facebook
  • TRANG CHỦ
  • Chăm sóc tóc
  • Chăn sóc da
    • Trị mụn
    • Chăm sóc da mặt
    • Chăm sóc môi
  • Giảm cân
  • Đẹp mỗi ngày
  • Liên hệ

Làm đẹp tự nhiên

Tổng hợp bài viết làm đẹp hay cho các chị em phụ nữ



Không tốn kém cũng chẳng mất nhiều công sức, áp dụng cách này, bạn không những lột sạch mụn đầu đen mà còn thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.

Lỗ chân lông to trên da mặt tuy không nguy hiểm nhưng lại khiến chị em luôn cảm thấy mất tự tin. Không những vậy, khi bạn trang điểm hay chăm sóc da cũng gặp nhiều khó khăn hơn. Vậy hãy áp dụng ngay bí kíp này để giúp da mặt căng mịn và se khít.
1. Nguyên liệu chuẩn bị

- 1-2 quả trứng gà ta.
2. Cách thực hiện
- Trứng gà sau khi rửa sạch, bạn cho vào nồi luộc chín, vớt ra, để nguội vừa phải.
- Dùng nước ấm rửa mặt sạch rồi thấm khô bằng khăn bông mềm.

- Trứng gà còn nóng sau khi bóc vỏ xong, lăn đều trên khuôn mặt. Trước tiên, bạn lăn trên vùng trán, sau đó lăn theo chuyển động vòng tròn quanh mắt và khóe miệng. Tiếp đến, lăn dọc theo sống mũi, sang hai bên cánh mũi, hai bên gò má theo hướng từ trong ra ngoài.
- Thực hiện như vậy vài lần liên tục cho đến khi quả trứng nguội hẳn. Bạn sẽ rất bất ngờ khi nhân mụn bám đầy quanh lòng trắng của quả trứng.
- Bước tiếp theo, bạn hãy dùng khăn bông sạch nhúng vào nước lạnh, vắt khô bớt nước rồi đắp lên toàn bộ khuôn mặt từ 3-5 phút nhằm se khít nhanh các lỗ chân lông lại.

- Thực hiện cách này 2 -3 lần/tuần, bạn sẽ thấy kết quả rất ngạc nhiên. Không những da sạch bong mụn đầu đen, mụn cám mà còn trở nên trắng sáng và mịn màng hơn rất nhiều.
Lưu ý thêm:
- Chăm sóc da sau khi lột mụn: Sau khi hoàn thành các bước trên, bạn hãy dùng gel nha đam tươi hoặc các loại kem dưỡng thành phần tự nhiên để thoa lên giúp làm dịu da và duy trì kết quả se khít lỗ chân lông.

- Các vấn đề cần tránh: Thường xuyên trang điểm, trang điểm đậm, tẩy trang không kĩ… là những điều bạn nên tránh xa để giữ cho các lỗ chân lông trên da luôn khô thoáng, sạch sẽ, tránh tình trạng mụn quay trở lại.
- Bảo vệ da hàng ngày: Bằng các hình thức sử dụng kem chống nắng, áo bảo hộ, kính râm, mũ rộng vành… khi đi ra ngoài.
- Về chế độ ăn uống: Để hạn chế và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả, bạn cần uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, hoa quả, hạn chế đồ chiên xào, đồ ngọt… cũng như rèn luyện hàng ngày giúp làn da khỏe mạnh từ trong ra ngoài.

Da trắng bóc như hot girl chỉ với 2 củ khoai lang giá chưa đến 5k

Theo Một thế giới
4:57:00 AM No nhận xét

Củ khoai lang quen thuộc với nhiều người Việt Nam lại có công dụng làm đẹp hay hơn bạn tưởng.

