Mật ong là một chất chống ô-xi hóa tự nhiên, giúp bảo vệ da từ bên trong cơ thể song đồng thời cũng có tác dụng bảo vệ da khi bôi lên bên ngoài da. Chất chống ô-xi hóa có thể bảo vệ các cơ quan nội tạng khỏi bị tổn thương hay tránh khỏi sự suy yếu của tế bào do có quá nhiều nguyên tử ô-xi trong chúng, khiến cho sức khỏe cơ thể nói chung được cải thiện. Nhiều trung tâm chăm sóc da báo cáo rằng các nghiên cứu hiện nay đã xác định tính hiệu quả của mật ong việc thực hiện vai trò của một loại kem chống nắng, giúp bảo vệ da khỏi các sự hủy hoại của ánh nắng mặt trời như nhăn da sớm, mà một số người cho rằng có thể dẫn đến ung thư da.

Nước mật ong

Uống nước mật ong giúp làn da đẹp mịn màng.

Bạn nên hình thành thói quen uống một cốc nước mật ong ấm vào buổi sáng, ngay khi thức dậy. Không chỉ làm sạch dạ dày, nước mật ong còn giúp cơ thể hình thành thói quen tiêu hóa đúng giờ và bổ sung năng lượng ngay khi thức dậy, cho bạn cảm giác thoải mái và hưng phấn tích cực.

Mặt nạ mật ong và củ nghệ vàng

>> Mặt căng láng, sạch bông, khi trộn 3 thứ này >>

Làm đẹp da từ mật ong và củ nghệ vàng là một trong những mẹo làm đẹp hiệu quả giúp nuôi dưỡng và tái tạo da mặt tuyệt vời

Làm đẹp da từ mật ong và củ nghệ vàng là một trong những mẹo làm đẹp hiệu quả giúp nuôi dưỡng và tái tạo da mặt tuyệt vời, chống lại sự lão hóa da. Mặt nạ làm đẹp da bằng mật ong và nghệ sẽ nhanh chóng phục hồi làn da nhăn nheo, sạm nám trở nên trắng sáng, mịn màng. Công thức dưỡng ẩm siêu việt trong mật ong khôi phục độ ẩm để da luôn căng mượt tự nhiên. Cách làm trắng da mặt bằng mật ong và nghệ này sẽ mang đến làn da trắng sáng rạng ngời.

Cách làm:

Trộn 1 muỗng cà phê bột nghệ + 1 muỗng mật ong rừng nguyên chất để làm thành mặt nạ dưỡng da. Sau khi rửa mặt sạch, hỗn hợp trên bôi lên da, massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Vân Anh (TH)/Khoevadep

Lạm dụng quá nhiều hoặc sử dụng không đúng cách mỹ phẩm cũng khiến tình trạng nhờn, mụn ngày càng gia tăng.

Nếu không may sỡ hữu làn da nhờn, dầu, xin hướng dẫn bạn tự làm công thức sữa rửa mặt dành riêng cho loại da này.

Da nhờn, mụn cần được chăm sóc kỹ lưỡng.

Sữa rửa mặt tự nhiên này bao gồm các thành phần tự nhiên làm giảm chất nhờn mà không gây khô da, chúng còn giúp chống lại các vi khuẩn gây mụn, tắc nghẽn lỗ chân lông và giúp da sạch, mềm mại và rạng rỡ hơn hẳn.

Thành phần

– 1 muỗng cà phê mật ong.

– 1 nhúm bột nghệ.

– ½ muỗng cà phê baking soda.

Trộn đều hỗn hợp mật ong, bột nghệ và baking soda.

Baking soda chứa thành phần sát khuẩn, chống viêm, trung hòa và làm sạch da, có lợi cho da mụn và dầu. Mật ong làm dịu, mềm và diệt khuẩn trên da. Đặc biệt, chúng kháng viêm, ngăn ngừa nhiễm trùng cực tốt.

