Đào là một loại trái cây rất giàu chất dinh dưỡng với lượng vitamin A, C dồi dào cùng các nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể như sắt, kali, canxi, phốt pho, carbohydrate, protein.. Nhờ những loại vitamin, khoáng chất này mà quả đào có thể cải thiện làn da căng mịn trắng đẹp từ bên trong. Chỉ cần ăn đào thường xuyên hoặc tận dụng để ngâm với đường, như vậy bạn đã có thức uống giải khát đồng thời dưỡng da trắng đẹp từ sâu bên trong.

Vậy bạn cùng tham khảo công thức làm đào ngâm ngon như ngoài hàng lại còn làm đẹp da nữa.

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 1 kg đào tươi.
- 500g đường trắng.
- 1 quả chanh.
- Muối tinh.

Cách làm:

- Đào khi mua chọn quả ruột vàng, hơi chín không bị dập nát. Rửa sạch đào dưới vòi nước lạnh rồi ngâm vào chậu nước muối khoảng 15 phút.

- Bổ đôi quả đào, tách thành múi như quả có. Chú ý nên dùng dao sắc thực hiện cho dễ nhưng cẩn thận để tránh đứt tay.

- Chuẩn bị sẵn 1 chậu nước muối, bổ tới đâu thì ngâm đào vào nước muối tới đó để đào không bị thâm.

- Sau khi đã tách đào thành các miếng thì mới gọt vỏ và tiếp tục ngâm trong nước muối, việc này hơi mất công nhưng hãy cố gắng.

- Tiếp đến cho 100g đường vào nồi để nấu dạng caramel để có màu vàng thì đổ nước và 400g đường còn lại vào nồi, khuấy đều lên. Lượng nước cho vào nồi phụ thuộc vào chiếc bình đựng đào còn đường thì tùy theo khẩu vị thích ăn ngọt hay không để thay đổi cho vừa miệng.

- Đun đến khi nước đường nóng lên thì cho các miếng đào vào để đun khoảng 5 phút. Khi đào chuyển sang màu trong thì vớt ra và thả vào bát nước đá để có độ giòn ngon hơn.

- Đợi nước đường đã nguội thì vắt vài giọt nước cốt chanh vào rồi khuấy đều.

- Cuối cùng cho đào và nước đường vào bình nhựa hoặc thủy tinh. Cho lọ đào vào ngăn mát tủ lạnh để uống dần.

Mỗi ngày hãy uống 1 ly nước đào để giải khát vào mùa hè đồng thời dưỡng da trắng đẹp, xóa mờ các vết thâm mụn.

Theo Thanh Khê/ Blogtamsu/ Thethaovaxahoi

Nha đam còn được biết đến với cái tên quen thuộc là lô hội. Với thành phần bên trong chứa nhiều beta carotene, vitamin cùng các chất chống oxy hóa nó góp phần cải thiện tình trạng da thâm sạm, sần sùi, bong tróc trở nên trắng mịn, hồng hào tự nhiên.

Ngoài các cách làm đẹp mà chị em vẫn thường biết tới thì nha đam đông lạnh còn được xem là phương pháp dưỡng da hoàn hảo mà bạn không nên bỏ qua.

Nguyên liệu cần có:

- 1 nhánh nha đam tươi

- 2 thìa dầu dừa nguyên chất

- 3 viên nang vitamin E

- 1 thìa nước cốt chanh tươi

- Máy xay sinh tố, khay đá.

Sơ chế nguyên liệu:

- Bạn dễ dàng có thể mua được nhánh nha đam tươi tại chợ hoặc các siêu thị gần nhà. Lưu ý: Nên lựa chọn những lá nha đam dày, mọng nước.

- Hòa tan 1 thìa canh muối biển với 1 lít nước lọc.

- Cho nguyên liệu ra chậu rửa sạch nhiều lần rồi dùng dao con gọt bỏ toàn bộ lớp vỏ xanh bên ngoài. Tiếp đến cho phần thịt nha đam ngâm trong nước muối chừng 15 phút để lấy đi lớp nhựa gây dị ứng cho da.

- Thái thịt nha đam thành các lát mỏng rồi bỏ vào máy xay sinh tố nghiền nhuyễn trong 3 phút với dịch bên trong vitamin E, dầu dừa nguyên chất, nước cốt chanh.

- Hoàn thành xong, đổ hỗn hợp vào khay đá và cất trong ngăn đông của tủ lạnh chừng 4 – 5 giờ đồng hồ.

- Sau thời gian trên, cho nha đam đông đá vào túi zip để sử dụng dần.

