn, đầu gối, khuỷu tay, bàn chân vì những chỗ da đó thường thâm hơn bình thường. 
Nguyên liệu:
+ Bã cafe
+ Bột đậu đỏ
+ Bia
+ Trứng gà

Cách làm:
Dùng 1 bát bột đậu đỏ trộn đều với 1 thìa bã cà phê, 1 lòng trắng trứng và 2 thìa bia thành hỗn hợp sánh mịn. Sau khi làm ướt da, thoa đều hỗn hợp lên khắp cơ thể và massage khoảng 20 phút và tắm lại bằng nước ấm.
"Hỗn hợp trên mình đắp mặt luôn lúc tắm vì nghĩ chúng được làm bằng những thành phần tự nhiên nên sẽ rất an toàn" - Quỳnh cho biết.
Cùng ngắm nhìn làn da sạch mụn ẩn của Quỳnh Quỳnh sau khi áp dụng cách làm đẹp này nhé!
loading...
Nguồn: St
7:45:00 PM No nhận xét
Tà dâm là tội nặng, trời đất không dung, khi thác xuống địa ngục hối không kịp vì sự đày đọa khôn thấu, người xưa rất ý thức được điều này. Có một câu chuyện vẫn được dân gian lưu truyền để răn dạy người đời giữ gìn chung thủy trong cuộc sống lứa đôi.

Cổ ngữ có câu: “Làm việc phải theo Thiên đạo”. Họ cho rằng, người tham háo sắc dục, ý niệm, hành vi bất chính không chỉ làm tổn hại đến danh tiết và bản tính thiện lương của bản thân mà còn trái với Thiên lý, nên phải chịu sự trừng phạt. Câu chuyện về người đàn ông tham háo sắc dục dưới đây là một ví dụ.
Trước đây có một vị thư sinh tên là Lý Sinh, vô cùng chăm chỉ đọc sách, giỏi viết văn. Trên đường đến kinh thành dự thi, anh ta quyết định nghỉ lại qua đêm ở một nhà trọ bên đường.
Đêm trước, người chủ quán trọ vốn nằm mộng gặp Thổ Địa và Thổ Địa nói với ông rằng: “Ngày mai sẽ có một vị tên là Lý Sinh đến nghỉ trọ tại quán của ông. Ông phải đối đãi tốt với anh ta, bởi vì anh ta có mệnh thi đỗ khoa bảng!”
Sáng sớm ngày hôm sau, quả nhiên Lý Sinh đã đến. Ông chủ quán trọ ân cần chiêu đãi đồ ăn ngon và còn cung cấp xe ngựa cho anh ta đi.
Lý Sinh thấy quá lạ bèn hỏi chủ quán: “Vì sao ông lại đối đãi tốt với tôi như vậy?”
Chủ quán liền kể lại giấc mộng đêm qua của mình cho Lý Sinh nghe. Lý Sinh nghe xong vô cùng cao hứng, liền nghĩ mãi rằng: “Mình sắp đỗ đạt công danh rồi! Nếu mình mà làm đại quan thì mình phải bỏ ngay người vợ xấu xí hiện tại của mình và lấy người vợ mới xinh đẹp hơn mới phải!”
Sau khi Lý Sinh rời đi vào sáng hôm sau, người chủ lữ quán lại mộng thấy Thổ Thần đến nói với ông rằng: “Lý Sinh này có ý định bất lương, công danh còn chưa thành mà đã nghĩ đến chuyện vứt bỏ người vợ tào khang, giờ thì anh ta đã không còn hy vọng đỗ đạt nữa rồi.”
Mấy hôm sau, Lý Sinh lại trở về quán trọ ấy nhưng ông chủ quán trọ lại đối xử với anh ta vô cùng lạnh nhạt, thậm chí còn không cho phép anh ta ở lại qua đêm.
Lý Sinh không hiểu vì sao liền hỏi người chủ quán trọ nguyên nhân. Chủ quán trọ liền nói lại những lời mà Thổ Thần đã nói với ông cho Lý Sinh nghe. Lý Sinh nghe xong kinh sợ và cảm thấy vô cùng xấu hổi, vội vã rời đi. Về sau, quả nhiên là Lý Sinh không đắc được chút công danh nào.
Lý Sinh chỉ có một ý nghĩ sai trái, vậy mà mệnh của anh ta vốn đắc công danh đã bị hủy đi, phúc báo bị tước mất hết. Người xưa nói, hết thảy họa phúc của một người đều không tách rời với lòng dạ của người ấy, cát hung, họa phúc đều do tâm người tạo ra.
Trời đất không thiên vị ai, con người chiêu mời phúc hay họa hết thảy đều là ở tâm của mình khởi lên. Đã không muốn hối hận, sao không cẩn thận ngay từ ban đầu khởi niệm? Chỉ có tâm tồn thuần thiện, ước thúc hết thảy những hành vi bất thiện của bản thân mình, không đắc tội với Thiên Địa Thần linh, thì mới đắc phúc.
Quan hệ tình dục ngoài hôn nhân chính là tội tà dâm. Hành vi này trời đất không dung, quỷ thần phẫn nộ. Ngay khi một ý niệm dâm dục khởi phát, thậm chí trước khi hành vi nào đó xảy ra, đã là phạm tội lỗi lớn (tạo nghiệp to lớn). Nếu phạm lỗi, không chỉ người đó đã gây ra tai họa lớn cho chính mình, mà còn mang tới bất hạnh cho con cái họ.

