facebook
  • TRANG CHỦ
  • Chăm sóc tóc
  • Chăn sóc da
    • Trị mụn
    • Chăm sóc da mặt
    • Chăm sóc môi
  • Giảm cân
  • Đẹp mỗi ngày
  • Liên hệ

Làm đẹp tự nhiên

Tổng hợp bài viết làm đẹp hay cho các chị em phụ nữ

Vitamin E “nổi tiếng” vì chúng đem lại nhiều công dụng thiết thực cho làn da mà giá thành thì vô cùng rẻ

Bạn có thể tìm mua tại các hiệu thuốc hoặc quầy mỹ phẩm. Kết hợp với các nguyên liệu sẵn có trong tủ lạnh như sữa chua, chanh, mật ong là bạn đã có 1 mặt nạ dưỡng trắng da “ăn đứt” kem trộn rồi đấy.
– Chuẩn bị nguyên liệu:
+ Trích lấy dung dịch bên trong 2 viên nang vitamin E cho vào bát rồi thêm với 3, 4 thìa cà phê sữa chua không đường thành hỗn hợp sền sệt.
+ Tiếp theo, bạn vắt vài giọt nước cốt chanh + 1 thìa mật ong, trộn đều.
– Cách thực hiện:
+ Làm sạch da với sữa rửa mặt, dành chút thời gian tẩy da chết với sản phẩm bán sẵn hoặc dùng đường trộn dầu oliu cũng được. Những hạt đường li ti giúp loại bỏ tế bào chết, các mảng da bong tróc và cặn nhờn tích tụ dưới da một cách dễ dàng, hỗ trợ dưỡng chất ở bước sau được hấp thụ tối đa.
+ Bôi hỗn hợp lên, massage nhẹ nhàng khoảng 2 phút rồi giữ nguyên thêm 20 phút nữa.
+ Khi mặt nạ se khô thì bạn rửa lại với nước. Thực hiện 2 – 3 lần 1 tuần.
– Công dụng: 
+ Vitamin E kích thích tái tạo da mới, nuôi dưỡng tế bào gốc khỏe mạnh, tăng độ đàn hồi, giúp da luôn căng bóng, hạn chế nếp nhăn hiệu quả.
+ Sữa chua chứa axit lactic, chất chống oxy hóa dồi giúp cải thiện làn da ngăm đen trở nên trắng mịn rõ rệt, đồng thời se khít lỗ chân lông.
+ Chanh xóa mờ vết thâm sạm, đốm nâu do nám và tàn nhang nhờ hàm lượng vitamin C và axit citric.
+ Mật ong cung cấp độ ẩm cần thiết để da không bị bong tróc, nứt nẻ, kháng viêm, hỗ trợ trị mụn.
Chỉ sau 1 thời gian ngắn đắp mặt nạ sữa chua và vitamin E, làn da đã được thay đổi rõ rệt.
Chúc bạn luôn xinh!
Tịnh Tâm/Theo thethaovaxahoi.vn
7:59:00 PM No nhận xét

Đảm bảo lông nách, tay và chân sẽ tự rụng không còn 1 cọng nhờ dùng chanh tươi theo cách này.

Thông thường để xử lý những cọng lông một cách nhanh chóng mọi người hay sử dụng phương pháp cạo hoặc nhổ. Tuy nhiên, hành động này có thể tìm ẩn nguy cơ gây trầy xước, chảy máu và càng khiến các sợi lông mọc đen, dày trở lại.
Hiện nay có khá nhiều các phương pháp tẩy lông tự nhiên siêu nhanh, siêu gọn được rất nhiều người ưa chuộng và một trong số đó ta phải kể đến công thức hiệu quả từ 1 quả chanh.
Nguyên liệu cần có:

- 1 quả chanh tươi
- 1 lòng trắng trứng gà
- 1 thìa tinh bột nghệ vàng
- 1 thìa mật ong
- 1 thìa muối mịn
- Bát và thìa.
Cách làm:

- Tách lòng đỏ trứng và giữ lấy lòng trắng trứng gà.
- Chanh tươi cắt làm đôi, 1 nửa quả đem chấm vào bát muối mịn, nửa còn lại đem ép lấy phần nước cốt nguyên chất.
- Tiến hành trộn đều các nguyên liệu vừa chuẩn bị ra ra một chiếc bát nhỏ bao gồm: mật ong, nước cốt chanh, tinh bột nghệ vàng, lòng trắng trứng gà.
Cách sử dụng:
loading...