Cách dùng:

Hàng ngày sau khi rửa mặt sạch sẽ bằng nước mát, hãy lấy khăn xô bọc 1 miếng nha đam đông đá rồi chà đều lên da theo chuyển động vòng tròn. Kết hợp massage nhẹ nhàng nhằm giúp các mạch máu được lưu thông tốt nhất. Thực hiện liên tục đến khi hỗn hợp tan ra thì dừng lại. Sau 10 phút rửa thêm lần nữa với nước lạnh và kết thúc bằng một lớp mỏng kem dưỡng ẩm.

Với phương pháp làm đẹp này bạn nên áp dụng thường xuyên mỗi ngày 2 lần, da dẻ sẽ trở nên căng mịn, đàn hồi tự nhiên và những vấn đề về thâm sạm, bong tróc sẽ dần tan biến.

Chúc các bạn thành công!

Theo Thethaoxahoi.vn

Bạn có thể tìm mua tại các hiệu thuốc hoặc quầy mỹ phẩm. Kết hợp với các nguyên liệu sẵn có trong tủ lạnh như sữa chua, chanh, mật ong là bạn đã có 1 mặt nạ dưỡng trắng da “ăn đứt” kem trộn rồi đấy.

– Chuẩn bị nguyên liệu:

+ Trích lấy dung dịch bên trong 2 viên nang vitamin E cho vào bát rồi thêm với 3, 4 thìa cà phê sữa chua không đường thành hỗn hợp sền sệt.

+ Tiếp theo, bạn vắt vài giọt nước cốt chanh + 1 thìa mật ong, trộn đều.

– Cách thực hiện:

+ Làm sạch da với sữa rửa mặt, dành chút thời gian tẩy da chết với sản phẩm bán sẵn hoặc dùng đường trộn dầu oliu cũng được. Những hạt đường li ti giúp loại bỏ tế bào chết, các mảng da bong tróc và cặn nhờn tích tụ dưới da một cách dễ dàng, hỗ trợ dưỡng chất ở bước sau được hấp thụ tối đa.

+ Bôi hỗn hợp lên, massage nhẹ nhàng khoảng 2 phút rồi giữ nguyên thêm 20 phút nữa.

+ Khi mặt nạ se khô thì bạn rửa lại với nước. Thực hiện 2 – 3 lần 1 tuần.

– Công dụng: 

+ Vitamin E kích thích tái tạo da mới, nuôi dưỡng tế bào gốc khỏe mạnh, tăng độ đàn hồi, giúp da luôn căng bóng, hạn chế nếp nhăn hiệu quả.

+ Sữa chua chứa axit lactic, chất chống oxy hóa dồi giúp cải thiện làn da ngăm đen trở nên trắng mịn rõ rệt, đồng thời se khít lỗ chân lông.

+ Chanh xóa mờ vết thâm sạm, đốm nâu do nám và tàn nhang nhờ hàm lượng vitamin C và axit citric.

+ Mật ong cung cấp độ ẩm cần thiết để da không bị bong tróc, nứt nẻ, kháng viêm, hỗ trợ trị mụn.

Chỉ sau 1 thời gian ngắn đắp mặt nạ sữa chua và vitamin E, làn da đã được thay đổi rõ rệt.

Chúc bạn luôn xinh!

Tịnh Tâm/Theo thethaovaxahoi.vn

Thông thường để xử lý những cọng lông một cách nhanh chóng mọi người hay sử dụng phương pháp cạo hoặc nhổ. Tuy nhiên, hành động này có thể tìm ẩn nguy cơ gây trầy xước, chảy máu và càng khiến các sợi lông mọc đen, dày trở lại.

Hiện nay có khá nhiều các phương pháp tẩy lông tự nhiên siêu nhanh, siêu gọn được rất nhiều người ưa chuộng và một trong số đó ta phải kể đến công thức hiệu quả từ 1 quả chanh.

Nguyên liệu cần có:

- 1 quả chanh tươi

- 1 lòng trắng trứng gà

- 1 thìa tinh bột nghệ vàng

- 1 thìa mật ong

- 1 thìa muối mịn

- Bát và thìa.

Cách làm:

- Tách lòng đỏ trứng và giữ lấy lòng trắng trứng gà.

- Chanh tươi cắt làm đôi, 1 nửa quả đem chấm vào bát muối mịn, nửa còn lại đem ép lấy phần nước cốt nguyên chất.

- Tiến hành trộn đều các nguyên liệu vừa chuẩn bị ra ra một chiếc bát nhỏ bao gồm: mật ong, nước cốt chanh, tinh bột nghệ vàng, lòng trắng trứng gà.

Cách sử dụng:

Bước 1: Làm sạch vùng da cần tẩy lông bằng nước ấm, giúp các lỗ chân lông được thông thoáng rồi dùng khăn mềm thấm khô. Tiếp đó, bạn thoa đều hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng giúp các dưỡng chất hấp thụ một cách triệt để. Hoàn thành xong, dùng 1 miếng giấy mỏng dán lên trên mặt hỗn hợp. Thư giãn sau 30 phút thì dùng tay giật miếng giấy ngược chiều lông mọc và dùng nước sạch rửa lại như bình thường.