Trong khi rất nhiều người biết đến công dụng làm thực phẩm, cũng như chữa chứng táo bón, giúp nhuận trường và hỗ trợ tiêu hóa của khoai lang thì ít ai biết đến công dụng làm đẹp của nó. Tương tự như khoai tây, khoai lang cũng chứa rất nhiều Vitamin A và C, có tác dụng làm sáng và chống lão hóa cho da.
Để tăng hiệu quả, bạn có thể kết hợp khoai lang với sữa tươi và mật ong, giúp tạo thành hỗn hợp tắm trắng kỳ diệu cải thiện sắc tố da chỉ sau vài lần sử dụng.
Nguyên liệu:
- Khoai lang 2 củ
- Sữa tươi không đường 200ml
- Mật ong 3 thìa cafe
Cách làm:
Khoai lang rửa sạch bùn đất, luộc hoặc hấp cho đến khi khoai chín mềm.
Gọt bỏ vỏ khoai, cho vào 1 cái chén dùng thìa tán nhuyễn mịn. Thêm sữa tươi và mật ong từ từ cho đến khi thành hỗn hợp sệt.
Tắm sạch, massage hỗn hợp khoai lang vừa làm lên da toàn thân rồi tắm sạch với nước. Làm mỗi tuần từ 2-3 lần để có làn da trắng mịn mà không có loại mỹ phẩm nào làm được.

Da bật tone nhanh chóng nhờ công thức đơn giản chỉ với tinh bột nghệ

Phương Nhiên
Nguồn Phụ nữ sức khỏe
3:02:00 AM No nhận xét

Nếu tóc không được dày và phồng lắm thì cũng đừng quá tự tin, chỉ cần để những kiểu sau đây là ổn hết nha:

1. Kiểu tóc cho người tóc mỏng – tóc bob cắt ngắn và ôm cằm 
Kiểu tóc bob cắt ngắn và ôm cằm rất trẻ trung và năng động là lựa chọn hoàn hảo dành cho nàng tóc mỏng. Với nhiều biến tấu khác nhau như tỉa lớp, uốn xoăn, duỗi cụp, đánh rối… đều giúp nàng che đi nhược điểm tóc mỏng manh đấy. 



2. Kiểu tóc dài uốn phồng với mái thưa – Kiểu tóc dành cho tóc mỏng 
Mái tóc dài với phần chân tóc được tạo phồng để che đi phần ngọn tóc vốn thưa quả là một lựa chọn hoàn hảo. Đây là biến tấu của kiểu tóc ép thẳng nhưng mang lại cảm giác mềm mại nhẹ nhàng hơn. Với kiểu tóc ép thẳng tưng sẽ làm lộ hết khuyết điểm tóc mỏng thì kiểu tóc duỗi phồng cụp sẽ giúp mái tóc trông dày dặn tự nhiên hơn.



3. Kiểu tóc dập xù bên trong dành cho mái tóc mỏng
Kiểu tóc dập xù bên trong, bên ngoài… là một trong những kiểu tóc cho người tóc mỏng được sử dụng phổ biến nhất. Tuy nhiên, nếu bạn không muốn phần tóc dập xù khiến mái tóc mỏng cứng đơ thì hãy khéo léo làm xoăn nhẹ lớp tóc bên ngoài và tiến hành dập xù lớp tóc bên trong. Kiểu tóc dập xù bên trong không chỉ giúp mái tóc mỏng trở nên dày hơn mà còn bồng bềnh giúp bạn thêm đáng yêu và không kém phần thu hút.



4. Tóc xoăn gợn sóng – kiểu tóc cho người tóc ít 
Mái tóc xoăn gợn sóng sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho cô nàng tóc mỏng. Những lọn tóc xoăn gợn sóng tự nhiên sẽ khiến mái tóc của bạn trở nên bổng bềnh dày dặn hơn đồng thời cũng mang đế sự năng động, trẻ trung, cuốn hút.



5. Kiểu tóc cho người tóc mỏng mặt tròn – Kiểu tóc mái thưa
Kiểu tóc mái thưa Hàn Quốc đang là sự lựa chọn hàng đầu của các cô nàng hiện nay khi muốn thay đổi phong cách của mình qua mái tóc. Mái tóc này giúp bạn gái tạo vẻ ngoài mới lạ, cuốn hút ánh nhìn từ phía đối phương. Điều đặc biệt là mái tóc này giúp bạn gái che đi khuyết điểm trên khuôn mặt bầu bĩnh của mình giúp khuôn mặt của bạn trở nên thon gọn hơn giúp bạn giá tự tin hơn trong đời sống.