Nghệ giàu chất chống oxy hóa mạnh mẽ, kháng viêm, chống vi khuẩn và cực kỳ hữu ích trong việc điều trị các vấn đề về da.

Thực hiện

Trộn tất cả các nguyên liệu với nhau. Làm ướt mặt, cho một ít hỗn hợp vừa rồi vào lòng bàn tay, massage nhẹ nhàng lên da trong 2 phút.

Mát-xa kỹ hơn ở khu vực vùng chữ T nhiều dầu trên khuôn mặt. Cuối cùng rửa sạch mặt bằng nước và lau khô bằng khăn mềm.

Công thức này có chứa thành phần tự nhiên giúp làm sạch sâu và thanh lọc làn da của bạn, không những vậy, chúng còn loại bỏ các tế bào da chết trên bề mặt và dầu dư thừa từ các lỗ chân lông.

Mát-xa nhẹ nhàng 2 phút rồi làm sạch với nước.

Baking soda và bột nghệ hủy diệt mụn trứng cá / mụn gây ra vi khuẩn. Mật ong làm trơn nhẵn và làm mềm da cực tốt.

Sử dụng công thức này thường xuyên trong một khoảng thời gian để lại làn da tươi sáng đáng kinh ngạc, trẻ trung và hoàn toàn không còn mụn.

Nếu bạn có làn da khô, hãy thay thế baking soda bằng một ít muối và sử dụng như hướng dẫn trên nhé.

Vạn Phúc (Theo The Beauty Madness)

Trước, mẹ chồng tôi làm truyền thông nên bà rất chăm chút đến hình thức, bà tìm hiểu và áp dụng nhiều công thức làm đẹp nhưng ưa chuộng nhất là dùng muối biển. Bà chia sẻ, muối biển làm giảm mụn bằng cách tác dụng trực tiếp đến nguyên nhân gây ra mụn. Muối biển còn giúp cân bằng độ ẩm cho da và ngăn chặn làn da sản xuất quá nhiều dầu, từ đó hạn chế mụn. Ngoài ra, muối còn có tác dụng tẩy tế bào chết và tăng cường kết cấu của làn da.

Đi cùng mẹ chồng, mọi người thường nhầm tưởng chúng tôi là hai chị em. (Ảnh minh họa)

Mẹ tôi ưa dùng muối biển bởi nó khá an toàn và dễ thực hiện, đặc biệt hơn là hiệu quả kỳ diệu mà muối đem lại. Bà thường dùng muối biển để rửa mặt kết hợp với tắm và đắp mặt nạ muối biển 2 lần/ tuần.

Đây là công thức làm đẹp bằng muối biển khiến da mẹ tôi khỏe mạnh, trắng sáng như thời con gái.

1- Rửa mặt bằng muối biển

Dùng muối biển pha loãng với nước và rửa mặt giúp cho làn da bạn được sạch sẽ, thoáng mát, từ đó khống chế mồ hôi dầu và tẩy lớp biểu bì chết, làm cho lỗ chân lông đã nở to dần dần thu hẹp lại.

Muối biển làm giảm mụn bằng cách tác dụng trực tiếp đến nguyên nhân gây ra mụn.

Đầu tiên, bạn phải rửa mặt thật sạch bằng nước lạnh sau đó dùng 1 thìa muối nhỏ pha vào cốc nước quấy đều. Dùng bông gòn thấm nước muối rồi thoa lên mặt. Nhẹ nhàng massage da mặt rồi rửa lại với nước ấm.

2- Mặt nạ cho da

Cách để đặc trị các loại mụn hiệu quả là làm mặt nạ bằng muối biển cho da. Chỉ cần làm sạch da mặt, dùng tinh thể muối nhuyễn hoà chút nước để thoa đều khắp mặt và để yên trong 5 phút trước khi massage nhẹ nhàng cho các tinh thể muối dần rơi xuống và rửa mặt lại thật sạch với nước là xong.