Bước 1: Làm sạch vùng da cần tẩy lông bằng nước ấm, giúp các lỗ chân lông được thông thoáng rồi dùng khăn mềm thấm khô. Tiếp đó, bạn thoa đều hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng giúp các dưỡng chất hấp thụ một cách triệt để. Hoàn thành xong, dùng 1 miếng giấy mỏng dán lên trên mặt hỗn hợp. Thư giãn sau 30 phút thì dùng tay giật miếng giấy ngược chiều lông mọc và dùng nước sạch rửa lại như bình thường.

Bước 2: Sang công đoạn tiếp theo, dùng nửa quả chanh chấm muối chà lên vùng da vừa triệt lông khoảng 5 – 7 phút theo chuyển động vòng tròn. Cuối cùng bạn sử dụng nước sạch rửa thêm 1 lần nữa để kết thúc quá trình làm đẹp.
Với phương pháp này bạn nên áp dụng 2 lần/tuần sẽ khiến các sợi lông cứng đầu tự rụng dần và nếu có mọc lại cũng mờ nhạt, không cứng đen như trước nữa. Ngoài ra, thành phần axit tự nhiên trong chanh còn có tác dụng giúp vùng da không bị thâm đen mà trắng sáng một cách tự nhiên.
Chúc các bạn thành công!

Đun gạo với sữa tươi theo cách này, thoa đến đâu da trắng đến đó

Theo Thethaoxahoi.vn
7:31:00 PM No nhận xét

Đùi to không dễ dàng trở nên thon gọn như những bộ phận khác trên cơ thể, nhưng bạn hoàn toàn có thể khắc phục chúng nhờ bí quyết dưới đây.

7:19:00 PM No nhận xét


Nước dừa có tính kháng khuẩn vượt trội nên có thể làm giảm sưng tấy, hạn chế mụn trứng cá hiệu quả.

1. Dưỡng trắng, làm mềm da
Chuẩn bị nguyên liệu:
– 2 thìa canh nước dừa.
– 1/2 thìa cafe nước cốt chanh.
– 1 thìa cafe mật ong.

Cách làm:
– Cho nước dừa vào một chiếc chén, vắt thêm 1/2 thìa cafe nước cốt chanh cùng mật ong rồi dùng thìa khuấy đều để các nguyên liệu hòa quyện lại với nhau.
– Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ được một phần nào đó bụi bẩn và bã nhờn.
– Lấy miếng bông tẩy trang hoặc bông gòn nhúng vào hỗn hợp rồi thoa đều lên da.
– Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu lỗ chân lông. Lưu hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút thì rửa lại mặt bằng nước mát.
Áp dụng công thức này 3 lần mỗi tuần, làn da sẽ được cải thiện rõ rệt, bạn sẽ cảm nhận rõ da mềm mại, trắng sáng hơn. Tuy nhiên cần lưu ý, nếu làn da quá khô thì hãy tăng lượng mật ong và giảm lượng nước chanh.
2. Xóa mờ nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa
Chuẩn bị nguyên liệu:
– 1 thìa canh nước dừa.
– 2 thìa canh sữa chua không đường.
Cách làm:
– Cho sữa chua vào chiếc bát, thêm nước dừa rồi trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất.
– Sau khi tẩy trang và rửa sạch mặt thì lấy một chiếc cọ chuyên dụng để thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da.
– Thư giãn khoảng 20 phút để mặt nạ thấm đều rồi rửa mặt bằng nước lạnh.
Thực hiện công thức này 1-2 lần mỗi tuần.
Hợp chất ytokinin và axit lauric có trong nước dừa giúp điều chỉnh sự phát triển của da, ngăn chặn lão hóa cân bằng độ pH. Bên cạnh đó, khi kết hợp nước dừa và sữa chua sẽ giữ các mô da liên kết mạnh mẽ, săn chắc và và tăng độ ẩm để làn da thêm mềm mại, tươi sáng.