Sự lạc thú từ tội tà dâm chỉ là nhất thời, nhưng tội nghiệp mang lại thì thật to như núi. Đối với những người phạm tội tà dâm, một số thì bị mất mạng, một số thì bị mất chức vị, một số hủy hoại gia đình và một số thì bị tuyệt tự. Một người có thể có mệnh phú quý, nhưng nếu phạm tội tà dâm, anh ta có thể trở nên khốn khổ lao đao suốt cuộc đời. Một người có thể có mệnh được hưởng phúc và thọ, nhưng nếu phạm tội tà dâm, anh ta có thể bị tật nguyền hay chết yểu. Một người có thể có vợ hiền thục và tiết hạnh, nhưng nếu phạm tội tà dâm, bạn đời của anh ta có thể trở nên lẳng lơ và phóng đãng
loading...
Theo Khoevadep
4:15:00 AM No nhận xét

Đây là 'thần dược' phòng ngừa và trị nhiều loại bệnh gan, giúp gan trẻ ra nhiều tuổi nếu bạn dùng thường xuyên, theo cuisineandhealth.



Bạn có thể bị nhiều bệnh nếu không chăm sóc gan phù hợp. Cơ quan này cực kỳ quan trọng trong mọi quá trình trao đổi chất của cơ thể. Những nguyên nhân phổ biến nhất khiến gan bị tổn hại là chế độ ăn uống không lành mạnh, thừa cân, uống bia rượu quá mức và uống một số loại thuốc khác.
Thật sự, cách để bảo vệ gan không hề khó. Theo các chuyên gia, có 1 loại quả có tác dụng vô cùng thần kỳ với gan mà bạn nên ăn hàng ngày: me. Đây là loại quả hết sức quen thuộc với người dân Việt Nam. Nó có khả năng cải thiện hệ tim mạch và giảm nhẹ rối loạn đường ruột. ngoài ra, nó còn vô số lợi ích cho sức khỏe khác.
Quả me có thể được dùng để trị hầu như mọi vấn đề về gan. Ngoài việc thải độc cơ thể, nó còn có thể loại bỏ mỡ khỏi gan.
Công thức trị gan nhiễm mỡ và viêm gan:

Đầu tiên, bạn cần bỏ 2 vốc quả me đã lột vỏ vào máy xay sinh tố. Tiếp theo, đổ vào 1 lít nước rồi trộn đều, sau đó lọc lấy nước. Bạn có thể uống li nước này suốt ngày.
Nếu muốn dùng dưới dạng trà, bỏ 25 lá me đã rửa sạch vào 1 nồi nước (chứa 1 lít nước). Đun sôi khoảng 15-20 phút, sau đó bắc xuống để nguội. Mặc dù uống không bỏ đường là tốt nhất, song nếu thích, bạn có thể cho thêm một ít mật ong hoặc đường.
Nếu muốn chữa vấn đề gan và cải thiện sức khỏe, hãy uống trà này 2 lần/ngày, 1 ly buổi sáng và 1 li buổi tối.
Những lợi ích của quả me:
Nó có thể giúp bạn giảm táo bón: chỉ cần đun sôi một ít trái me và dùng vài thìa. Bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt ngay tức khắc.
Loại quả này có thể giảm mức axit trong cơ thể và tăng cường chức năng mật trong gan.
Từ lâu, me đã được dùng như 1 liệu pháp trị bệnh lỵ. Ngoài ra bạn có thể trị sốt rét bằng cách uống trà lá me.
Hàm lượng vitamin C cao trong quả me là chất chống oxy hóa mạnh. Loại vitamin này rất quan trọng trong việ duy trì các chức năng của cơ thể và giữ nướu khỏe mạnh.
Bằng cách giảm mức mỡ máu xấu (LDL), me có thể giúp ngừa bệnh tim mạch. Lá me có thể được dùng để trị viêm ruột ở trẻ em.
Bạn có thể trị viêm gan bằng cách ăn me. Các chất chống oxy hóa như phenol và naringenin của me được xem là có khả năng chống lại một số bệnh ung thư.
Các chất dinh dưỡng quan trọng trong me gồm thianin, sắt, magie, phốt pho, đồng, chất xơ, canxi và niacin. Hàm lượng dinh dưỡng cao biến me trở thành 1 'siêu thực phẩm'.
Đừng bỏ qua 'thần dược' này nhé.
loading...
Nguồn Phụ nữ sức khỏe
7:05:00 PM No nhận xét
Newer Posts
Older Posts

About me

About Me


Aenean sollicitudin, lorem quis bibendum auctor, nisi elit consequat ipsum, nec sagittis sem nibh id elit. Duis sed odio sit amet nibh vulputate.

Follow Us

Labels

Chăm Sóc Da Chăm Sóc Mặt Chăm Sóc Tóc Cham-soc-moi Đẹp mỗi ngày eva Giảm Cân Style Sức Khỏe Sức khỏe giới tính Thời Trang Thời Trang Nam Thời Trang Nữ Thuốc quý quanh ta Tin-tuc Tri-mun Tu-vi vui-nau-moi-ngay

recent posts

Blog Archive

  • ▼  2017 (192)
    • ▼  September (1)
      • 5 giọt/ngày, sau 14 ngày làn da sạm đen biến thành...
    • ►  August (1)
    • ►  July (3)
    • ►  May (5)
    • ►  April (21)
    • ►  March (45)
    • ►  February (68)
    • ►  January (48)
  • ►  2016 (558)
    • ►  December (71)
    • ►  November (142)
    • ►  October (127)
    • ►  September (140)
    • ►  August (32)
    • ►  July (18)
    • ►  June (28)

Like nhé

FOLLOW ME @INSTAGRAM

Created with by ThemeXpose