facebook
  • TRANG CHỦ
  • Chăm sóc tóc
  • Chăn sóc da
    • Trị mụn
    • Chăm sóc da mặt
    • Chăm sóc môi
  • Giảm cân
  • Đẹp mỗi ngày
  • Liên hệ

Làm đẹp tự nhiên

Tổng hợp bài viết làm đẹp hay cho các chị em phụ nữ


Không chỉ là một loại thuốc, vitamin B1 còn là một loại “thần dược” làm đẹp của chị em phụ nữ. Bạn sẽ đi mua ngay lọ vitamin B1 sau khi đọc xong bài viết này.

Thành phần của vitamin B1 có tác dụng loại bỏ các hắc tố, làm mờ thâm nám, sẹo thâm, dưỡng da trắng hồng từ sâu bên trong. Khi bạn thêm chút vitamin B1 vào hỗn hợp mặt nạ tự chế sẽ giúp da căng mịn, trắng sáng hơn.

CÁCH 1: Dưỡng da mặt
Nguyên liệu:

- 5 viên vitamin B1
- Nửa quả bơ
- 2 thìa sữa chua không đường
- 2 thìa dầu dừa
Thực hiện:

- Ngâm vitamin B1 cùng với chút nước vào đến khi vitamin B1 hòa tan hoàn toàn trong nước.
- Bơ bỏ vỏ, bỏ hạt, thái thành miếng nhỏ rồi đem xay nhuyễn.
- Trộn lẫn vitamin B1, bơ, dầu dừa, sữa chua vào 1 cái bát, dùng thìa khuấy đều tay cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất, hơi sền sệt.
- Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ hết bụi bẩn và lỗ chân lông giãn nở.
- Thoa hỗn hợp đều lên mặt, dùng tay massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu vào các tế bào.
CÁCH 2: Dưỡng da toàn thân
Nguyên liệu:

- 1 quả trứng gà
- 3 thìa dầu olive hoặc dầu dừa
- 20g đường cát
- Một chút nước ấm
Thực hiện:

- Lấy toàn bộ số Viatmin B1, cho vào 1 cái chén nhỏ, thêm một chút nước ấm, chờ 15 phút rồi dùng thìa nghiền nát. Tiếp theo, bạn cho 1 quả trứng gà đã đánh tan, 3 thìa dầu olive hoặc dầu dừa, 20g đường cát mịn, trộn đều tất cả cho đến khi thu được hỗn hợp sệt.
- Tắm sạch da, tẩy tế bào chết sơ bằng bông tắm hoặc xơ mướp. Thoa hỗn hợp vừa làm lên da kết hợp massage nhiều lần để dưỡng chất thấm sâu xuống các tế bào.
- Sau khi massage 15-20 phút, tắm sạch lại với nước ấm, thấm khô da với khăn mềm. Tắm liên tục mỗi ngày trong 1 tuần đầu tiên, sau đó tắm 2-3 lần/tuần, bạn sẽ có làn da trắng mịn như ý mà không hề bị bắt nắng hay đen trở lại.
Nguồn: Bestie.vn
Xem tiếp >>  Cắt 2 viên Vitamin E đắp theo cách này, da mặt sáng bừng chỉ sau 1 đêm >>
9:23:00 PM No nhận xét

Ngày uống 1 ly vào buổi sáng, uống đều đặn 1-2 tuần, bạn sẽ thấy da có chuyển biến rõ rệt, trắng hồng và rạng rỡ hơn. Các nếp nhăn dần giảm đi và biến mất, bạn sẽ có làn da căng mịn, trẻ trung như gái 20.


Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nông nghiệp và Hóa thực phẩm (JAFC) của Hoa Kỳ: Trong đậu đen có chứa nhiều hợp chất anthocyanins – chất chống ô xy hóa giống chất có trong nho, quả mâm xôi, dâu tây… nhưng có hàm lượng cao gấp 10 lần các loại quả trên. Đặc biệt, đậu càng đen, càng thẫm màu thì lại càng giàu hóa chất anthocyanins. 
Trẻ như gái 20 nếu uống loại nước này vào mỗi buổi sáng
Ngoài ra trong đậu đen còn chứa nhiều sắt giúp cơ thể làm tăng lượng hồng cầu trong máu giúp cải thiện sắc tố da đồng thời giúp bạn trông khỏe mạnh và tươi tắn hơn. Vậy tại sao bạn lại không uống đậu đen vào mỗi buổi sáng để có thể sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng và trẻ trung như gái đôi mươi.
Chỉ cần 100g đậu đen, 50g đậu xanh, 50g đậu nành, 3 thìa cafe mật ong, bạn đã có thể thực hiện được loại nước "thần thánh" này. 
Cách làm khá đơn giản, đầu tiên, đậu đen, đậu xanh, đậu nành mua về ngâm nước muối 5 phút rồi xả nước cho sạch bụi bẩn. Bắc chảo lên bếp, cho toàn bộ số đậu vào rang, đảo đều với lửa to lúc đầu, sau đó hạ lửa nhỏ để đậu không cháy. Sau khi rang khoảng 15 phút, kiểm tra xem đậu đã chín đều chưa bằng cách ăn thử 1-2 hạt.
Đậu chín, trút ra chén để nguội. Sau đó, bạn bắc 1 nồi nước 1 lít nước, cho phần đậu đã rang vào, nấu sôi và hạ lửa liu riu, sau khi đun được khoảng 15-20 phút, tắt bếp, lọc qua rây bỏ phần đậu đi, chỉ giữ lại nước.
Để nước đậu trong tủ lạnh, mỗi lần uống 1 ly 250ml, trước khi uống thêm 1 thìa mật ong khuấy đều. Ngày uống 1 ly vào buổi sáng, uống đều đặn 1-2 tuần, bạn sẽ thấy da có chuyển biến rõ rệt, trắng hồng và rạng rỡ hơn. Các nếp nhăn dần giảm đi và biến mất, bạn sẽ có làn da căng mịn, trẻ trung như gái 20.
Ngoài ra, đậu đen còn có tác dụng rất tốt trong việc chữa rụng tóc, giảm cân, trị sẹo và chống lão hóa.
Ngọc Anh (TH)/Theo Khỏe & Đẹp

Xem tiếp >>  Cắt 2 viên Vitamin E đắp theo cách này, da mặt sáng bừng chỉ sau 1 đêm >>
6:51:00 PM No nhận xét

Chỉ mất vài nghìn đồng cho những nguyên liệu rẻ tiền, uống đều đặn mỗi tối hoặc cả buổi sáng, các cô gái sẽ nhanh chóng có thân hình thon gọn như đã mơ ước từ lâu.

Không những có thể giải cảm, thanh lọc cơ thể và ổn định hệ tiêu hóa, nước gừng hòa với chanh, mật ong còn giúp phái đẹp giảm mỡ bụng hiệu quả.
Nguyên liệu chuẩn bị:
– 1 củ gừng.
– 1 quả chanh.
– 2 thìa mật ong.
– 1l nước lọc.
– Rây lọc, nồi, bát, lọ thủy tinh.
Thực hiện:
– Chanh cắt đôi, vắt lấy nước cốt, lọc bỏ hạt.

– Gừng cạo vỏ, rửa sạch rồi giã nhuyễn hoặc cho vào máy xay xay nhuyễn.

– Cho gừng vào nồi, đun sôi cùng nước lọc trong 8 – 10 phút. Sau đó, vặn nhỏ lửa và đun tiếp từ 20 – 30 phút để tinh chất gừng ra hết thì tắt bếp đi.

– Dùng rây lọc bã, lấy nước gừng.

– Để nước gừng nguội thì hòa nước cốt chanh và mật ong vào chung, khuấy đều tay cho các thành phần quyện với nhau rồi bỏ vào lọ để bảo quản.


Cách dùng:
Sau khi ăn tối xong khoảng 2 – 3 tiếng thì uống một cốc nước gừng đun đã hòa chanh và mật ong. Mỗi ngày dùng từ 1 – 2 lần bao gồm cả buổi sáng để có kết quả tốt.

Công dụng:
Với thành phần chứa nhiều gingerol, gừng giúp cơ thể tiết chế cholesterol và đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa, nhờ đó mà giảm béo hiệu quả. Ngay từ lần đầu tiên áp dụng công thức, mỡ bụng sẽ xẹp đi đáng kể. Điều bạn cần làm là giữ thói quen uống nước gừng với chanh, mật ong hàng ngày để để duy trì vóc dáng mơ ước.
Nguồn: Tổng hợp
>> XEm tiếp >>  Uống cốc nước này trước khi đi ngủ để giảm cân, giảm mỡ bụng như điên
5:05:00 AM No nhận xét

Mẹo hay cứu cánh cho đôi mắt nhiều quầng thâm, cả nhà cùng tham khảo nhé!