3. Trị mụn trứng cá
loading...
Chuẩn bị nguyên liệu:
– 3 thìa canh nước dừa.
– 1 thìa cafe mật ong.
Cách làm:
– Trộn đều nước dừa và mật ong vào một chiếc chén nhỏ.
– Vệ sinh da sạch sẽ như các công thức trên sau đó lấy miếng mặt nạ giấy ngâm vào hỗn hợp rồi đặt lên mặt.
– Thư giãn 10 – 15 phút thì rửa lại mặt với nước mát.
Nước dừa có tính kháng khuẩn vượt trội nên có thể làm giảm sưng tấy, hạn chế mụn trứng cá hiệu quả. Kết hợp vừa mật ong sẽ giúp chống viêm mụn và dưỡng da trắng mịn.

Đun gạo với sữa tươi theo cách này, thoa đến đâu da trắng đến đó

Thanh Khê/Theo Thethaovaxahoi.vn
7:16:00 PM No nhận xét

Sự kết hợp hài hòa giữa 2 nguyên liệu tự nhiên sẽ tạo nên một loại hỗn hợp thần kỳ, có tác dụng dưỡng trắng da tốt gấp vạn lần kem trộn.

Đặc biệt khi cho gạo kết hợp với sữa tươi, mật ong sẽ tạo nên một loại hỗn hợp thần kỳ, có tác dụng dưỡng trắng da, xóa mờ thâm sẹo nhanh chóng.
Tham khảo bài viết dưới đây để có công thức làm đẹp hiệu quả cho chính mình.
Nguyên liệu cần có:
Nguyên liệu cần có:
- 100 gam gạo trắng
- 500ml sữa tươi không đường
- 1 thìa mật ong nguyên chất
- Bát và thìa.
Cách làm:
Cách làm:
- Cho nguyên liệu vào nồi, đổ nước ngập kín mặt gạo, dùng tay vo sạch trong 2 phút giúp loại bỏ bụi bẩn một cách nhanh chóng.
- Bắc gạo lên bếp đun sôi với 1 chút nước lọc. Lưu ý: ban đầu bạn có thể đun với lửa to nhưng khi nước sôi, hạ lửa nhỏ, đổ sữa tươi vào nồi, đun liu riu chừng 5 phút thì tắt bếp.
Gạo
- Dùng thìa khuấy đều tay giúp các nguyên liệu hòa quyện vào nhau mà không bị vón cục.
- Hoàn thành xong bạn cho hỗn hợp ra 1 chiếc bát nhỏ, đợi nguội hẳn thì trộn thêm 1 thìa mật ong nguyên chất.
Cách dùng:
Cách dùng:
Bước 1: Để dưỡng trắng da hiệu quả, trước hết bạn dùng sữa rửa mặt làm sạch da như bình thường, giúp các lỗ chân lông nở ra đồng thời loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn.
Bước 2: Tiếp đó, dùng thìa hoặc sử dụng các đầu ngón tay thoa đều hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng trong 5 phút, giúp các dưỡng chất hấp thụ một cách triệt để.
Bước 4-1
Bước 3: Nghỉ ngơi thư giãn khoảng 30 phút, sau khi hỗn hợp đã khô tự nhiên, bạn dùng nước sạch rửa thêm một lần nữa.
Bước 4: Cuối cùng dùng khăn xô bọc kín 1 viên đá nhỏ chà nhẹ lên da theo chuyển động vòng tròn, giúp các lỗ chân lông se khít một cách hoàn toàn.
Với phương pháp làm đẹp này bạn nên áp dụng thường xuyên trong khoảng 2 tuần, mỗi tuần thực hiện 3 lần vào các buổi tối trước khi đi ngủ, nó sẽ giúp mọi người có được làn da mịn màng, căng sáng tự nhiên.
Chúc các bạn thành công!
Theo Thethaoxahoi.vn
7:20:00 PM No nhận xét

Từ trước đến nay làn da trắng mịn, sạch mụn luôn là niềm mơ ước của bao cô gái. Tuy nhiên, thay vì bỏ ra một khoản chi phí cho việc đi spa hay sử dụng các loại mỹ phẩm đắt đỏ, không rõ nguồn gốc xuất xứ thì bạn hãy áp dụng 1 trong 3 công thức thần kỳ từ bột sắn dây sẽ giúp chị em lột xác từ trong ra ngoài.