Bước 2: Sang công đoạn tiếp theo, dùng nửa quả chanh chấm muối chà lên vùng da vừa triệt lông khoảng 5 – 7 phút theo chuyển động vòng tròn. Cuối cùng bạn sử dụng nước sạch rửa thêm 1 lần nữa để kết thúc quá trình làm đẹp.

Với phương pháp này bạn nên áp dụng 2 lần/tuần sẽ khiến các sợi lông cứng đầu tự rụng dần và nếu có mọc lại cũng mờ nhạt, không cứng đen như trước nữa. Ngoài ra, thành phần axit tự nhiên trong chanh còn có tác dụng giúp vùng da không bị thâm đen mà trắng sáng một cách tự nhiên.

Chúc các bạn thành công!

Theo Thethaoxahoi.vn

1. Dưỡng trắng, làm mềm da

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 2 thìa canh nước dừa.

– 1/2 thìa cafe nước cốt chanh.

– 1 thìa cafe mật ong.

Cách làm:

– Cho nước dừa vào một chiếc chén, vắt thêm 1/2 thìa cafe nước cốt chanh cùng mật ong rồi dùng thìa khuấy đều để các nguyên liệu hòa quyện lại với nhau.

– Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ được một phần nào đó bụi bẩn và bã nhờn.

– Lấy miếng bông tẩy trang hoặc bông gòn nhúng vào hỗn hợp rồi thoa đều lên da.

– Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu lỗ chân lông. Lưu hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút thì rửa lại mặt bằng nước mát.

Áp dụng công thức này 3 lần mỗi tuần, làn da sẽ được cải thiện rõ rệt, bạn sẽ cảm nhận rõ da mềm mại, trắng sáng hơn. Tuy nhiên cần lưu ý, nếu làn da quá khô thì hãy tăng lượng mật ong và giảm lượng nước chanh.

2. Xóa mờ nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 1 thìa canh nước dừa.

– 2 thìa canh sữa chua không đường.

Cách làm:

– Cho sữa chua vào chiếc bát, thêm nước dừa rồi trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất.

– Sau khi tẩy trang và rửa sạch mặt thì lấy một chiếc cọ chuyên dụng để thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da.

– Thư giãn khoảng 20 phút để mặt nạ thấm đều rồi rửa mặt bằng nước lạnh.

Thực hiện công thức này 1-2 lần mỗi tuần.

Hợp chất ytokinin và axit lauric có trong nước dừa giúp điều chỉnh sự phát triển của da, ngăn chặn lão hóa cân bằng độ pH. Bên cạnh đó, khi kết hợp nước dừa và sữa chua sẽ giữ các mô da liên kết mạnh mẽ, săn chắc và và tăng độ ẩm để làn da thêm mềm mại, tươi sáng.

3. Trị mụn trứng cá

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 3 thìa canh nước dừa.

– 1 thìa cafe mật ong.

Cách làm:

– Trộn đều nước dừa và mật ong vào một chiếc chén nhỏ.

– Vệ sinh da sạch sẽ như các công thức trên sau đó lấy miếng mặt nạ giấy ngâm vào hỗn hợp rồi đặt lên mặt.

– Thư giãn 10 – 15 phút thì rửa lại mặt với nước mát.

Nước dừa có tính kháng khuẩn vượt trội nên có thể làm giảm sưng tấy, hạn chế mụn trứng cá hiệu quả. Kết hợp vừa mật ong sẽ giúp chống viêm mụn và dưỡng da trắng mịn.

Thanh Khê/Theo Thethaovaxahoi.vn

Đặc biệt khi cho gạo kết hợp với sữa tươi, mật ong sẽ tạo nên một loại hỗn hợp thần kỳ, có tác dụng dưỡng trắng da, xóa mờ thâm sẹo nhanh chóng.

Tham khảo bài viết dưới đây để có công thức làm đẹp hiệu quả cho chính mình.

Nguyên liệu cần có:

- 100 gam gạo trắng

- 500ml sữa tươi không đường

- 1 thìa mật ong nguyên chất

- Bát và thìa.

Cách làm:

- Cho nguyên liệu vào nồi, đổ nước ngập kín mặt gạo, dùng tay vo sạch trong 2 phút giúp loại bỏ bụi bẩn một cách nhanh chóng.

- Bắc gạo lên bếp đun sôi với 1 chút nước lọc. Lưu ý: ban đầu bạn có thể đun với lửa to nhưng khi nước sôi, hạ lửa nhỏ, đổ sữa tươi vào nồi, đun liu riu chừng 5 phút thì tắt bếp.