>> Dùng dầu dừa theo cách này da trẻ ra thêm 5 tuổi >> XEM NGAY >>

Đắp mặt nạ muối biển 2 lần/tuần để da luôn đẹp

3- Tắm bằng nước muối biển

Khi tắm bằng muối biển nên dùng một ít tinh dầu bổ sung dưỡng chất cho làn da thêm mạnh khoẻ và sáng mịn.

Hòa 1 thìa nhỏ muối biển vào 1 cốc nước rồi thoa lên người và massage khoảng 10 phút sau đó tắm như bình thường.

Đừng quên kiểm tra phản ứng ra trước khi sử dụng để chắc chắn rằng da bạn không bị kích ứng với muối.

Tôi đang thực hiện công thức làm đẹp từ muối biển mà mẹ chồng chia sẻ. Kết quả là sau 1 tháng sử dụng da tôi ít nhờn, sáng lên trông thấy và tuyệt nhiên không có những nốt mụn đáng ghét. 

Đình Huệ (Tổng hợp)
Theo phununews

Những ngày hè nóng nực khiến lượng mồ hôi trong cơ thể tiết ra nhiều hơn, nhất là ở những vùng da kín và không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời như vùng bikini, vùng nách… Công thức dưới đây sẽ giúp vùng da dưới cánh tay luôn trắng sáng và thơm tho để bạn hoàn toàn  tự tin và thoải mái khi diện mọi kiểu trang phục hè như áo sát nách, áo 2 dây, áo yếm… cho mùa hè thật style và năng động.

1. Nguyên liệu chuẩn bị

- 2-3 cây cần tây

- 1 quả chanh

- 1 ít muối tinh

2. Cách thực hiện

- Cần tây sau khi rửa sạch, bạn cắt thành những khúc nhỏ và cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

- Chanh sau khi rửa sạch, bạn cắt đôi, vắt lấy nước cốt, lọc bỏ hạt.

- Phần vỏ chanh bạn không bỏ đi mà hãy thái mỏng, sau đó cho vào máy xay xay nhỏ.

Xem tiếp >> 1 quả chanh - 5 công thức là bụng phẳng lì, eo thon siêu tốc sau 1 tuần >>

- Cuối cùng, bạn hãy trộn đều tất cả các nguyên liệu trên lại với nhau, sau đó cho vào một chút muối hạt.

- Sau khi rửa sạch vùng da nách, bạn hãy thoa đều hỗn hợp này lên và nhẹ nhàng chà xát theo chuyển động vòng tròn từ 10-15 phút rồi tắm lại bằng nước sạch.

- Thực hiện mỗi ngày và liên tục trong 1 tuần để có kết quả tốt nhất – nách không những hết mùi khó chịu mà còn trắng sáng và mịn màng hơn rất nhiều.

Sở dĩ hỗn hợp cần tây – chanh lại có công dụng hiệu nghiệm như vậy bởi trong cần tây có chứa rất nhiều nước, các vitamin và khoáng chất như vitamin A, C, E, xenluloza, Ca, Fe… đều là những dưỡng chất quan trọng để nuôi dưỡng da, giúp da căng mịn và trắng dần lên từ sâu bên trong. Bên cạnh đó, hàm lượng axit tự nhiên trong chanh cũng góp phần đánh bật các vết thâm dưới da, kháng khuẩn, còn muối lại có khả năng tẩy da chết siêu tốc và hút mùi hiệu quả. Chính vì vậy, sự kết hợp của cả 3 nguyên liệu trên sẽ nhanh chóng loại bỏ mùi khó chịu và làm cho vùng da dưới cánh tay luôn khô thoáng, sạch sẽ và thơm tho.

Bên cạnh việc thoa hỗn hợp trên, bạn cũng cần lưu ý thêm:

- Luôn mặc quần áo có chất liệu cotton, thoáng mát, thấm mồ hôi tốt.

- Không nên mặc áo quá chật, nhất là ở vùng nách để giúp vùng da dưới cánh tay được thoáng, mồ hôi không bị bết dính.

- Giữ gìn vệ sinh cơ thể luôn sạch sẽ để loại bỏ mùi mồ hôi và bụi bẩn, nhất là vào mùa hè nắng nóng, oi bức.