Da bật tone nhanh chóng nhờ công thức đơn giản chỉ với tinh bột nghệ

Tổng hợp
8:32:00 PM No nhận xét


Giờ đây, không cần bỏ ra một khoản tiền tốn kém để đến spa tắm trắng, chỉ cần bạn kiên trì với công thức này, da sẽ trắng bật tông ngay tuần đầu tiên áp dụng.

Khác với bột nghệ, tinh bột nghệ đã được loại bỏ tinh dầu, chất xơ và chế biến công phu hơn nên có màu vàng nhạt, mùi thơm và rất mịn. Nhờ đó mà nó phát huy tối đa công dụng làm trắng mà không hề khiến da bị vàng.
 Tinh bột nghệ có màu vàng nhạt, mùi thơm và rất mịn
Công thức tắm trắng này cũng vô cùng đơn giản với các nguyên liệu sẵn có.
1. Nguyên liệu
- 1/2 bát con tinh bột nghệ.
- 1 hộp sữa chua không đường.
- 3 thìa cafe mật ong.
- 1 quả chanh.
2. Cách làm
- Chanh vắt lấy nước cốt.
- Cho tinh bột nghệ vào 1 cái bát to để dễ trộn hỗn hợp. Thêm vào sữa chua không đường, mật ong và nước cốt chanh, sau đó trộn đều để thu được hỗn hợp sền sệt.

Trộn đều để thu được hỗn hợp sền sệt
3. Cách sử dụng
- Trước khi áp dụng hỗn hợp này bạn nên tẩy tế bào chết bằng muối tắm, hay các sản phẩm tẩy da chết bán sẵn trên thị trường. Cách này giúp loại bỏ da chết, bụi bẩn và bã nhờn, giúp đạt hiệu quả trắng da cao nhất.
- Sau khi tẩy tế bào chết, bạn thoa hỗn hợp tinh bột nghệ lên da. Vừa thoa vừa mát-xa nhẹ nhàng cho các dưỡng chất thấm sâu vào nha.
- Để yên trên da khoảng 20 phút, đến khi hỗn hợp khô thì tắm lại bằng nước sạch.
- Lau khô người và sử dụng kem dưỡng ẩm.
Khi ra ngoài nhớ che chắn cẩn thận, tránh để da tiếp xúc trực tiếp với nắng mặt trời.
Kiên trì thực hiện theo phương pháp này 2-3 lần/tuần bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn.

Da trắng bật tông sau tuần đầu tiên sử dụng
Chúc các bạn thành công!

Không chọn kem trộn, cô gái dùng 3 miếng vỏ chanh khiến da toàn thân ’lột xác’ khó tin

Theo Bích Hạnh (Khám phá)
4:24:00 AM No nhận xét

Dưa leo, sữa, dầu dừa và bột baking soda có thể cứu cánh hội chị em không may gặp phải tình trạng vùng da dưới cánh tay thâm sạm.

1. Sữa tươi
Các axit béo, vitamin và trong sữa tươi có tác dụng trị thâm, làm sạch và sáng da lên trông thấy chỉ trong thời gian ngắn sử dụng. Chính vì vậy sữa tươi thường xuyên được dùng để "làm mờ" những vết thâm dưới nách bạn

Axit lactic có trong sữa làm tróc khô bề mặt chết của da và cũng giúp tăng cường việc sản xuất collagen giúp da vùng nách được tái tạo.
Cách 1:
- Bạn dùng 3 thìa bột cà phê trộn cùng hai thìa sữa tươi. Bôi hỗn hợp này lên vùng da nách và để trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Cách 2:
Hòa tan một ít tinh bột nghệ với ba thìa sữa trong 20 phút. Sau đó bạn cho thêm vào hai thìa mật ong và trộn đều. Bạn bôi hỗn hợp này lên vùng da bị thâm ở nách và để trong 30 phút rồi rửa sạch.
Với hai cách trị thâm nách với sữa, bạn có thể duy trì tới khi nào vùng da nách hết thâm đen.
2. Dưa leo
Dưa leo nổi tiếng trong "giới thực phẩm làm đẹp" với tính chất tẩy trắng tự nhiên giúp làm sáng làn da đã xỉn màu. Và đối với độ xỉn cứng đầu như ở nách thì dưa leo vẫn là sự lựa chọn hàng đầu của chị em.