- Dùng thìa khuấy đều tay giúp các nguyên liệu hòa quyện vào nhau mà không bị vón cục.

- Hoàn thành xong bạn cho hỗn hợp ra 1 chiếc bát nhỏ, đợi nguội hẳn thì trộn thêm 1 thìa mật ong nguyên chất.

Cách dùng:

Bước 1: Để dưỡng trắng da hiệu quả, trước hết bạn dùng sữa rửa mặt làm sạch da như bình thường, giúp các lỗ chân lông nở ra đồng thời loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn.

Bước 2: Tiếp đó, dùng thìa hoặc sử dụng các đầu ngón tay thoa đều hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng trong 5 phút, giúp các dưỡng chất hấp thụ một cách triệt để.

Bước 3: Nghỉ ngơi thư giãn khoảng 30 phút, sau khi hỗn hợp đã khô tự nhiên, bạn dùng nước sạch rửa thêm một lần nữa.

Bước 4: Cuối cùng dùng khăn xô bọc kín 1 viên đá nhỏ chà nhẹ lên da theo chuyển động vòng tròn, giúp các lỗ chân lông se khít một cách hoàn toàn.

Với phương pháp làm đẹp này bạn nên áp dụng thường xuyên trong khoảng 2 tuần, mỗi tuần thực hiện 3 lần vào các buổi tối trước khi đi ngủ, nó sẽ giúp mọi người có được làn da mịn màng, căng sáng tự nhiên.

Chúc các bạn thành công!

Theo Thethaoxahoi.vn

Ngoài công dụng thanh nhiệt, giải độc thì thành phần bên trong chứa nhiều tinh bột, chất xơ, giàu vitamin và protein… trong bột sắn dây sẽ hỗ trợ ngăn chặn tình trạng lão hóa, giảm thâm nám và làm trắng da một cách bất ngờ.

Công thức 1: Làm trắng da và ngăn chặn sự hình thành của lão hóa

Nguyên liệu cần có:

– 1 – 2 thìa bột sắn dây

– 1 thìa bột nghệ vàng

– 1 lòng đỏ trứng gà

– 1 thìa mật ong nguyên chất

– Bát và thìa.

Cách làm:

– Tách lòng trắng trứng và giữ lấy lòng đỏ trứng gà.

– Trộn đều bột sắn dây, tinh bột nghệ vàng, mật ong nguyên chất vào bát có chứa lòng đỏ trứng, dùng thìa khuấy đều trong 2 phút, giúp các nguyên liệu được hòa quyện vào nhau.

Công 2: Trị mụn

Thành phần nguyên liệu:

– 2 thìa bột sắn dây

– 1 quả trứng gà

– Bát và thìa.

Cách làm:

– Các nguyên liệu sau khi đã chuẩn bị xong bạn tiến hành trộn đều ra một chiếc bát nhỏ.

Công 3: Giảm thâm nám, tàn nhang

Nguyên liệu:

– 2 thìa bột sắn dây

– 1 lòng trắng trứng gà

– 1 thìa mật ong

– 2 viên nang vitamin E

– Bát và thìa.

Cách làm:

– Trích hết dịch trong 2 viên nang vitamin E ra một chiếc bát.

– Tiến hành trộn đều mật ong, bột sắn dây, lòng trắng trứng gà vào bát chứa dịch vitamin E trong khoảng 2 phút.

Cách dùng cho cả 3 công thức dưỡng da đã kể trên:

Cũng như các phương pháp làm đẹp khác trước hết bạn dùng nước ấm hoặc sữa rửa mặt làm sạch da như bình thường, giúp các lỗ chân lông nở ra rồi dùng khăn mềm thấm khô. Lưu ý: Nếu có thời gian bạn nên tiến hành xông hơi da mặt bằng các nguyên liệu gừng sả chanh sẽ hiệu quả hơn rất nhiều. Tiếp đó, dùng thìa hoặc sử dụng các đầu ngón tay thoa đều 1 trong 3 hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng trong 5 phút, giúp các mạch máu được lưu thông hiệu quả. Nghỉ ngơi thư giãn trong khoảng 30 phút, sau khi hỗn hợp đã khô tự nhiên bạn dùng nước sạch rửa lại một lần nữa.

Áp dụng công thức này thường xuyên 3 lần/tuần vào các buổi tối trước khi đi ngủ, sẽ giúp bạn có được làn da trắng hồng, mịn màng, sạch mụn và giảm thâm nám nhanh chóng.

Song song với đó bạn cũng nên bổ sung cho cơ thể mỗi ngày 1 ly bột sắn dây pha loãng sẽ góp phần tăng hiệu quả sử dụng lên gấp đôi.

Chúc các bạn thành công!

An Nhiên/Theo Thethaovaxahoi.vn