Ngoài công dụng thanh nhiệt, giải độc thì thành phần bên trong chứa nhiều tinh bột, chất xơ, giàu vitamin và protein… trong bột sắn dây sẽ hỗ trợ ngăn chặn tình trạng lão hóa, giảm thâm nám và làm trắng da một cách bất ngờ.
Công thức 1: Làm trắng da và ngăn chặn sự hình thành của lão hóa
Nguyên liệu cần có:
– 1 – 2 thìa bột sắn dây
– 1 thìa bột nghệ vàng
– 1 lòng đỏ trứng gà
– 1 thìa mật ong nguyên chất
– Bát và thìa.
Cách làm:
– Tách lòng trắng trứng và giữ lấy lòng đỏ trứng gà.
– Trộn đều bột sắn dây, tinh bột nghệ vàng, mật ong nguyên chất vào bát có chứa lòng đỏ trứng, dùng thìa khuấy đều trong 2 phút, giúp các nguyên liệu được hòa quyện vào nhau.
Công 2: Trị mụn
Thành phần nguyên liệu:
– 2 thìa bột sắn dây
– 1 quả trứng gà
– Bát và thìa.
Cách làm:
– Các nguyên liệu sau khi đã chuẩn bị xong bạn tiến hành trộn đều ra một chiếc bát nhỏ.
Công 3: Giảm thâm nám, tàn nhang
Nguyên liệu:
– 2 thìa bột sắn dây
– 1 lòng trắng trứng gà
– 1 thìa mật ong
– 2 viên nang vitamin E
– Bát và thìa.
Cách làm:
– Trích hết dịch trong 2 viên nang vitamin E ra một chiếc bát.
– Tiến hành trộn đều mật ong, bột sắn dây, lòng trắng trứng gà vào bát chứa dịch vitamin E trong khoảng 2 phút.
Cách dùng cho cả 3 công thức dưỡng da đã kể trên:
Cũng như các phương pháp làm đẹp khác trước hết bạn dùng nước ấm hoặc sữa rửa mặt làm sạch da như bình thường, giúp các lỗ chân lông nở ra rồi dùng khăn mềm thấm khô. Lưu ý: Nếu có thời gian bạn nên tiến hành xông hơi da mặt bằng các nguyên liệu gừng sả chanh sẽ hiệu quả hơn rất nhiều. Tiếp đó, dùng thìa hoặc sử dụng các đầu ngón tay thoa đều 1 trong 3 hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng trong 5 phút, giúp các mạch máu được lưu thông hiệu quả. Nghỉ ngơi thư giãn trong khoảng 30 phút, sau khi hỗn hợp đã khô tự nhiên bạn dùng nước sạch rửa lại một lần nữa.
Áp dụng công thức này thường xuyên 3 lần/tuần vào các buổi tối trước khi đi ngủ, sẽ giúp bạn có được làn da trắng hồng, mịn màng, sạch mụn và giảm thâm nám nhanh chóng.
Song song với đó bạn cũng nên bổ sung cho cơ thể mỗi ngày 1 ly bột sắn dây pha loãng sẽ góp phần tăng hiệu quả sử dụng lên gấp đôi.
Chúc các bạn thành công!
An Nhiên/Theo Thethaovaxahoi.vn
7:29:00 AM No nhận xét

Mụn thịt được gọi là u tuyến mồ hôi. Chúng nổi trên bề mặt da như hạt gạo, lấm tấm, trồi lên bề mặt da. Mụn thịt có thể xuất hiện ở nhiều nơi nhưng thường thấy nhất ở quanh mắt, trán, cổ, vành tai rất xấu xí.