Trong dưa leo chứa các loại vitamin tốt để tái tạo da.
- Cách 1:
Bạn có thể dùng trực tiếp dưa leo cắt đôi và chà sát lên vùng da thâm. Hoặc ép lấy nước và bôi lên.
- Cách 2:
Bạn trộn nước ép dưa chuột với một chút nước cốt chanh và bột nghệ và bôi cho làn da dưới cánh tay. Để lại nó trên da trong 25 phút và sau đó rửa sạch với nước ấm.
3. Dầu dừa
Vitamin E có trong dầu dừa là "anh hùng" cứu cánh cho màu da dưới cánh tay của chị em phụ nữ. Dầu dừa còn tẩy tế bào chết cho vùng da nách và giúp bạn khử mùi hôi.

Dầu dừa vẫn luôn là phương thuốc làm đẹp thiên nhiên số một
Cách làm:
Rất đơn giản bạn chỉ cần dùng dầu dừa xoa bóp vùng da nách và để trong 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm và xà bông.
4. Baking soda
Tế bào chết là một trong số nguyên nhân gây lên tình trạng da dưới cánh tay thâm đen. Baking soda có thể giúp bạn tẩy tế bào chết vùng da này hiệu quả. Ngoài ra baking soda còn là chất khử mùi và làm thông thoáng da rất phù hợp cho vùng da nách.

Cách làm:
- Bạn trộn baking soda với một chút nước. Rồi thoa đều lên nách và massage nhẹ nhàng.
- Để lại nó trên da trong 25 phút và sau đó rửa sạch với nước ấm. Lặp lại thường xuyên cho đến khi bạn cảm nhận thấy được sự thay đổi nhé.
Hy vọng 4 "mặt nạ" trên sẽ giúp chị em phụ nữ lấy lại được vùng da dưới cánh tay trắng sáng mịn màng.
Chúc chị em thành công!

Để da đẹp lên trong lúc ngủ, bạn nhất định không bỏ qua bài viết này

Theo Mai Hạnh (Khám Phá)
1:24:00 AM No nhận xét

Cầm lên được thì phải bỏ xuống được, có những điều nếu cứ giữ trong lòng sẽ chỉ khiến bạn thêm phiền muộn, đau khổ, buông bỏ được là cho mình cơ hội đón nhận hạnh phúc.
Hạnh phúc của đời người được xây dựng trên nền tảng bình an và tự tại. Hạnh phúc là ước mơ mà cả đời con người hướng đến. Thế nhưng, càng lăn lộn, càng tranh đấu để có được hạnh phúc, thì hạnh phúc càng xa tầm tay con người.
Có rất nhiều người giàu sang, đạt được những gì mình mong muốn nhưng vẫn không cảm nhận được hạnh phúc. Bởi họ luôn gặp phải căng thẳng, đấu tranh để giữ vững những gì mà mình đang có. Sân si càng nhiều thì lòng người càng không tịnh.