Tuần rồi mình có cơ hội đi Maylaysia để dự đám cưới 1 người bạn học chung hồi cấp 2 lấy chồng bên đó, thì được chỉ cho 1 bí quyết khá hay để giảm thâm quầng mắt nhanh chóng, vì sắp đến ngày cưới rồi nên cần nhanh mà. Mình cũng đã thử và đúng là rất hiệu quả và nhanh nữa. Dành cứu cánh cho chị em nào có đôi mắt cú vọ do thức khuya như mình nhé ^^!

Đầu tiên chúng ta cần 2 trái dưa leo (ở ngoài Bắc gọi là dưa chuột ý ^^). Sau đó rửa sạch và gọt vo, rồi sau đó ép lấy nước và đựng vào 1 cái chai và bỏ vào tủ lạnh. Đến tối khi các chị đi làm về thì có thể lấy ra sử dụng bằng cách. Lấy chai nước ép dưa leo ra và đổ vào 1 cái chén, sau đó dùng 2 miếng bông tẩy trang (loại bán trong siêu thị ấy) thấm vào trong chén, cả 2 mặt nhé. Dùng tay ép cho cho 2 miếng này bớt nước. Rồi cuối cùng là đấp lên vùng mắt rồi nằm thư giản trong 10 - 15 phút là được. Nhớ là rửa lại bằng nước sạch sau khi đắp nhé. 
Mổi ngày làm như vậy 1 lần và làm liên tục trong 3 4 ngày là mắt các chị sẽ không còn thâm nữa. Nhưng nhớ là làm gì thì làm cũng bớt thức khuya lại chút, chứ ko thì nó lại thâm lại đấy nhé ^^! Chúc mọi người có 1 đôi mắt sáng đẹp nghe!
Chia sẻ webtretho.com

>> XEM TIẾP >> Cắt 2 viên Vitamin E đắp theo cách này, da mặt sáng bừng chỉ sau 1 đêm
12:59:00 AM No nhận xét

Điều đó còn trở nên vô cùng quan trọng đối với những bà mẹ sau sinh. Vì đây là nhóm đối tượng khó ‘lột xác’ nhất. Nhiều lời khuyên từ các mẹ có thâm niên trong việc chữa trị, khắc phục vẻ ngoài, họ khuyên rằng sau khi sinh, mẹ bầu nên mua ngay lá trầu không về tắm sẽ lợi cho sức khỏe, đồng thời tránh các triệu chứng của bệnh phụ khoa. Theo họ, sinh đẻ là một công việc nặng nhọc và làm người phụ nữ mất rất nhiều sức lực,… do đó việc tắm lá trầu không sẽ giúp rửa vùng kín sạch sẽ và giúp da dẻ trắng sáng tự nhiên.

Ngoài tác dụng chữa hôi vùng kín, giúp da căn sáng thì loại lá này còn có thể giúp các mạch máu lưu thông dễ dàng, làm ấm cơ thể hòng tránh nhiễm lạnh cho phụ nữ sau sinh. Đây là bí quyết có thể áp dụng cho bất cứ chị em phụ nữ nào giúp công cuộc dưỡng da, làm sạch vùng kín được dễ dàng hơn.
Theo Đông y, lá trầu không có tên khoa học là Betel Pepper, cây là mùi cay nồng, mùi thơm hắc, tính ấm có tác dụng trừ phong, tiêu viêm, sát trùng, kháng khuẩn. Cây thuộc họ dây leo, thường sống rất lâu năm và được trồng rộng rãi ở khắp các vùng miền.
Công thức làm đẹp, sạch với lá trầu không
  Nguyên liệu:
– 15 đến 20 lá trầu không bánh tẻ (loại lá không quá già cũng không quá non).
– Muối tinh khiết.

Thực hiện:
Bước 1: Khi mua lá trầu không về, rửa thật sạch với nước muối loãng để loại bỏ các hóa chất, tạp chất gây hại. Lưu ý, rửa nhẹ nhàng để không làm dập lá.Bước 2: Bắc nồi nước lên bếp rồi cho nắm lá trầu không (còn nguyên hoặc vò nát) vào nước đun sôi, rồi cho thêm tí muối. Muối có tác dụng tẩy tế bào chết, khử trùng cơ thể.
Bước 3: Sau khi nồi nước đã sôi thì tắt bếp, chắt nước rồi đổ ra chậu nhỏ để bớt nóng.