Mách bạn mấy cách đơn giản trị mụn thịt trong 2 tuần sạch banh luôn nhé.
1. Dùng giấm táo trị mụn thịt
Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:
- Giấm táo
- Bông cotton
Cách thực hiện:
- Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị mụn bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và các nang lông giãn nở.
- Cho một lượng vừa đủ giấm táo ra miếng bông cotton rồi thoa đều lên vùng da bị mụn.
- Lưu giấm táo trên da chừng 15 phút để các tinh chất thấm sâu vào các tế bào rồi rửa sạch lại với nước.
- Áp dụng công thức này 2 - 3 lần/ngày, sau 10 ngày, bạn sẽ thấy những đốm mụn thịt đáng ghét sẽ bị loại bỏ tận gốc.
2. Trị mụn thịt với lá tía tô
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 nắm lá tía tô.
- Chày/cối giã.
Cách làm:
- Tía tô sau khi mua về bạn nhặt bỏ lá già, úa, rửa sạch rồi cho vào cối giã nát.
- Đắp lá tía tô lên các nốt mụn, giữ nguyên trong 30 phút hoặc để qua đêm.
- Sau đó, rửa lại với nước. Nếu bạn không sợ đau thì dùng kim đã hơ qua lửa để khử trùng rồi châm nhẹ vào các nốt mụn, cho chúng mở miệng ra rồi đắp rau lên.
- Áp dụng công thức này 2-3 lần/tuần bạn sẽ thấy mụn thịt không cánh mà bay sau 2 tuần.
3. Trị mụn thịt với tỏi
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 nhánh tỏi.
- 1 thìa cà phê mật ong.
Cách làm
- Tỏi sau khi mua về bạn bóc sạch vỏ, cho vào cối giã nát.
- Thêm vào 1 chút mật ong để làm giảm tính nóng cay của chúng, đồng thời đẩy nhanh tác dụng trị mụn.
- Nhúng khăn vào nước ấm, lau đều lên vùng da có mụn giúp da ở đây mềm ra, dễ hấp thụ dưỡng chất hơn.
- Tiếp theo, dùng tăm bông chấm vào hỗn hợp và bôi lên. Để nguyên trong 20 phút thì rửa lại với nước thường.
- Áp dụng công thức này 2-3 lần/tuần mụn thịt sẽ thuyên giảm sau 2 tuần. Các nàng nhớ áp dụng nha.
Theo Thu An
1:50:00 AM No nhận xét

Đừng bỏ lỡ những mẹo nhỏ như thế này, chúng sẽ khiến bạn hài lòng cả da lẫn dáng đấy nhé!