Vì thế, có những thứ nhất định phải buông thì cuộc đời mới an nhàn, phú quý.
Có những thứ nhất định phải buông thì cuộc đời mới an nhàn, phú quý (Ảnh minh họa)
Buông bỏ oán giận
Oán giận sẽ làm giảm nhân cách, làm giảm nhiệt huyết và tiêu diệt ý chí của con người. Đời người sẽ không phải lúc nào cũng thuận buồm xuôi gió, có bầu trời trong xanh, cũng sẽ có bầu trời u ám đầy mây, có thuận cảnh cũng có nghịch cảnh.
Bất kể điều gì không hài lòng thì đều là một loại khảo nghiệm, thử thách, một cách tôi luyện. Oán giận không thể giải quyết được vấn đề, chỉ làm tăng thêm phiền não mà thôi. Thay vì oán giận chi bằng hãy thay đổi!
Buông bỏ quá khứ
Chúng ta biết điều đó là rất khó khăn, đặc biệt là khi quá khứ dường như tốt hơn nhiều so với hiện tại và tương lai lại có vẻ đáng sợ. Thế nhưng, hãy suy nghĩ, hiện tại là tất cả những gì mà bạn có và nó chỉ tồn tại duy nhất một lần. Bạn mơ ước khao khát quá khứ trong khi bỏ qua hiện tại của chính mình.
Bạn hãy ý thực được mọi việc mình đang làm và hãy tận hưởng cuộc sống, bởi vì cuộc sống là một hành trình mà không phải là một điểm đến. Sẽ rất tốt nếu bạn có một tầm nhìn rõ ràng về tương lai và bạn chuẩn bị sẵn sàng cho điều đó, nhưng luôn luôn hãy là chính mình ở đây và ngay bây giờ.
Buông bỏ lo âu thường nhật
Đây chính là một trong những lý do ngăn cản bạn chạm tay vào hạnh phúc.
Buông bỏ tự ngã
Phàm là những người luôn lấy mình làm trung tâm thì là người ích kỷ. Những điều họ muốn đều là vì bản thân họ, không bận tâm đến cảm nhận của những người khác. Họ luôn cảm thấy bản thân mình là đúng, không muốn nghe người khác góp ý.
Buông bỏ lo âu thường nhật (Hình minh họa)
Hãy buông bỏ tự ngã, buông bỏ tư thái, đứng vào vị trí của người khác, hoán đổi suy nghĩ, bạn sẽ nhận thấy rằng tâm của bạn càng ngày càng lớn, con đường đời càng ngày càng rộng mở.
Buông bỏ việc sống theo mong đợi người khác
Nhiều người sống cuộc sống của mình theo những gì người khác nghĩ là tốt nhất cho họ, mà bỏ qua những mong muốn thật sự của bản thân. Họ cố gắng sống theo sự mong đợi của người khác chỉ để làm hài lòng những người này, họ tự đánh mất bản thân mình và cũng không kiểm soát được cuộc sống của mình.
Bạn có một cuộc đời, bạn phải sống cuộc đời của mình, đừng để cho những ý kiến của người khác lôi kéo bạn khỏi đường đời của mình.
Buông bỏ đố kỵ, ghen ghét
Đố kỵ, ghen ghét là một loại độc dược có thể khiến con người đánh mất bản tâm của mình, thậm chí dồn con người đến chỗ chết. Chứng kiến người khác sống tốt thì liền nghĩ “xem họ sống tốt được đến lúc nào?”, nhìn thấy người khác xuất sắc thì ở đằng sau nói xấu, thậm chí âm thầm hãm hại.
Đố kỵ sẽ gặm nhấm dần bản tính của một người khiến người đó trong đầu tràn ngập ác niệm, trong nội tâm không an định, người khác cũng thời khắc đề phòng, lánh xa. Kỳ thực, mỗi người đều có con đường của riêng mình, không cần phải ghen ghét đố kỵ, cũng không cần phải “ao ước thèm muốn” được như họ, cố gắng làm tốt bổn phận của mình thì những gì nên được có sẽ có.
Buông bỏ sợ hãi vô hình
Loại bỏ cảm giác sợ hãi những thứ vô hình, như kiểu sợ tai nạn giao thông, sợ những sự cố khi đi chơi xa.. Hãy bỏ hết đi những ý nghĩ ấy là thực sự sống một cách tự do, duy ý chí.
Buông bỏ dục vọng, tham niệm
Con người thường sẽ có rất nhiều dục vọng, tham niệm. Tham của cải tiền tài, ham mê sắc dục, cái đẹp, ham hưởng thụ, thậm chí ngày ngay người ta còn mong muốn được nhận nhiều của cải phi nghĩa khiến đạo đức ngày càng tiêu vong. Người có nhiều tham niệm thì trong lòng sẽ bất an.
Người xưa nói: “Tâm túc tắc vật thường hữu dư, tâm tham tắc vật thường bất túc.” Chỉ khi biết đủ, thì con người mới sống được hạnh phúc, mới cảm nhận được vẻ đẹp của vạn vật trong cuộc đời!
Buông bỏ dục vọng, tham niệm (Hình minh họa)
Buông bỏ so sánh trong tâm
Loại bỏ đi suy nghĩ những người khác luôn hạnh phúc hơn, giàu có hơn, thành đạt hơn bạn. Mỗi người có một lối đi riêng, không việc gì bạn phải so sánh mình với những người không cùng chí hướng.
Buông bỏ tiêu cực
Người có tư tưởng bi quan thì tinh thần sẽ sa sút, nhìn vấn đề sẽ luôn nhìn thấy mặt không tốt, nghĩ sự việc gì cũng nghĩ đến mặt không thành công, thường tự cảm thấy bản thân không bằng người khác. Người xưa có câu rằng, ông trời sinh ra ai thì người đó tất sẽ có hữu dụng.
Mỗi người đều có ưu điểm nổi trội của riêng mình. Phát huy ưu điểm của bản thân, thực sự đặt tâm vào làm những việc mình có khả năng, sau một thời gian sẽ có thể thành công!