Với chậu nước trầu không này, bạn thực hiện xông vùng kín khoảng 10 phút trước, để hơi nước thấm vào vùng kín giúp khử mùi, làm sạch vùng kín.
Mặt khác, việc ngồi xông vùng kín sẽ làm chậu nước nguội hơn. Lấy nước đó tắm và rửa vùng kín thêm lần nữa khi nước đã nguội.
Cứ vậy, bạn thực hiện xông và tắm với lá trầu không + muối sau khi sinh 3 ngày, thực hiện phương pháp này 2 ngày 1 lần sẽ giúp dịch trong tử cung ra hết, không để lại mùi hôi và phòng tránh các căn bệnh phụ khoa đáng ghét. Bên cạnh đó, các hợp chất trong lá trầu không sẽ giúp cải thiện làn da rõ rệt như trị rạn, sạm, nhăn da giúp da dẻ được phục hồi rõ rệt mà không phải mất ‘hàng khối’ tiền đến các trung tâm thẩm mỹ viện.
Chúc các bạn thành công!

>> XEm tiếp >> Cảnh báo: Phụ nữ đừng dại làm điều này khi ‘đến tháng’, nó có thể giết chết sức khỏe bạn
Nguồn: Tổng hợp
8:33:00 PM No nhận xét

Hôm nay em xin chia sẻ kinh nghiệm của gia đình em ạ! Ai đang bị rụng tóc, tóc khô xơ, yếu hay gẫy, thậm chí là tuổi còn xanh mà đầu đã bạc thì áp dụng ngay cách em chỉ nhé. Bác em 60 rồi mà giờ tóc vẫn đen bóng như nhuộm, cháu nội ngoại nó giằng co kéo giật mãi mà vẫn chắc khỏe như thường.

Em năm nay mới chỉ 28 tuổi và đã qua 2 lần sinh nở. Nhưng không hiểu sao, mái tóc của em càng ngày rụng càng nhiều. Chỉ cần cầm lược chải thôi là cũng rụng ra cả nắm, nhìn mà xót. Điều này khiến tóc của em cũng ngày càng mỏng đi, từ khi sinh con là chẳng dám uốn nhuộm gì nữa, thi thoảng mới ra hàng gội bảo người ta gãi nhẹ nhẹ cho thôi.
Người thân và bạn bè em, ai sờ vào tóc em cũng phải giật mình. Bởi vì tóc của em lúc trước đã mỏng, nay chỉ còn nửa so với thời con gái.
Cứ lúc nào gội đầu hoặc chải đầu là tóc lại rụng nhiều khủng khiếp. Có khi vuốt tóc cũng rụng nữa. Em lo là đầu em có dấu hiệu hói vài chỗ. Mới đầu em còn nghĩ là em bị bệnh gì nên vội vàng đi khám sức khỏe tổng quát, nhưng bác sĩ bảo sức khỏe của em bình thường.
Chồng em cũng sốt ruột nên mua đủ loại dầu gội đầu, dầu dưỡng về cho vợ xài mà không thấy được cải thiện. Nhiều lúc tóc rụng nhiều quá, em còn chẳng dám chải tóc, không dám vuốt tóc.
Rồi tháng trước em cho 2 con về quê thăm họ hàng. Cho con sang nhà bác bên chồng chơi, em thấy bác năm nay đã gần 60 tuổi mà tóc vẫn còn xanh quá! Chưa kể tóc của bác còn khá dày dặn nữa.
Nhìn thấy em còn trẻ mà tóc thưa thớt, bác cũng hỏi nguyên nhân. Em cũng tâm sự thật với bác về tình trạng rụng tóc của em. Bác bảo em đừng lo lắng, cái này bác bày cho cách chữa dễ ợt, chỉ làm 3 lần là khỏi. Rồi bác ra sau vườn vặt cho 1 đám cỏ trông lạ lạ bảo lấy về mà đun lên gội đầu, em hỏi thì bác bảo đây là cỏ mần trầu. Dân thành phố không biết cứ tưởng chỉ cho trâu bò nhai, chứ thực ra nhà nào có bà đẻ hoặc nuôi con nít thì cỏ này còn quý hơn vàng. Bệnh tật gì cũng đi hết!