- Hạn chế sử dụng các sản phẩm xịt, lăn mùi cho vùng da nách, bởi những sản phẩm này chỉ có tác dụng trong chốc lát, về lâu dài, chính những thành phần hóa học có trong chúng lại là nguyên nhân khiến vùng nách bị thâm và có mùi khó chịu hơn.

Theo Một thế giới

Những cô nàng “đùi to chân ngắn” rất tự ti khi mặc quần đùi hay váy ngắn. Mách nhỏ các gái mấy mẹo dễ ợt này có thể biến chân cột đình trở nên thon gọn mà không cần đi phẫu thuật.
Đừng coi thường tầm quan trọng của đôi chân nhé các gái, dáng có đẹp hay không là do đôi chân quyết định cả đấy. Vì thế hãy dành nhiều thời gian quan tâm, chăm sóc chân nhiều hơn nữa bằng 4 mẹo này.

Những cách để bạn sở hữu đôi chân thon gọn như ý muốn 

1. Bài tập giảm bắp chân

- Kiễng chân là một trong những biện pháp giúp bắp chân thon gọn hơn. Bạn chỉ cần làm theo hướng dẫn dưới đây:

- Đứng thẳng, vươn 2 tay lên cao, kiễng chân cao hết mức có thể, giữ đầu gối thẳng. Bạn nên đứng úp mặt vào tường để có điểm tì cho tay.

Ảnh minh họa

- 2 chân chụm sát, thực hiện liên tục trong 5 - 10 phút vào sáng và tối.

- Khi đã quen dần, bạn hãy tăng thời gian tập lên 15-20 phút để bắp chân thon gọn tối đa.

Động tác đơn giản nhưng giúp thon gọn chân rất hiệu quả đó nha

Với các nàng có suy nghĩ chạy bộ để giảm mỡ, giảm bắp đùi, hãy đảm bảo chạy từ 45 phút đến 1 tiếng mỗi ngày nếu không sẽ phản tác dụng, chân to hơn cả ban đầu đó nha.

2. Massage bắp chân

- Hằng ngày bạn bỏ ra 5-10 phút massage chân từ trên xuống dưới như thế này mỡ thừa sẽ tiêu biến nhanh chóng.

Ảnh minh họa

- Đặc biệt khi bạn massage với hỗn hợp muối + gừng thì hiệu quả sẽ nhân đôi. Chỉ cần cho lên chảo rang nóng hỗn hợp gồm: 1/2 bát muối + 1 củ gừng đập dập rồi cho vào túi vải quấn chặt chườm lên bắp chân. Chỉ cần 15- 20 phút mỗi tối, sau 2 tuần bạn sẽ thấy chân thon gọn hơn nhiều.

Bạn hãy thử massage chân bằng hỗn hợp muối gừng mỗi ngày

3. Ngâm chân với nước nóng

- Việc ngâm chân với nước nóng không chỉ giúp đôi chân mềm mịn, thông các mạch máu, khử mùi hôi chân khó chịu mà còn giúp đôi chân săn chắc, giảm mỡ thừa.

Xem tiếp >> 1 quả chanh - 5 công thức là bụng phẳng lì, eo thon siêu tốc sau 1 tuần >>

Ngâm chân có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe mà các bạn chưa biết

- Bạn hãy lấy 1 chậu nước ấm, hòa thêm chút muối rồi ngâm chân chừng 15-20 phút đến khi nước nguội đi, và xem điều kì diệu gì sẽ xảy ra nhé!

4. Cải thiện chế độ ăn

Vitamin, canxi, các loại rau có màu đậm (xanh, vàng, đỏ) như trứng, tôm, sữa,… sẽ giúp chân bạn thon gọn hơn. Thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm này cho bữa ăn của gia đình bạn nhé!

Ngoài ra các bạn nên chú ý tới thực đơn ăn uống mỗi ngày nữa

Theo Thu An (Khám phá)