Uống cốc nước này, cô gái 57kg ngày thứ 2 giảm hẳn 5kg hôm thứ 7

10:38:00 PM No nhận xét


Chỉ với loại nước “thần dược” này, chị em sau sinh không cần phải vất vả luyện tập nhưng vẫn giúp cơ thể thon gọn, da dẻ sáng đẹp như thời còn con gái.

Sau khi sinh, các mẹ thường phải đối mặt với một thân hình quá khổ do sự tăng cân trong quá trình mang thai. Điều này khiến chị em vô cùng khổ sở và lao vào luyện tập giảm cân rất mệt mỏi. Tuy nhiên, chỉ với một loại nước “thần thánh” từ loại thực phẩm quen thuộc này, các mẹ không cần phải vất vả ăn uống kiêng cữ ảnh hưởng đến lượng sữa cho con mà vẫn giảm cân một cách an toàn và hiệu quả.
Tác dụng “thần sầu” của đậu đen
Đậu đen không chỉ là một loại thực phẩm “chống đói” mà chúng còn được biết đến với những tác dụng rất tốt cho sức khỏe của con người. Trong đậu đen có chứa khoáng chất vi lượng molypden, có tác dụng rất tốt trong việc giải độc cho cơ thể, làm mát từ bên trong, phòng chống các bệnh về tiêm mạch, ung thư.
Bên cạnh đó, các loại vitamin A, B, C, hợp chất anthocyanins có trong đậu đen có tác dụng chống oxy hóa, làm đẹp da. Chất sắt trong đậu đen cũng giúp làm tăng lượng hồng cầu trong máu, cải thiện các sắc tố bên trong da, giúp cho làn da tươi sáng và hồng hào hơn.

Đậu đen không chỉ là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng mà đây còn là vị thuốc chữa bệnh, làm đẹp rất hiệu quả. Ảnh: Internet
Ngoài ra, việc dùng đậu đen để giảm cân vô cùng hiệu quả và an toàn bởi loại hạt này chứa rất nhiều protein, chất xơ và không chứa các chất béo hòa tan. Chúng vừa giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể, vừa làm giảm lượng đường trong máu, hạn chế quá trình tăng cân của chị em.
Cách giảm cân sau sinh bằng nước đậu đen
Đậu đen là một loại thực phẩm rất dễ tìm, giá cả cũng rất phải chăng. Thực hiện món nước này vừa đơn giản, vừa tiết kiệm chi phí mà còn giúp chị em giảm cân lành mạnh. Các mẹ chú ý để việc giảm cân đạt được hiệu quả tốt nhất thì nên dùng đậu đen xanh lòng.
Bước 1: Khi mua đậu đen về, mẹ cần lựa kỹ, loại bỏ những hạt thối, mốc, sạn và chọn những hạt đậu căng tròn.

Dùng đậu đen xanh lòng giúp phát huy tác dụng giảm cân tốt hơn. Ảnh: Internet
Bước 2: Cho khoảng 200g đậu đen vào một cái chảo rồi rang cho đến khi vỏ đậu chuyển sang cháy vàng và dậy mùi thơm. Bạn có thể rang nhiều đậu đen cho vào một cái hũ để dành dùng dần. Đậu đen sau khi rang rồi không sợ bị mốc, thối nữa.
Bước 3: Dùng đậu đen vừa rang cho vào một chiếc ấm rồi đun sôi với 300ml nước trong khoảng 10 – 15 phút. Sau đó, mẹ dùng nước luộc này pha loãng với nước lọc uống hàng ngày, mỗi ngày uống từ 1 – 2 ly, mỗi ly khoảng 200 – 250ml.
Mẹ không nên cho đường thông thường vào nước đậu đen bởi sẽ làm mất đi tác dụng giảm cân và càng khiến mẹ dễ lên cân hơn. Thay vào đó, có thể cho thêm một chút đường phèn bởi đường phèn cũng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc.