 Hình ảnh cỏ mần trầu đây các bạn nhé!
Cách trị rụng tóc bằng cỏ mần trầu, gội 3 lần là khỏi
Lấy một nắm cỏ mần trầu tươi (nhớ lấy cả phần lá và thân tươi, bỏ bông và rễ), rồi đem rửa sạch, cho vào nồi đổ đầy nước đem nấu ra nước xanh thì bỏ phần bã ra. Tiếp tục đun cô lại còn khoảng 1 lít là được.

Mình đun nước cỏ mần trầu gội đầu cho thêm vỏ bưởi vào cho thơm
Để chỗ nước này nguội, rồi chữa rụng tóc như sau: Sau khi tóc se se khô thì lấy 1 chén nước cỏ mần trầu trên dùng bông gòn thấm bôi thấm vào chân tóc. Đợi đến khi chân tóc khô lại tiếp tục thấm cho đến khi hết chén nước.
Làm 3 lần liên tiếp, mỗi lần cách nhau 1 ngày.  Trong một tuần thì tóc sẽ hết rụng và chỗ rụng tóc sẽ mọc lại lún phún như mạ non.
Sau đó, có thể đun nước cỏ mần trầu gội đầu bình thường (kết hợp với hương nhu, bồ kết cho thơm cũng được), thì tóc nhanh mọc dày ra, đen bóng như uống hà thủ ô. Ngoài ra, ai còn trẻ mà đã có tóc bạc thì lấy cỏ mần trầu với bồ kết đun lấy nước để gội đầu sẽ nhanh chóng cải thiện tình hình.

Huỳnh Nhật Mai
>> Xem tiếp >> 3 công thức giúp tóc dài và suôn mượt hơn cả dưỡng tại Salon >>
6:37:00 PM No nhận xét

Bạn nghe nhiều về hiệu quả làm đẹp của vitamin E. Dưới đây là cách làm sáng da mặt chỉ sau 1 đêm hiệu quả được phụ nữ Nhật sử dụng rất nhiều!

Khuôn mặt trắng sáng, mịn màng sẽ giúp bạn gái tự tin hơn trong giao tiếp với người đối diện. Tuy nhiên không phải ai sinh ra cũng sở hữu làn da trắng. Có nhiều nguyên nhân khiến da bị đen sạm như gen bẩm sinh, việc chăm sóc da không đúng cách, ánh nắng mặt trời hay ô nhiễm không khí. Để làm trắng da mặt, bạn có thể áp dụng các phương pháp hoàn toàn tự nhiên, cho kết quả nhanh chóng mà không cần đến spa hay các loại kem trộn độc hại.

Công thức này được kế thừa từ công thức làm trắng da mặt nổi tiếng của phụ nữ Nhật Bản, bao gồm gạo, rượu trắng và mật ong. Tuy nhiên chúng ta có sử dụng thêm một nguyên liệu có tác dụng chống oxy hóa, làm mềm mịn da, đó là viên Vitamin E, một loại thuốc phổ biến mà hiệu thuốc nào cũng có.
Nguyên liệu:
- Gạo
- Rượu nếp
- Mật ong
- Viên Vitamin E
- 1/3 quả chanh
Cách làm:
Gạo bạn chọn loại gạo sạch, không sâu mọt hay phân thuốc. Cho nước vào gạo, vo nhẹ và bỏ nước đầu này đi cho gạo sạch. Tiếp theo, đổ thêm nước ở mức xâm xấp, vo kỹ cho gạo tiết ra cám, đổ nước này sang một cái chén để lắng 15 phút.

Sau 15 phút, bạn sẽ thấy nước gạo chia làm 2 phần trong và đục, bạn bỏ phần trong đi chỉ lấy phần đục.
Cho tiếp khoảng 10ml rượu nếp, 2 thìa mật ong, vài giọt nước cốt chanh và dầu của 2 viên Vitamin E khuấy đều.
Rửa mặt sạch, dùng tay hoặc cọ mặt nạ phết đều hỗn hợp vừa làm lên da, massage nhẹ nhàng trong 15 phút cho các dưỡng chất thấm sâu vào tế bào da bên trong.