1. Cân bằng “đầu tư”
Việc chăm sóc da là yếu tố hàng đầu giúp bạn có thể tự tin vào ngoại hình chính mình. Thay vì làm đẹp tạm thời, tức là dùng phấn, kem che khuyết điểm, lạm dụng make-up thì bạn hãy chú trọng vào việc nuôi dưỡng, cải thiện da từ sâu bên trong.
Đơn giản nhất thì đối với con gái cũng cần có nước hoa hồng, kem chống nắng, sữa rửa mặt phù hợp với tính chất làn da. Hãy “đầu tư” vào sản phẩm dưỡng da hơn là trang điểm.
2. Không ra ngoài khi vừa bôi kem chống nắng
Kem chống nắng cực kì cần thiết, chúng giúp bạn bảo vệ da tránh khỏi tác động xấu từ tia UV. Cho dù da bạn hiện tại đang mịn màng, trắng đẹp mà khi ra nắng không che chắn, bôi kem cẩn thận thì chúng vẫn có thể nổi tàn nhang, sạm đen và rất nhanh lão hóa.
Ngoài việc quan tâm đến chỉ số chống nắng, bạn cần phải chờ 20 – 30 phút sau khi bôi kem xong mới nên ra ngoài để dưỡng chất phát huy được khả năng bảo vệ.
3. Dùng chì kẻ mắt màu nude
Đây là “vũ khí” giúp bạn nhanh chóng khắc phục được đôi mắt mệt mỏi, quầng thâm. Khuôn mặt sẽ sáng lên mà không cần tốn quá nhiều thời gian trang điểm.
4. Nhất định phải tẩy trang trước khi đi ngủ
Nếu bạn không tẩy trang trước khi đi ngủ, mụn sẽ “oanh tạc” ngay vào sáng hôm sau, không những vậy làn da còn phải chịu “sức ép” từ lớp phấn trang điểm quá lâu, khiến lỗ chân lông bị bít lại, tăng khả năng lão hóa, thêm vào đó là sự tích tụ vi khuẩn, bụi bẩn sẽ phá hủy collagen trên da.
5. Trị quầng thâm, bọng mắt
Hãy thái lát khoai tây mỏng, để trong ngăn đá tủ lạnh khoảng 5 – 10 phút rồi lấy ra đắp lên mắt.
6. Dưỡng ẩm ngay sau khi tắm
Đây là lúc thích hợp nhất để kem dưỡng da có được hiệu quả cao, giúp da mềm mịn, trắng hồng như ý muốn. Lỗ chân lông giãn nở, da có được độ ẩm cần thiết sẽ dễ hấp thụ dưỡng chất hơn.
7. Pha kem nền với tinh dầu
Bạn có thể trộn kem nền với kem dưỡng da yêu thích, giúp tăng cường độ dưỡng tốt hơn, tạo được lớp nền trong và tự nhiên.
8. Loại bỏ lông mặt
Dùng dao cạo lông mày lướt nhẹ lên vùng da mặt có nhiều lông, điều này giúp da thêm sáng mịn, ăn phấn hơn và không làm lông bị cứng hay đậm màu khi mọc trở lại.
9. Dưỡng lông mi bằng Vaseline
Mỗi tối trước khi đi ngủ hãy bôi 1 lớp mỏng Vaseline lên, lông mi được cung cấp đủ dưỡng chất, độ ẩm sẽ nhanh chóng dài ra và khỏe mạnh.
10. Ủ tóc với dầu dừa
Không cần phải tốn tiền mua kem ủ đắt tiền, hãy bôi dầu dừa lên tóc, chải thật đều và ủ trong khoảng 20 phút. Cuối cùng, gội lại với nước, thực hiện 1 lần 1 tuần là đủ giúp tóc không còn bị chẻ ngọn, xơ rối mà trở nên bóng mượt rõ rệt.
11. Dùng đá viên mỗi ngày
Bạn có thể thả đá viên vào nước để rửa mặt mỗi ngày hoặc chườm trực tiếp lên da. Chúng giúp tăng cường lưu thông máu, giảm nếp nhăn, hạn chế mụn và làm da săn chắc hiệu quả.
12. Tắm đúng cách để có vòng 1 đẹp
Nếu bạn có vòng 1 khiêm tốn, hãy lấy 1 chút tinh dầu bất kì cho ra tay, xoa nóng rồi áp vào ngực, massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút trước khi tắm.
Trình tự tắm đúng là gội đầu -> tắm -> rửa mặt.

Gội đầu với sả theo cách này, tóc rụng kinh niên cũng phải mọc như nấm sau mưa

Theo Blogtamsu/ Thethaovaxahoi
7:33:00 PM No nhận xét
Newer Posts
Older Posts

About me

About Me


Aenean sollicitudin, lorem quis bibendum auctor, nisi elit consequat ipsum, nec sagittis sem nibh id elit. Duis sed odio sit amet nibh vulputate.

Follow Us

Labels

Chăm Sóc Da Chăm Sóc Mặt Chăm Sóc Tóc Cham-soc-moi Đẹp mỗi ngày eva Giảm Cân Style Sức Khỏe Sức khỏe giới tính Thời Trang Thời Trang Nam Thời Trang Nữ Thuốc quý quanh ta Tin-tuc Tri-mun Tu-vi vui-nau-moi-ngay

recent posts

Blog Archive

  • ▼  2017 (192)
    • ▼  September (1)
      • 5 giọt/ngày, sau 14 ngày làn da sạm đen biến thành...
    • ►  August (1)
    • ►  July (3)
    • ►  May (5)
    • ►  April (21)
    • ►  March (45)
    • ►  February (68)
    • ►  January (48)
  • ►  2016 (558)
    • ►  December (71)
    • ►  November (142)
    • ►  October (127)
    • ►  September (140)
    • ►  August (32)
    • ►  July (18)
    • ►  June (28)

Like nhé

FOLLOW ME @INSTAGRAM

Created with by ThemeXpose