Nước đậu đen giúp chị em giảm cân rất hiệu quả. Ảnh: Internet
Có thể sử dụng nóng hoặc lạnh tùy vào sở thích nhưng không nên uống nước quá lạnh sẽ khiến bạn dễ bị viêm họng.
Kiên trì uống nước đậu đen rang trong khoảng 1 – 2 tuần không chỉ giúp chị em nhanh chóng giảm cân từ 1 – 2 kg mà còn làm thu nhỏ lỗ chân lông, các vết nám cũng giảm dần mang lại một làn da mịn màng, hồng hào, tươi sáng.
Chúc chị em thành công với công thức giảm cân đơn giản này!

Pha gừng với chanh theo kiểu này, béo phì kinh niên cũng giảm cân nhanh sau 2 tuần

Nguồn: Tổng hợp
8:35:00 PM No nhận xét


Ảnh cưới của cặp đôi trai tài gái sắc nhưng rơi vào hoàn cảnh éo le đã khiến nhiều người cảm động rớt nước mắt vì sự thật đằng sau.
Mới đây, người ta không ngừng truyền tay nhau một bức ảnh cưới mà nhân vật chính thì rạng ngời trong hạnh phúc, còn người xem phải xúc động rơi lệ. Trong bức ảnh cưới ấy, cô dâu xinh đẹp trong tà áo dài cách tân cùng bó hoa đỏ thắm trên tay, còn chú rể lại “tụt” hẳn xuống so với dàn trai tài gái sắc phù dâu phù rể còn lại.


Không phải chú rể kém sắc, không phải do anh kém tài, mà một tai nạn bất hạnh đã khiến anh bị liệt hai chân phải ngồi xe lăn suốt một thời gian dài từ bấy đến giờ. Chỉ một bức ảnh cưới đã khiến không ít người xót lòng cảm động trước tình cảm của cặp đôi







Được biết, cả hai sống ở Thái Nguyên, đã quen biết và đi đến việc hẹn hò qua lại với nhau khá lâu rồi. Cho đến khi tai nạn bất ngờ ập đến với chàng trai, họ vẫn tiếp tục nắm chặt tay dìu nhau đi trên con đường tương lai bấp bênh phía trước. Cuối cùng, tình yêu cũng đơm hoa kết trái đưa họ về chung một nhà với nhau trong sự chúc phúc của tất cả mọi người


Thoa hỗn hợp này lên trên mặt, mụn đầu đen tự chui ra khỏi cần nặn đau đớn

7:07:00 PM No nhận xét
Newer Posts
Older Posts

About me

About Me


Aenean sollicitudin, lorem quis bibendum auctor, nisi elit consequat ipsum, nec sagittis sem nibh id elit. Duis sed odio sit amet nibh vulputate.

Follow Us

Labels

Chăm Sóc Da Chăm Sóc Mặt Chăm Sóc Tóc Cham-soc-moi Đẹp mỗi ngày eva Giảm Cân Style Sức Khỏe Sức khỏe giới tính Thời Trang Thời Trang Nam Thời Trang Nữ Thuốc quý quanh ta Tin-tuc Tri-mun Tu-vi vui-nau-moi-ngay

recent posts

Blog Archive

  • ▼  2017 (192)
    • ▼  September (1)
      • 5 giọt/ngày, sau 14 ngày làn da sạm đen biến thành...
    • ►  August (1)
    • ►  July (3)
    • ►  May (5)
    • ►  April (21)
    • ►  March (45)
    • ►  February (68)
    • ►  January (48)
  • ►  2016 (558)
    • ►  December (71)
    • ►  November (142)
    • ►  October (127)
    • ►  September (140)
    • ►  August (32)
    • ►  July (18)
    • ►  June (28)

Like nhé

FOLLOW ME @INSTAGRAM

Created with by ThemeXpose