Ở lần massage cuối, bạn để yên trên da 15 phút trước khi rửa mặt sạch và thấm khô với nước ấm.
Liệu trình này tốt nhất nên làm buổi tối, trước khi đi ngủ, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi của làn da, da trở nên sáng và căng mịn hơn rất nhiều.
Chúc bạn thành công!

>> CÒN TIẾP >> Có rất nhiều cách làm trắng da, các bạn hãy chọn cho mình những cách thật an toàn nhưng vẫn rất hiệu quả nhé.
Nguồn: Phunuvagiadinh.vn
4:29:00 AM No nhận xét

Tăng sắc tố da là tình trạng bình thường của da.Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng triệu chứng này khiến chị em cảm thấy thiếu tự tin.

Nám, tàn nhang xuất hiện phổ biến ở những chị em ngoài 30 tuổi và sau sinh. Những đốm nâu không đều màu ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ và ngoại hình của chị em. Nguyên nhân hình thành nám chính là do sự gia tăng của sắc tố melamin và ảnh hưởng của các yếu tố bên ngoài như ánh nắng mặt trời, tuổi tác,…

Thực tế, có rất nhiều cách để chị em lựa chọn giúp loại bỏ các vấn đề về da. Nếu lựa chọn phương pháp thẩm mỹ ở bệnh viện khá tốn kém và không phải ai cũng đủ điều kiện để thực hiện. Vì thế, tìm đến các phương pháp từ thiên nhiên là biện pháp hoàn hảo để trị dứt điểm nám da, tàn nhang mà không tốn kém tài chính.
Chuẩn bị:

- 1 thìa café bột nghệ
- 1 thìa café nước cốt chanh.
Cách làm:
- Trộn đều bột nghệ với nước cốt chanh thành hỗn hơp dạng sệt. Sau khi làm sạch da với nước thì thoa hỗn hợp này lên mặt, tập trung nhiều hơn ở các vết nám và tàn nhang.

- Sau 15 phút thì rửa sạch lại với nước lạnh. Mặt nạ bột nghệ và nước cốt chanh không chỉ giúp da sạch nám, tàn nhang mà còn chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào giúp làm sáng da tự nhiên và không bắt nắng.
Lưu ý: Vì chanh có chứa chất tẩy trắng mạnh nên bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong vòng 30 phút sau khi đắp mặt nạ xong. Trong khi đó, bột nghệ có khả năng chống viêm và giữ ẩm da rất tốt. Vì thế, với những người da nhạy cảm, hãy pha loãng nước cốt chanh trước khi sử dụng nhé.
Để hiệu quả nhất, bạn hãy kiên trì áp dụng 2-3 lần mỗi tuần, các vết nám da, tàn nhang, đồi mồi sẽ biến mất. Hi vọng những gợi ý trên đây sẽ giúp chị em lấy lại được làn da trắng sáng, mịn màng tự nhiên.

Chúc các bạn thành công!

>> XEM TIẾP >> Mẹo làm lông mi dài và dày gấp 2 lần chỉ trong 1 tuần
1:00:00 AM No nhận xét
Newer Posts
Older Posts

About me

About Me


Aenean sollicitudin, lorem quis bibendum auctor, nisi elit consequat ipsum, nec sagittis sem nibh id elit. Duis sed odio sit amet nibh vulputate.

Follow Us

Labels

Chăm Sóc Da Chăm Sóc Mặt Chăm Sóc Tóc Cham-soc-moi Đẹp mỗi ngày eva Giảm Cân Style Sức Khỏe Sức khỏe giới tính Thời Trang Thời Trang Nam Thời Trang Nữ Thuốc quý quanh ta Tin-tuc Tri-mun Tu-vi vui-nau-moi-ngay

recent posts

Blog Archive

  • ▼  2017 (192)
    • ▼  September (1)
      • 5 giọt/ngày, sau 14 ngày làn da sạm đen biến thành...
    • ►  August (1)
    • ►  July (3)
    • ►  May (5)
    • ►  April (21)
    • ►  March (45)
    • ►  February (68)
    • ►  January (48)
  • ►  2016 (558)
    • ►  December (71)
    • ►  November (142)
    • ►  October (127)
    • ►  September (140)
    • ►  August (32)
    • ►  July (18)
    • ►  June (28)

Like nhé

FOLLOW ME @INSTAGRAM

Created with by ThemeXpose